Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

въглехидрати

Страници:

5 сутрешни навика, от които да се откажете

Те вредят на здравето ни

прочетено 27650 пъти

Какво е reverse dieting и как да задържим килограмите след диета

Методът се базира на постепенно увеличаване на калориите

прочетено 19685 пъти

Руски диетолог: Захарта е най-вредният продукт в света

Според Ковалков човешкият организъм не е приспособен към захарта

прочетено 32289 пъти

4 начина за подобряване на метаболизма

Преяждането по време на изолация е голям проблем

прочетено 26442 пъти

С какво да замените любимите вредни храни

За по-малко калории и повече здраве

прочетено 56600 пъти

ОбС реши: 300 хиляди лева под формата на хранителни пакети ще стигнат до уязвимите заради кризата бургазлии (ВИДЕО)

Всеки ще е стойност 60, 100 или 130 лева в зависимост от това дали става дума за едно лице, или за семейство

прочетено 32410 пъти

Нисковъглехидратно хранене и изолация – какво да ядете?

Ето как да продължите режима си по време на пандемията

прочетено 42057 пъти

Праз, лук, чесън и билки срещу Covid-19 с 15 минути аеробика заради обездвижването вкъщи

Трябва да имаме добро кръвотворене, което означава - пълноценни белтъчни хранителни източници, смята специалистът

прочетено 62258 пъти

При изолация: 5 съвета против преяждане

Ето кои са те

прочетено 24418 пъти

10 прости правила за бързо отслабване

Спазвайте ги и ще отслабнете здравословно и дълготрайно

прочетено 27809 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Време за "Бангаранга": Дара тръгна за Виена

Флагман.БГ Учени преобърнаха представите за гибелта на цивилизацията на маите

Тервел ИЛИЕВ Сериозен успех за отбора на "Бургас"

Флагман.БГ Внимание : Лаймска болест и ку треска разнасят кърлежите в цялата страна

Флагман.БГ Тръмп заплаши Куба: Само да довърша в Иран и ги завладявам

Флагман.БГ Само за ден депутатите внесоха 29 законопроекта

Флагман.БГ Оптична илюзия разкрива на колко години сте психически

Тервел ИЛИЕВ Сложете това в пералнята и дрехите ще ухаят по-дълго

Тервел ИЛИЕВ Тази зодия я чака важен разговор до дни

Тервел ИЛИЕВ Сензационен обрат с Гришо?

Тервел ИЛИЕВ Фатална катастрофа в София, колите са неузнаваеми (ОБНОВЕНА)

Тервел ИЛИЕВ Гурбетчия отиде на среща с "красавица", отвори му Юлиян

Тервел ИЛИЕВ Чудна баница със сирене: тайната й

Тервел ИЛИЕВ Почина Петър Димов

Тервел ИЛИЕВ Тази зодия ще има голям късмет в началото на май

Тервел ИЛИЕВ Хрупкави пържени картофи като в ресторант: тайната е в тази лесна техника

Тервел ИЛИЕВ Бургаски талант защити черен колан

Тервел ИЛИЕВ От властите с позиция за огромното свлачище на пътя Смолян - Пампорово

Тервел ИЛИЕВ Зинедин Зидан отряза Реал Мадрид

Тервел ИЛИЕВ Българин закъса жестоко в Солун

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Родители от жк „Лазур“ с призив към Община Бургас: Спасете парка пред „Краставицата“ Счупени пейки и амортизирани площадки посрещат десетки деца всяко лято

Коли превзеха улица в „Меден рудник“: Къде е полицията, питат живущи в района (СНИМКА) Кола блокира пътното платно до бл. 48, друга е в зона на забранителен знак В28

Свлачището на пътя Пампорово-Смолян остава активно По обходния маршрут има и свличане в село Стойките

Правителство до дни? Прогресивна България няма да бави мандата Консултациите при президента Илияна Йотова започват на 5 май, а първият мандат може да бъде връчен още същата седмица

Загиналата при катастрофата край Гега е планинарка, разкриха и кой е прокурорът Жертвата е работела в кабелната телевизия в железничарския град

Колко скоро ще чуем мантрата „Заварихме катастрофа – предишните са виновни“? Очакванията към новата власт звучат почти метафизично: да върне цените назад, да стабилизира нестабилното, да внесе ред в глобалния хаос. Реалността обаче е далеч по-прозаична

Село, изгоряло до последната къща, оживя във възстановка на Априлското въстание Мащабна историческа възстановка припомни опожаряването на селото и подвига на местните родолюбци, сред които е съратникът на Левски Гатьо Шишков

Трагедия в Петрич: Прокурор заспа и автомобилът му падна в дере, жена загина Пробите му за алкохол и наркотици са отрицателни, а разследването се наблюдава от Софийската градска прокуратура

Иван Гайков: Пред Община Приморско се откриват сериозни възможности за развитие Съвсем скоро ще представим и конкретните стъпки и концепцията, които ще следваме в следващите години, каза той

Не съм член на ГЕРБ, бях подкрепен от тях на избори - в Царево ни предстои много работа Разговаряме с кмета на Община Царево Марин Киров след повече от 3 часа литургия в храма на града по повод днешния празник на Св. княз Борис-Михаил

Свят Всички новини

Кой печели от войните по пътя на коприната? Проф. Витанов: Иран и Китай не може да бъдат победени Как се побеждава страна, в която след като аятолахът каже „Алах Акбар, идва американският Сатана“ и скачат 90 милиона срещу него, попита той

Фалит на авиокомпания в САЩ: Скъпото гориво удря евтините полети Нискобюджетният превозвач спира дейност след провален спасителен план, а Европа се готви за по-скъпо лято и отменени полети

Бандити превзеха танкер край Йемен, плавателният съд поел към Сомалия M/T EUREKA е бил заловен край провинция Шабва, а властите работят за гарантиране на безопасността на екипажа

Китай се опълчи на САЩ: Няма да спазваме санкциите за иранския петрол Пекин обяви, че американските мерки срещу китайски рафинерии нарушават международното право и няма да бъдат признавани

Никола Цолов с шампионски обрат в Маями: Победи ван Хупен с 0.170 секунди пред очите на Стоичков Той спечели втори пореден успех във Формула 2 след зрелищна битка до финала

Тръмп изтегля 5000 американски войници от Германия след остър спор с Мерц Решението поставя нов натиск върху Европа да увеличи разходите за отбрана и да поеме по-голяма отговорност в НАТО

Плувец мина 55 км сред 5500 крокодила и счупи световен рекорд Анди Доналдсън преплува река Орд в Австралия за 11 часа и 51 минути, въпреки жегата, насрещния вятър и крокодилите във водата

Китът Тими вече е на свобода след спасителна акция край Германия Той беше заседнал в Балтийско море, а доброволци го изведоха и му поставиха проследяващо устройство

Легендата на Формула 1 Алекс Дзанарди почина на 59 години Италианецът, който завладя сърцата на феновете със своите подвизи и дух на победител, си отиде внезапно

Край на евтините полети? Войната в Близкия изток и поскъпналото гориво удрят самолетните билети Цените се увеличават, а авиокомпаниите съкращават маршрути. Какво очаква пътуващите през идните месеци?

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо жените отделят толкова много време и средства за външния си вид, вместо за развитието на интелекта си?
- Защото слепите мъже са много по-малко, от глупавите... Виц на деня

Виц на деня - Ти ме търсиш само за с*кс.
- Добре, ела утре... утре ще бъркаме бетон! Статус във фейсбук