Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

ядки

Страници:

Курсанти борят COVID-19 с луканка

Специална военна диета срещу вируса

прочетено 27281 пъти

Отслабване с расителна диета - какво трябва да знаете

Има шест основни вида

прочетено 41403 пъти

Храни, които помагат за по-здрав сън

Ето кои са те

прочетено 16201 пъти

Протеинови палачинки с банан и овес

Много вкусни и здравословни

прочетено 20999 пъти

Всичко, което трябва да знаем за овесените ядки

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

прочетено 63495 пъти

7 храни, които развалят настроението ни

Солените фъстъци са едни от тях

прочетено 16627 пъти

8 правила за тънка талия

Може да постигнете това, без да се подлагате на тежки диети и лишения

прочетено 23660 пъти

Вместо кето диета: 4 начина да намалите въглехидратите

Заменете ги със здравословни мазнини

прочетено 18090 пъти

5 дни без захар: Детокс предизвикателството на звездите

Ако консумирате твърде много сладко, възможно е да се чувствате уморени и без настроение

прочетено 20452 пъти

Гранола – какво представлява и как да я включите в диетата си?

5 лесни начина и една рецепта за домашна гранола

прочетено 35739 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Андрей Гюров на крачка от президентската битка: Кандидатурата се очаква до дни

Михаил ДИМИТРОВ Поляк заобикаля дупка край къмпинг „Градина“ и помете мотористка

Михаил ДИМИТРОВ Спипаха двама пияни шофьори край морето: Жена с 1,62 промила остана без автомобила си

Михаил ДИМИТРОВ 68-годишен тракторист е с опасност за живота след падане в дере в Драганово

Михаил ДИМИТРОВ Украинец бяга от полицаи в Бургас, хвърли плик с марихуана в чужд двор

Иван КОЛЕВ Иво Христов към кмета на Бургас: Не оставяте никакви шансове на другите градове

Михаил ДИМИТРОВ Вандали свалиха чисто нова „Шкода“ от релсите: Мотрисата е надраскана с графити

Михаил ДИМИТРОВ Дебнат ли ни ценови капани край морето? Проверявайте грамажа, преди да поръчате

Михаил ДИМИТРОВ Балистични ракети удариха Киев, има жертви и десетки ранени

Михаил ДИМИТРОВ Столичанин алармира за нов катун в София: Боклуци и вещи са разхвърляни сред дърветата

Михаил ДИМИТРОВ Слънчев бряг се превръща в столица на красотата: 9 хубавици в битка за корона

Михаил ДИМИТРОВ "Нефтохимик" изхвърли Созопол за Купата, Кюмюрджиев: Нашата цел е първенството

Михаил ДИМИТРОВ Жегата се завръща: До 38 градуса днес, а в Бургас ще е 28

Михаил ДИМИТРОВ След шоу във „Флората“ Ивайло Диманов с премиера на новата си книга в Морското казино

Флагман.БГ Луната преминава в Козирог, до обяд не се захващайте с важни дела, а Лъвът да внимава с флирта

Димитър КИРЯКОВ 20-годишен рокер помете две коли в Приморско и избяга, откриха го в болницата със счупен крак

Владислав БОНЕВ Край на евтината почивка в държавна база: Правителството актуализира цените

Димитър КИРЯКОВ До 60 000 евро глоба на плажа в Гърция: Властите режат вериги и махат незаконни чадъри

Михаил ДИМИТРОВ Сладка баница с локум и орехи: Вкусът от бабината кухня, който не се забравя

Димитър КИРЯКОВ Батерията на телефона пада прекалено бързо? Проверете кои приложения работят зад гърба ви

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Поляк заобикаля дупка край къмпинг „Градина“ и помете мотористка 59-годишен поляк с "Киа" отнел предимството на "Ямаха", която излетяла от пътя и се ударила в паркиран автомобил

Финансират „Евровизия 2027“ от два държавни бюджета, ще правят тестови концерт в "Арена Бургас" Вицепремиерът Иво Христов и кметът Димитър Николов обсъдиха първите стъпки и финансовата рамка

