×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

8 неща, които се случват с вас, ако ядете мед всеки ден


11 Юли 2020, Събота, 21:37 ч.
Автор: Флагман.БГ

Невероятни ползи от меда за здравето

Медът е, може би, един от най-полезните натурални продукти. Той е богат на голяма гама полезни вещества, незаменими за организма и здравето.

Медът може да направи истински чудеса с тялото ви, ако го консумирате всеки ден. Ето какво ще се случи, ако хапвате по една лъжичка мед ежедневно:

1. По-чиста кожа.

Медът съдържа невероятно голямо количество много мощни антиоксиданти. Те се борят с всички кожни проблеми, извеждайки токсините и стопирайки възпаленията и стареенето.

2. Отслабване.

Въпреки че медът е сладък и богат на въглехидрати, той спомага за ускоряването на метаболизма. Неговите въглехидрати не са базирани на прости захари. В него няма изкуствени примеси, причиняващи резки скокове в нивата на кръвната захар. Той прави изгарянето на мазнините по-бързо, с което се ускорява загубата на излишно тегло.

3. Понижава холестерола.

Витамините в меда понижават нивата на лошия холестерол и подобряват нивата на добрия. Ежедневната консумация на една лъжичка мед допринася за по-доброто кръвообращение и подобряване на еластичността на стените на кръвоносните съдове, пише az-jenata.bg.

4. За по-здраво сърце.

Изследванията показват, че антиоксидантите в меда стимулират работата на сърдечния мускул и укрепват стените на артериите. Това ги предпазва от инциденти, запушвания, затруднено кръвообращение.

5. За по-добра памет.

Друго изследване сочи, че медът се бори активно със стреса, благодарение отново на мощните си антиоксиданти. Когато нивата на стрес в тялото са балансирани, мозъкът съумява да поддържа паметовите процеси свежи.

6. По-здрав сън.

Въглехидратите в меда допринасят за по-здрав сън. Те повишават нивата на естествения инсулин в кръвта, което пък освобождава серотонин. Тялото се отпуска лесно и изпада в дълбок сън по-лесно и дълготрайно. Така организмът си почива качествено.

7. За по-здрав стомах.

Медът е мощен антисептик. Той се препоръчва за консумация на гладно, защото има свойството да убива бактериите и да понижава киселинността в стомаха. Така потиска възпаленията, болките, спазмите и неразположенията.

8. Успокоява нервната система.

Медът помага на нервната система да се успокои. Нервното пренапрежение и безпокойство стихват, умората отминава, стресът намалява. Всичко това е важно за здравето на нервната система.

 


В категории: Лайфстайл


1
Коментара
1
Коментара по темата
1.
Запознат
12.07.2020 13:30:51
0
0
Медът се яде по малко, защото прекалиш ли ще" разтоварваш самосвала "по няколко пъти дневно.
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Телевизорът ви е 4K, но картината не е? Пет HDMI грешки крадат 120 Hz и HDR Телевизорът ви е 4K, но картината не е? Пет HDMI грешки крадат 120 Hz и HDR Грешният вход, старият кабел и една изключена настройка оставят скъпия екран далеч под заявените му възможности Троян отвори казана: Сливова ракия, Папи Ханс и Ритон на четиридневния празник Троян отвори казана: Сливова ракия, Папи Ханс и Ритон на четиридневния празник 33-тото издание на Българския фестивал на сливата събира майстори на ракията, готвачи, музиканти и занаятчии, а кулминацията ще бъде на 22 септември След 8 години съдебна сага: Оправдаха петимата криминалисти от Първо РУ-Бургас по делото за побоя над задържан След 8 години съдебна сага: Оправдаха петимата криминалисти от Първо РУ-Бургас по делото за побоя над задържан Прокуратурата твърдеше за удари с палка, дървена пръчка и електрошок, както и за тежко увреждане, наложило диализа, но съдът призна и петимата бивши полицаи за невиновни Инспектор от ДАИ-Бургас поиска да го върнат на работа и 12 хил. лв., БОС потвърди уволнението му Инспектор от ДАИ-Бургас поиска да го върнат на работа и 12 хил. лв., БОС потвърди уволнението му Служителят твърди, че е станал изкупителна жертва на псевдоборба с корупцията, но съдът прие, че Автомобилна администрация законно е трансформирала щатната му бройка Хлябът става труднодостъпен: Хлебарите искат 0% ДДС или държавна компенсация Хлябът става труднодостъпен: Хлебарите искат 0% ДДС или държавна компенсация Мариана Кукушева предупреждава, че производителите са стигнали лимита на икономиите, а токът, транспортът, трудът и пшеницата натискат себестойността всеки ден Трагедия край Хасково: 25-годишен моторист загина след жесток челен удар Трагедия край Хасково: 25-годишен моторист загина след жесток челен удар Младият мъж пътувал в група с още петима мотористи, при сблъсъка товарният автомобил се преобърнал, а втори участник е ранен НАП удари казината: 766 нарушения за година и актове за над 632 хил. евро НАП удари казината: 766 нарушения за година и актове за над 632 хил. евро Данъчните следят под лупа игралните зали, 19 оператори са хванати да допускат хора от регистъра на уязвимите лица Лятото си отива: Температурите падат с 10 градуса, идват дъжд и студен въздух Лятото си отива: Температурите падат с 10 градуса, идват дъжд и студен въздух Утре все още ще е топло с до 32 градуса, но от понеделник времето рязко сменя курса Росен Йорданов: В "Петрохан" имали готови сценарии кой какво да говори пред полицията по сексуални обвинения (ВИДЕО) Росен Йорданов: В "Петрохан" имали готови сценарии кой какво да говори пред полицията по сексуални обвинения (ВИДЕО) Криминалният психолог описва тотален контрол в групата на Калушев ВАС прекрати делото за дисциплинарната отговорност на Борислав Сарафов ВАС прекрати делото за дисциплинарната отговорност на Борислав Сарафов Спорът започва с предложение на тогавашния служебен министър на правосъдието Андрей Янкулов, внесено в края на март
Черният дим над Рияд: Пламъци край летището след първата въздушна тревога Черният дим над Рияд: Пламъци край летището след първата въздушна тревога Полети от „Крал Халид“ бяха отменени и забавени, след като жителите чуха експлозии, а пожар избухна в района на горивните резервоари Медицинска загадка от Индия: 31-годишен мъж остана с тяло на малко дете Медицинска загадка от Индия: 31-годишен мъж остана с тяло на малко дете Манприт Сингх спрял да расте още като бебе, лекарите не открили точна диагноза, а днес хора пътуват отдалеч, за да получат благословията му Красив британски курорт обяви война на тийнейджърските банди: Мачете, грабежи и бой по крайбрежието Красив британски курорт обяви война на тийнейджърските банди: Мачете, грабежи и бой по крайбрежието Саутенд привлича милиони туристи с най-дългия кей за развлечения в света, но местните търговци вече заключват вратите заради младежи, които крадат, нападат и организират събирания през социалните мрежи Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последното му голямо интервю разкрива болезнения му разрив със семейството, престоя в „Дромокайтео“ и битката му да разкаже своята истина Дронове затвориха летището в Люксембург, властите крият откъде са дошли Дронове затвориха летището в Люксембург, властите крият откъде са дошли Аерогарата беше спряна за излитащи и пристигащи полети, сутринта работата беше възстановена Стоп за тировете по „Тракия“ още днес: Вижте часовете и посоките за празничното пътуване Стоп за тировете по „Тракия“ още днес: Вижте часовете и посоките за празничното пътуване Камионите над 12 тона няма да излизат от София между 15 и 20 часа, а на 22 септември ограничението се обръща към столицата Хванаха дрогиран шофьор с амфетамин и метамфетамин край Бургас Хванаха дрогиран шофьор с амфетамин и метамфетамин край Бургас 40-годишният мъж от Дебелт бил спрян с Фолксваген на ул. Индустриална малко след 02:00 часа и прекарал нощта в ареста 24-годишен подкара БМВ след амфетамин и метамфетамин в Трояново 24-годишен подкара БМВ след амфетамин и метамфетамин в Трояново Полицаи от РУ - Камено спрели младия мъж посред нощ, тестът му реагирал положително за два вида наркотични вещества Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Западните марки се купуваха с долари, пазеха се с години и превърнаха обикновената дреха в символ на престиж през социализма Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Снимка от процедурата, неразрешена плазмафереза, обещания за прочистване от токсини и години професионални контакти поставят въпроса къде свършва медицината и започва опасният бизнес с човешкия страх
Бойко Борисов Бойко Борисов Всяка муха, която иска да кацне другаде - да си ходи Виц на деня Виц на деня - Вие близнаци ли сте?
- Не, защо питате?
- Еми майка ви така ви е облякла, много сте сладки...
- Госпожо, дайте си документите и излезте от автомобила...
Виц на деня Виц на деня Учиталката:
- Иванчо, каква е дилемата на Хамлет от съвременна гледна точка?
- Да се ожени или да се омъжи!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Никога не се срамувай от това, което си. Това е работа на родителите ти.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори