Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

омега-3

Страници:

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 37768 пъти

Приемът на омега-3 мастни киселини намалява нивата на агресия

Според проучване неправилното хранене е рисков фактор за поведенчески проблеми.

прочетено 4908 пъти

Тази диета намалява риска от хронични проблеми

И не забранява въглехидратите

прочетено 4338 пъти

5 хранителни навика трансформират нервната система и борят стреса

Диетолог съветва как да се храним добре, за да се преборим с излишния стрес и да не претоварваме тялото

прочетено 7066 пъти

Д-р Тихомира Георева, гастроентеролог и диетолог: Как сравнително бързо да се справим с проблема ,,хем гладен, хем дебел”

Специалистката ще преглежда на 19 май, неделя, в ДКЦ „Бургасмед”

прочетено 21839 пъти

Десет храни, които трябва да слагаме на трапезата поне веднъж седмично

Последните проучвания доказват, че говеждото и агнешкото месо са били демонизирани напразно

прочетено 5189 пъти

Вредно ли е да готвим с използвано олио?

Изследване показва, че повторното използване на мазнина крие огромни рискове за здравето

прочетено 6225 пъти

Дами, яжте това, за да сте вечно здрави и млади

Оказа се, че има една храна, която ако включат в менюто си, то ще си гарантират по-дълги години крепко здраве, младежки външен вид, добра фигура и приветливо настроение

прочетено 8957 пъти

7 зеленчука, с които ще преодолеем пролетната умора

Консумацията на пролетни зеленчуци е важна за поддържането на добро здраве и форма

прочетено 9321 пъти

Диета, която намалява риска от развитие на болестта на Алцхаймер с 50%

В света има около 40 милиона пациенти и този брой непрекъснато расте

прочетено 9148 пъти

Страници:

Всички новини

Ако сте над 45 години - задължително направете тези изследвания, може да ви спасят живота Експертите подчертават, че редовната проверка на определени кръвни параметри поне веднъж годишно може да открие потенциални проблеми в ранен етап 13/10/2025, Понеделник 11:10 0

Флагман.БГ Колко ракия може да пиете на ден

Флагман.БГ Имаме 100 тона монети, освободете се от стотинките преди 2026 г.

Лесна и много вкусна рецепта за сибирски пелмени Хубавото им е, че можете да направитеголямо количество и да ги замразите за когато, Ви се похапват 13/10/2025, Понеделник 10:53 0

Държавата да поема здравните вноски на работници, изпаднали в трудна ситуация Причината за внесеното предложение за обсъждане е да се намали броят на прекъснатите здравноосигурителни права поради липса на платец или поради неинформираност 13/10/2025, Понеделник 10:24 0

"Хамас" освобождава заложници Израел и групировката подписаха споразумение 13/10/2025, Понеделник 10:00 0

Тервел ИЛИЕВ Гръмна страшен скандал, животът на 30 страхотни симпатяги виси на косъм

Освободете се от ограниченията заедно с жени от цял свят, които днес свалят сутиените си Инициативата е за да се повиши осведомеността за рака на гърдата 13/10/2025, Понеделник 09:40 3

Тервел ИЛИЕВ Франция има ново правителство, Льо Пен се зарече да го свали до дни

Тервел ИЛИЕВ Избухна взрив пред полицейско управление, заловиха бомбаджията

Тервел ИЛИЕВ В морето край Бургас се проведе състезанието "Амазонка"

Тервел ИЛИЕВ ДПС-Ново начало спечели убедително изборите в Пазарджик

Тервел ИЛИЕВ Зловеща катастрофа на пътя Варна – Айтос и пожар в бургаско жилище

Тервел ИЛИЕВ Променливо време в България

Тервел ИЛИЕВ Дрогирана бургазлийка се потроши след падане от ел. тротинетка

Лъвът и Везните да не пазаруват днес, за да не купят ненужни неща Хороскоп за деня -13 октомври 2025, понеделник 13/10/2025, Понеделник 03:00 0

Флагман.БГ Как 16 бургазлии се изправиха пред съда за брутални изнасилвания, вижте една от тайните на соца

Обвиниха известен диджей в серия от изнасилвания Скандал с Тим Уестууд 12/10/2025, Неделя 21:40 0

Тервел ИЛИЕВ Сексуалният маниак Кристиано шокира пътничка в самолет

Флагман.БГ Мария Игнатова и Нойзи празнуват ленена сватба

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Лесна и много вкусна рецепта за сибирски пелмени Хубавото им е, че можете да направитеголямо количество и да ги замразите за когато, Ви се похапват

Бясно куче в клетка превърна в кошмар живота на десетки в Българово Немска овчарка-вълк не спира да лае - започва по първи петли и подлудява всички

Държавата да поема здравните вноски на работници, изпаднали в трудна ситуация

Как Бова Кар превърна страстта към BMW в 25-годишна история на успеха Историята на Бова Кар е урок по постоянство, страст и професионализъм

Освободете се от ограниченията заедно с жени от цял свят, които днес свалят сутиените си Инициативата е за да се повиши осведомеността за рака на гърдата

Спират движението по АМ"Тракия" по четири пъти на ден в посока посока София Временната организация на движението ще бъде по магистралата от Пловдив до столицата

Държавата одобри финансова помощ за Царево Междуведомствената комисия отпусна средства за възстановяване на улици и задължения от бедствието през 2023 година. Общината подготвя и списък с щетите от наводнението на 3.10.2025 г.

Избухна взрив пред полицейско управление, заловиха бомбаджията 63-годишен мъж взе под прицел РУ-Дупница

Дрогирана бургазлийка се потроши след падане от ел. тротинетка Пострадалата е употребила "коктейл" от наркотици

Как 16 бургазлии се изправиха пред съда за брутални изнасилвания, вижте една от тайните на соца Историята за Пирата, Кафуна, Калпавия и Усмивката - момчетата, от които трепереха всички в града през 80-те

Свят Всички новини

ДПС-Ново начало спечели убедително изборите в Пазарджик ГЕРБ с изненадващ резултат

Лъвът и Везните да не пазаруват днес, за да не купят ненужни неща Хороскоп за деня -13 октомври 2025, понеделник

Експертка: Ако не сте срамежливи, е добра идея да пробвате ролева-игра с гаджето си Никол Дирксен пък даде напътствия и за по-консервативни хора

Разследват българин за убийството на бившата му жена 60-годишният Венко Господинов е бил задържан като заподозрян, след като в полицията е получен сигнал за намереното тяло на Роси Господинова

Масово дезертьорство в руската армия Към лятото на 2025 г. случаите на дезертьорство и самоволно напускане на частите на месечна база са се увеличили шест пъти в сравнение с януари 2024 г

Българите запалиха пазара на ваканционни имоти в Гърция В момента Офринио буквално се изгражда нов град над стария, а големи реклами на български, английски и гръцки обещават „морска мечта", в която първо се влюбваш, а после инвестираш

Скръбна вест! Почина един от най-великите български футболисти Добромир Жечев - единственият българин с 4 световни първенства

Балонът да се спука ли? Забравете, цените на имотите ще продължат да растат Това твърдят брокери

Само едно газирано на ден може да ви развали фатално здравето Оказва се, че дори една кутия газирана напитка на ден – независимо дали е с или без захар – може значително да увеличи риска от чернодробни заболявания

Имало ли е женски бой в Нова ТВ Деси Банова и Никол Станкулова се хванали за косите

Велислав Вуцов Това, което 100 години им причинявахме на футбол, Турция ни го върна за един ден Виц на деня

Виц на деня Питат пияница.
- След бутилка водка можеш ли да работиш?
- Да.
- А след две бутилки?
- Мога!
- А след тях?
- След тях не мога да работя, но мога да ръководя. Виц на деня

Виц на деня - Имате ли икони?
- Не!
- А свещи?
- Също не!
- А кандила?
- Господине, тук е прокуратура! Тук няма нищо свято! Статус във фейсбук