×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

храни с калций

Страници:
Опасно ли е да хапваме млечни продукти? Опасно ли е да хапваме млечни продукти?
Митове за млякото, което са верни и които са измислени
прочетено 11833 пъти

Гонете грипа с люти чушки и чесън, алкохолът срива имунната система Гонете грипа с люти чушки и чесън, алкохолът срива имунната система
Ако искате да преборите грипа, трябва да забравите и сладкото, каза диетологът проф. Донка Байкова
прочетено 23351 пъти

Вижте кои са деветте най-полезни храни в света Вижте кои са деветте най-полезни храни в света
Ако хапвате от тях, ще имате силен имунитет и добро здраве
прочетено 16048 пъти

Искате бели зъби? Може, но ако си хапвате тези храни Искате бели зъби? Може, но ако си хапвате тези храни
Някои плодове и зеленчуци избелват по-добре зъбите, отколкото стоматолог
прочетено 11961 пъти

Не изхвърляйте черупките от яйца - те лекуват Не изхвърляйте черупките от яйца - те лекуват
Стрити на прах, те набавят много повече калций от всички други храни 
прочетено 15277 пъти

Хапвайте 10 храни, които ни правят щастливи Хапвайте 10 храни, които ни правят щастливи
Зарежете диетите, картофите, бананите и хлябът оправят самочувствието
прочетено 14589 пъти

Как да се справим с топлинното изтощение? Как да се справим с топлинното изтощение?
Полезните за мускулите и сърцето минерали изтичат чрез потта
прочетено 12203 пъти

Диета Пеган - новият хит при диетите Диета Пеган - новият хит при диетите
Тя е комбинация между Веган и Палео и съчетава най-доброто от двете
прочетено 15101 пъти

С тези 18 храни имате огромен шанс за здраве и дълголетие! С тези 18 храни имате огромен шанс за здраве и дълголетие!
Боб и чесън, мнозина ги избягват, обаче са полезни, хапвайте и ечемик, овес, ядки и риба
прочетено 30762 пъти

Какво да хапваме вечер, за да не се въртим и да сънуваме кошмари Какво да хапваме вечер, за да не се въртим и да сънуваме кошмари
Вижте пет храни, които гарантират здрав и хубав сън
прочетено 17976 пъти



