×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Силен трус разлюля Неапол
  • Почитаме светците Константин и Елена
  • Пожар опустоши голяма част от остров в Калифорния
  • Турция предлага на НАТО проект за военен тръбопровод за гориво
  • САЩ повдигнаха обвинения срещу бившият кубински президент Раул Кастро
  • Парламентът обсъжда ограничаване правомощията на особения търговски управител на „Лукойл“ в България
  • Жълт код за значителни валежи в Източна България днес
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

8 неща, които се случват с вас, ако ядете мед всеки ден


11 Юли 2020, Събота, 21:37 ч.
Автор: Флагман.БГ

Невероятни ползи от меда за здравето

Медът е, може би, един от най-полезните натурални продукти. Той е богат на голяма гама полезни вещества, незаменими за организма и здравето.

Медът може да направи истински чудеса с тялото ви, ако го консумирате всеки ден. Ето какво ще се случи, ако хапвате по една лъжичка мед ежедневно:

1. По-чиста кожа.

Медът съдържа невероятно голямо количество много мощни антиоксиданти. Те се борят с всички кожни проблеми, извеждайки токсините и стопирайки възпаленията и стареенето.

2. Отслабване.

Въпреки че медът е сладък и богат на въглехидрати, той спомага за ускоряването на метаболизма. Неговите въглехидрати не са базирани на прости захари. В него няма изкуствени примеси, причиняващи резки скокове в нивата на кръвната захар. Той прави изгарянето на мазнините по-бързо, с което се ускорява загубата на излишно тегло.

3. Понижава холестерола.

Витамините в меда понижават нивата на лошия холестерол и подобряват нивата на добрия. Ежедневната консумация на една лъжичка мед допринася за по-доброто кръвообращение и подобряване на еластичността на стените на кръвоносните съдове, пише az-jenata.bg.

4. За по-здраво сърце.

Изследванията показват, че антиоксидантите в меда стимулират работата на сърдечния мускул и укрепват стените на артериите. Това ги предпазва от инциденти, запушвания, затруднено кръвообращение.

5. За по-добра памет.

Друго изследване сочи, че медът се бори активно със стреса, благодарение отново на мощните си антиоксиданти. Когато нивата на стрес в тялото са балансирани, мозъкът съумява да поддържа паметовите процеси свежи.

6. По-здрав сън.

Въглехидратите в меда допринасят за по-здрав сън. Те повишават нивата на естествения инсулин в кръвта, което пък освобождава серотонин. Тялото се отпуска лесно и изпада в дълбок сън по-лесно и дълготрайно. Така организмът си почива качествено.

7. За по-здрав стомах.

Медът е мощен антисептик. Той се препоръчва за консумация на гладно, защото има свойството да убива бактериите и да понижава киселинността в стомаха. Така потиска възпаленията, болките, спазмите и неразположенията.

8. Успокоява нервната система.

Медът помага на нервната система да се успокои. Нервното пренапрежение и безпокойство стихват, умората отминава, стресът намалява. Всичко това е важно за здравето на нервната система.

 


