Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

ситост

Страници:

Как пиенето на повече вода може да подобри здравето и живота ви

7 неща, които ще се случат с тялото ви, aко повишите консумацията си на вода

прочетено 13450 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Със сигурност ще ви бъде любопитно да научите или ако вече ги знаете - да си припомните 9-те най-полезни въглехидрата, подходящи при стриктна диета

прочетено 14752 пъти

Кои храни съдържат повече протеини

Смята се, че приемането на повече протеини води до остлабване, тъй като консумацията на храна, богата с тях, бързо създава чувство за ситост

прочетено 19002 пъти

Горещини, суха кожа, дехидратация... Яжте диня

Ето защо плодът е толкова полезен през този сезон

прочетено 16595 пъти

Храни, които ви правят още по-гладни

Предразполагат ви към нездравословно хранене

прочетено 12273 пъти

7 плода, които помагат в отслабването

Искате да отслабнете - включете тези плодове в менюто

прочетено 22565 пъти

10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем

Ако се опитвате да спазвате режим, но ви мъчи неукротим апетит, включете в менюто си следващите 10 храни

прочетено 20603 пъти

Защо може да качите килограми, ако увеличите протеините

Калориите са си калории

прочетено 8912 пъти

6 причини да ядете най-полезния плод на света

Фурмите са отличен източник на естествени фибри, които са незаменими за тялото за добра работа на червата

прочетено 21845 пъти

10 храни, които ще ви помогнат в борбата с целулита

Целулитът е проблем на съединителната тъкан и изисква комплексна грижа – здравословно хранене, масажи, движение, детоксикация, но най-вече – промяна в начина ни на живот

прочетено 20585 пъти

Страници:

Всички новини

Ще се върнем през 90-те, идва най-голямата криза с петрола, казват сърбите Сред гражданите нараства страхът от повторение на сценария опреди 20-ина години, когато бензин се купуваше на улицата, а контрабандата през границите беше ежедневие 03/11/2025, Понеделник 09:51 0

Флагман.БГ Двама задържани с метамфетамин при акции в Бургас и Карнобат

Шофьор от Средец предизвика катастрофа заради неспазена дистанция Бърза помощ транспортира пострадалите веднага след катастрофата 03/11/2025, Понеделник 09:31 0

Регулация за социалните мрежи "за" и "против" използването им от деца Къде по света е ограничен достъпа до социалните мрежи - TikTok, Instagram и Facebo 03/11/2025, Понеделник 09:18 1

Над 20 загинали и 320 ранени при силно земетресение в Афганистан Трусът е разрушил част от Синята джамия в град Мазари Шариф 03/11/2025, Понеделник 09:02 0

Категоричен победител на изборите в РСМ ВМРО-ДПМНЕ печели в столицата и над 60 процента от общините 03/11/2025, Понеделник 08:51 0

Тервел ИЛИЕВ Горяха две жилища в Бургаска област

Тервел ИЛИЕВ Тръмп разкри дали Украйна ще получи ракети "Томахоук"

13-годишен бургазлия с впечатляващо постижение в спорта Подобри национален рекорд на Антъни Иванов при подрастващите 03/11/2025, Понеделник 08:10 0

"Mrs. Bulgaria World" с официална позиция относно конкурса във Варна и световната надпревара Изясняват факти 03/11/2025, Понеделник 07:31 0

Какво ще е времето в Бургас Добро за сезона, термометрите ще показват 19 градуса по Черноморието 03/11/2025, Понеделник 07:19 0

Тервел ИЛИЕВ Двама затворници избягаха в Ловеч

Тервел ИЛИЕВ Ужасно земетресение в Афганистан, има много починали

Девата привлича парите като с магнит, но да внимава с авантюрите Хороскоп за деня – 3 ноември 2025, понеделник 03/11/2025, Понеделник 03:26 0

Флагман.БГ 14 години по-късно: Още един кораб-беглец в Бургас припомня срамния случай с CEDIT 4

Флагман.БГ Ако ви е писано да бъдете с някого, с тези 8 трика може да го върнете

4 неочаквани знака, че ви смятат за привлекателен Вижте ги 02/11/2025, Неделя 21:40 0

Тези дни през ноември носят пари и късмет, според лунния календар Фазите на Луната задават специален ритъм, който помага да се определят най-благоприятните моменти за различни дейности 02/11/2025, Неделя 21:20 0