Кметът на София продължава да не вижда грешките си, ултимативно иска обяснение от БНТ защо са избрали Бургас Концепцията на София е била неповче от 15-ина страници - без конкретика за провеждането, а само с искания на средства за ремонт на ключови локации

Спипаха двама пияни шофьори край морето: Жена с 1,62 промила остана без автомобила си 23-годишен мъж е засечен с 1,41 промила край къмпинг Атлиман в Китен и е отказал кръвна проба

68-годишен тракторист е с опасност за живота след падане в дере в Драганово Мъжът скочил от кабината на движещата се машина и получил множество тежки травми

Украинец бяга от полицаи в Бургас, хвърли плик с марихуана в чужд двор Мъжът с временна закрила е догонен на ул. "Св. Климент Охридски", у него са открити около 10 грама канабис

Иво Христов към кмета на Бургас: Не оставяте никакви шансове на другите градове Изградили сте работещ екип и един образцов модел на междупартиен консенсус в името на доброто на града, каза вицепремиерът и добави, че е убеден в успеха с домакинството на Евровизия 2027

Полицаи иззеха от апартамент в Несебър 24 флакона райски газ, в друг дом намериха 150 грама канабис 28-годишен несебърлия е задържан за 24 часа

Вандали свалиха чисто нова „Шкода“ от релсите: Мотрисата е надраскана с графити Влакът е изваден от експлоатация и ще бъде предаден на производителя за почистване, а по гарите ще бъдат разположени патрули

Може ли „Еврогларус“ да е талисман за Евровизия? Robo Flamingo представя Бургас като модерен град Това не е просто фламинго, а образ, който свързва природата с идеята за бъдеще, технологии, музика и движение

Свят Всички новини

Балистични ракети удариха Киев, има жертви и десетки ранени Пожари избухнаха на няколко места, повредени са жилищни сгради, складове и детска болница, части от града останаха без ток

До 60 000 евро глоба на плажа в Гърция: Властите режат вериги и махат незаконни чадъри Община Полигирос премахна 100 постоянно закрепени чадъра и шезлонга в Геракини, а санкциите за блокиране на свободния достъп до морето започват от 2000 евро

Батерията на телефона пада прекалено бързо? Проверете кои приложения работят зад гърба ви Android и iPhone показват кои програми харчат най-много енергия, а няколко настройки ограничават ненужната фонова активност

ЕС произведе 3,44 млрд. литра сладолед Германия води класацията с 608 млн. литра, а Франция държи първото място при износа извън Европейския съюз

Румъния остава №1 по инфлация в ЕС Евростат отчита 4,4% годишно поскъпване у нас през юли, при 3% средно за Европейския съюз

ChatGPT пуска реклами в 31 европейски държави OpenAI разширява рекламната си система в Европа от следващата седмица, като рекламодателите няма да получават достъп до разговорите на потребителите

Средиземно море прегря: Водата мина 30 градуса, расте рискът от мощни бури Продължителните горещини, високото атмосферно налягане и слабият вятър задържат топлината във водата и ограничават естественото ѝ размесване

Макрон подписа закона за евтаназия във Франция Пълнолетни с тежки и нелечими заболявания ще получат достъп до смъртоносно вещество при строго определени условия

Рокът загуби още една легенда: Почина барабанистът на ZZ Top Франк Биърд Били Гибънс се сбогува с дългогодишния си приятел и обяви, че групата ще продължи напред, както Биърд би искал

Абас Арагчи: САЩ молят за преговори, след като не успяха да ни принудят да се предадем, Тръмп отрича Само шест товарни кораба са преминали през Ормуз вчера, а напрежението изстреля Brent над 91 долара за барел

Бойко Борисов Всички сме хора, всички правим грешки, важното е да не са фатални. Виц на деня

Виц на деня Приятели си говорят:
- Моята приятелка е като мобилен телефон.
- В смисъл, че е малка ли?
- Не, в смисъл, че като свърша парите не ми говори. Виц на деня

Виц на деня - Какво е търговия с влияние?
- Когато барманът вижда, че си под влияние на алкохола, но продължава да ти сипва! Статус във фейсбук