омега-3

Пет изненадващи причини да ги добавяте към менюто си по-често

Учени и диетолози изненадват с откритие, което променя начина, по който гледаме на здравословното хранене

Годината е доста предизвикателна, с доста премеждия и препятствия, обясняват производители

Ароматът на печени чушки през есента може да увлече в романтика дори и тези, които не си падат по приготвянето на зимнина

Новото проучване показва, че включването на определени ядки в закуската може да ускори отслабването, без да се лишавате от вкусни храни

Първият Конгрес срещу затлъстяването у нас поставя акцент върху профилактиката, а не реакцията

Експерти препоръчват калций, магнезий, витамини и омега-3 за по-леко преминаване през менопаузата

Семенните олиа – като рапично, царевично и от памуково семе – съдържат много омега-6 мазнини

Поддържането на метаболизма е по-трудно с напредване на възрастта

Съвременният начин на живот, прекаран пред екрани, в комбинация с възрастови промени и външни фактори, може да отслаби зрението и да доведе до сериозни заболявания