В категории: Лайфстайл


1
Коментара
Тервел ИЛИЕВ Левски отмъква капитана на Лудогорец Левски отмъква капитана на Лудогорец 21/05/2026, Четвъртък 12:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Голям пожар в Калифорния Голям пожар в Калифорния 21/05/2026, Четвъртък 11:00 0
Кристиян ШКВАРЕК 100 лв. преди се усещат като повече от 100 евро в момента 100 лв. преди се усещат като повече от 100 евро в момента 21/05/2026, Четвъртък 10:40 10
Тервел ИЛИЕВ Сдружение Червени сърца: Не пипайте Христо Янев! Сдружение Червени сърца: Не пипайте Христо Янев! 21/05/2026, Четвъртък 10:10 1
Тервел ИЛИЕВ След еуфорията от Купата: ЦСКА с ударен трансфер След еуфорията от Купата: ЦСКА с ударен трансфер 21/05/2026, Четвъртък 10:02 0
Тервел ИЛИЕВ Колко книги прочетохте? Не знам как издържате Колко книги прочетохте? Не знам как издържате 21/05/2026, Четвъртък 09:48 0
1
Коментара по темата
1.
Запознат
12.07.2020 13:30:51
0
0
Медът се яде по малко, защото прекалиш ли ще" разтоварваш самосвала "по няколко пъти дневно.
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Турция предлага на НАТО проект за военен тръбопровод за гориво Турция предлага на НАТО проект за военен тръбопровод за гориво Проектът беше описан като важен в светлината на последните събития в Ормузкия проток, тъй като би могъл да намали зависимостта на НАТО от морския транспорт на гориво Левски отмъква капитана на Лудогорец Левски отмъква капитана на Лудогорец Зетят на бразилската легенда Роберто Карлос пристигна в Разград през есента на 2022 година, като оттогава записа общо 166 мача и 4 гола във всички турнири Живущите в това село вече 15 години се къпят с канче Живущите в това село вече 15 години се къпят с канче Ако няма вода в чешмата, то тя тече по улиците след поредната авария Суровото мляко се изкупува за 0,30 евро, секторът е пред срив Суровото мляко се изкупува за 0,30 евро, секторът е пред срив Бойко Синапов коментира предстоящите промени в сектора на фона на обсъжданията за справедливи цени, по-добра регулация на пазара и повече българска продукция в търговската мрежа Хуманно ли е котки да бъдат държани затворени по този начин? (ВИДЕО) Хуманно ли е котки да бъдат държани затворени по този начин? (ВИДЕО) През последните месеци жители на района многократно подават сигнали за животни, които са заключени в помещение в центъра на Бургас Голям пожар в Калифорния Голям пожар в Калифорния Огънят е обхванал националния парк „Чанъл Айлъндс“ в Калифорния - един от най-ценните природни резервати в региона, известен с изключително богатото си биоразнообразие 100 лв. преди се усещат като повече от 100 евро в момента 100 лв. преди се усещат като повече от 100 евро в момента Не ме интересува какво казват "официалните данни за инфлацията" Сдружение Червени сърца: Не пипайте Христо Янев! Сдружение Червени сърца: Не пипайте Христо Янев! Дали Христо Янев може да направи нещо голямо с ЦСКА, визирам шампионска титла и трайно присъствие в Европа, ще разберем в края на следващия сезон, а до тогава сълзите му доказаха отдадеността му на каузата ЦСКА „Най-наивният мъж в България“: Позлатих Оксана, а сега се страхувам за живота си, тя заплаши, че ще ме поръча „Най-наивният мъж в България“: Позлатих Оксана, а сега се страхувам за живота си, тя заплаши, че ще ме поръча Пенсионираният офицер Дончо Каличин твърди, че живее в страх след скандали, жалби и битка за имоти Таванът на цените невъзможен, но как ще върнем българските стоки в магазините – с нови ТКЗС-та ли Таванът на цените невъзможен, но как ще върнем българските стоки в магазините – с нови ТКЗС-та ли Разчитам на подкрепа от медиите, защото няма ли доверие, магията се чупи, коментира депутат
Брекзит на заден ход: Защо ЕС не трябва да бърза с Великобритания Брекзит на заден ход: Защо ЕС не трябва да бърза с Великобритания Лондон търси сближаване с Брюксел, но историята на Брекзит, старите привилегии и липсата на солидарност поставят ЕС пред труден избор Путин и Си Дзинпин бият рекорда по споразумения, а Тръмп се хвали с по-бляскаво посрещне Путин и Си Дзинпин бият рекорда по споразумения, а Тръмп се хвали с по-бляскаво посрещне  Само 21 от тях обаче са са публично обявени, а сред останалите 19 не е ясно дали е постигнато съгласие за военно сътрудничество и за сателитно разузнаване Близо 15 000 дружества вече обявиха доходите си пред НАП Бургас Близо 15 000 дружества вече обявиха доходите си пред НАП Бургас Над 186 000 дружества и еднолични търговци от цялата страна са направили това пред приходната агенция Тайланд върна визите за българските туристи Тайланд върна визите за българските туристи Решението поставя страната ни в периферията на тайландската визова политика Шер навършва 80 години днес, планира да се омъжи за трети път Шер навършва 80 години днес, планира да се омъжи за трети път Певицата остава провокативна и готова да експериментира Защо Михаела Маринова не поздрави Дара Защо Михаела Маринова не поздрави Дара Някои коментиращи сравняват ситуацията с тази между Лили Иванова и Йорданка Христова, които обтягат отношенията си още през 70-те години заради турне в Япония и това продължава десетилетия наред. Почина 31-годишният моторист Ивайло Почина 31-годишният моторист Ивайло Той загина при катастрофа на Искърското дефиле  Белгия заплашва да се оттегли от „Евровизия“ в България догодина Белгия заплашва да се оттегли от „Евровизия“ в България догодина Напрежението около конкурса се засили след бойкоти на Испания и Ирландия и критики към EBU за различното отношение към Русия и Израел Три мита за чая, които експерти съветват да не приемаме за истина Три мита за чая, които експерти съветват да не приемаме за истина Умерената консумация може да има ползи, но чаят не е универсално решение за отслабване, отоци и хранителен режим Променят правилата за европейските средства с по-строг контрол и нови изисквания Променят правилата за европейските средства с по-строг контрол и нови изисквания Европейският съюз поставя акцент върху прозрачността, дигитализацията и реалните резултати при финансирането на проекти
Фридрих Мерц към Радев Фридрих Мерц към Радев Общата ни цел е да засилим Европа – и честито за "Евровизия"
Виц на деня Виц на деня - По какво се познава, че една обувка е правена в Китай?
- Подметката се отлепва когато случайно настъпиш дъвка.
Виц на деня Виц на деня Зет-хирург ще оперира тъста си.
- За всеки случай да те предупредя, че ако умра, тъща ти веднага ще дойде да живее при вас.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Жените не следват лоши съвети – те ги изпреварват.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори