


- Какво стана, ще вземаш ли онзи апартамент, дето го гледа?
- Абсурд! На 3тия етаж и без асансьор!

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Спрете да наблягате на въглехидратите като основен хранителен елемент
Прочистете се от тях, консумирайки по 3 ябълки на ден, съветва специалистът
Д-р Господинов се развива и се стреми да лекува по съвременните световни медицински стандарти
И двата варианта носят своите ползи
Храненето само по себе си наистина изгаря калории
Диетологът препоръчва да хапвате зеленчуци, тъй като те съдържат фибри, които подобряват храносмилането и удължават усещането за ситост
Излишните килограми скъсяват живота с 12 г.!
Някои храни, богати на въглехидрати, обаче всъщност са много полезни за нашия хранителен режим и спомагат за отслабването
Според американските препоръки за здравословно хранене на въглехидратите се падат 45 до 65 процента от общите дневни калории