калории

Страхът ускорява метаболизма и изгаря калориите

Тя обещава бърза загуба на тегло и повече гъвкавост в храненето

Мангото има много полезни действия, сочат учени

От свещен дар в древността до съвременен суперплод – какво прави смокините толкова ценни и как се приготвя популярният еликсир със зехтин

Един ден тя решила да посети ендокринолог – специалист, който обяснил всичко ясно и показал, че причината не е мързел или липса на мотивация, а хранителните ѝ навици 

Тази овесена каша с вкус на тирамису е без захар, а комбинацията от семена от чиа, овес и кокосово мляко ѝ придава кремообразна текстура и богат вкус, идеални за енергично начало на деня

Новото проучване показва, че включването на определени ядки в закуската може да ускори отслабването, без да се лишавате от вкусни храни

Те са се превърнали в любимци на диетолозите и тези, които се стремят към здравословен начин на живот

Една малка тайна прави дробчетата много сочни

И е само 150 калории на парче