Страници:
Всички новини
Тервел ИЛИЕВ Пускат VI блок на АЕЦ "Козлодуй" отново Пускат VI блок на АЕЦ "Козлодуй" отново
Тервел ИЛИЕВ Трагедия в спорта: 27-годишният Сиверт Гуторм Бакен е открит мъртъв в хотел в Италия Трагедия в спорта: 27-годишният Сиверт Гуторм Бакен е открит мъртъв в хотел в Италия
Тервел ИЛИЕВ Зимата настъпва: В Северозападна България дъждът преминава в сняг, очаква се влошаване на времето Зимата настъпва: В Северозападна България дъждът преминава в сняг, очаква се влошаване на времето
Тервел ИЛИЕВ Българите пият по-малко домашна ракия, от Gen Z почти не посягат към нея Българите пият по-малко домашна ракия, от Gen Z почти не посягат към нея
Тервел ИЛИЕВ Взрив в Москва отне живота на двама полицаи и заподозрян при опит за задържане Взрив в Москва отне живота на двама полицаи и заподозрян при опит за задържане
Тервел ИЛИЕВ Легендарният Елин Топузаков удари рамо на бургазлия Легендарният Елин Топузаков удари рамо на бургазлия
Тервел ИЛИЕВ Януари 2026: Ново начало за Рак, Скорпион, Стрелец и Риби Януари 2026: Ново начало за Рак, Скорпион, Стрелец и Риби
Тервел ИЛИЕВ Опасно време в страната по празниците Опасно време в страната по празниците
Тервел ИЛИЕВ Община Царево получи аванс от ММС за писта за лека атлетика и осветление на стадиона Община Царево получи аванс от ММС за писта за лека атлетика и осветление на стадиона
Тервел ИЛИЕВ Бъдни вечер под знака на числото 24: Ден на 24-каратовото щастие и вътрешната хармония Бъдни вечер под знака на числото 24: Ден на 24-каратовото щастие и вътрешната хармония
Тервел ИЛИЕВ Зимна обстановка и ограничения по магистралите: Мъгла, сняг и временна забрана за камиони Зимна обстановка и ограничения по магистралите: Мъгла, сняг и временна забрана за камиони
Мария АРНАУДОВА Коя зодия ще усети трепетите на любовта без думи на Бъдни вечер Коя зодия ще усети трепетите на любовта без думи на Бъдни вечер
Мария АРНАУДОВА Самолетът на началника на генщаба на либийската армия се разби край Анкара Самолетът на началника на генщаба на либийската армия се разби край Анкара
Мария АРНАУДОВА Как да избегнем семейни конфликти по време на празниците - съвети за хармония Как да избегнем семейни конфликти по време на празниците - съвети за хармония
Мария АРНАУДОВА Доброволци от Айтос зарадваха 100 пенсионери в нужда преди Коледа Доброволци от Айтос зарадваха 100 пенсионери в нужда преди Коледа
Мария АРНАУДОВА Пациентите плащат двойно за жизненоважни медикаменти Пациентите плащат двойно за жизненоважни медикаменти
Мария АРНАУДОВА Истината за отрязаното ухо на Ван Гог Истината за отрязаното ухо на Ван Гог
Мария АРНАУДОВА Катя Илиева напуска телевизията на Слави Трифонов Катя Илиева напуска телевизията на Слави Трифонов
Мария АРНАУДОВА В сезона на Козирога кой ще се радва на личен растеж В сезона на Козирога кой ще се радва на личен растеж
Мария АРНАУДОВА Ето защо обмяната на левове в евро става по-достъпна Ето защо обмяната на левове в евро става по-достъпна
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Зимата настъпва: В Северозападна България дъждът преминава в сняг, очаква се влошаване на времето Зимата настъпва: В Северозападна България дъждът преминава в сняг, очаква се влошаване на времето Meteo Balkans предупреждава за понижение на температурите, гъста мъгла и валежи от сняг в навечерието на Коледа БУЛФАРМА и лечебните й заведения Ви желаят весели празници! Бъдете здрави! БУЛФАРМА и лечебните й заведения Ви желаят весели празници! Бъдете здрави! С пожелание за надежда и споделена доброта през коледните и новогодишни дни  Бъдни вечер и магията на старите български обичаи Бъдни вечер и магията на старите български обичаи Пламъкът в огнището, постната трапеза и надеждата за плодородие бележат най-святата нощ в българския дом Коя зодия ще усети трепетите на любовта без думи на Бъдни вечер Коя зодия ще усети трепетите на любовта без думи на Бъдни вечер Научете какво ви очаква тази светла сряда Как да избегнем семейни конфликти по време на празниците - съвети за хармония Как да избегнем семейни конфликти по време на празниците - съвети за хармония Няма място за караници по празниците, нека освободим място за повече любов и заедност Ако си сам на Бъдни вечер, не се тревожи - има място за теб в Бургас Ако си сам на Бъдни вечер, не се тревожи - има място за теб в Бургас Народно читалище „Асен Златаров - 1940“ отваря врати за хората, които нямат с кого да посрещнат Рождество Христово Доброволци от Айтос зарадваха 100 пенсионери в нужда преди Коледа Доброволци от Айтос зарадваха 100 пенсионери в нужда преди Коледа През целия месец декември се събираха средства чрез благотворителни инициативи, за да се подготвят хранителните пакети. Пациентите плащат двойно за жизненоважни медикаменти Пациентите плащат двойно за жизненоважни медикаменти Поскъпването удря най-силно хронично болните, които все по-често избират кое лекарство могат да си позволят Истината за отрязаното ухо на Ван Гог Истината за отрязаното ухо на Ван Гог И била ли е проститутка дамата, на която го подарява Банка ДСК се срина предпразнично Банка ДСК се срина предпразнично Проблеми има с достъпа до ДСК директ, ДСК смарт, DSK Mobile и DSK Online
Свят Всички новини
Взрив в Москва отне живота на двама полицаи и заподозрян при опит за задържане Взрив в Москва отне живота на двама полицаи и заподозрян при опит за задържане Инцидентът е станал през нощта на 23 срещу 24 декември в южната част на руската столица Самолетът на началника на генщаба на либийската армия се разби край Анкара Самолетът на началника на генщаба на либийската армия се разби край Анкара Частният „Фалкон“ е изгубил контакт малко след излитане, турските власти пренасочиха въздушния трафик Германия се опитва да изправи икономиката си, като същевременно укрепва отбраната Германия се опитва да изправи икономиката си, като същевременно укрепва отбраната Но какво ще означават тези усилия за вътрешната и външната ѝ политика? Ким Чен Ун заедно с дъщеря си, демонстрира икономическия напредък на Северна Корея преди ключов партиен конгрес Ким Чен Ун заедно с дъщеря си, демонстрира икономическия напредък на Северна Корея преди ключов партиен конгрес Те са част от усилията да подкрепят страната в условията на международни санкции и изолация Видео показа как Ферарито на създателя на Call of Duty се забива в мантинелата и избухва в пламъци Видео показа как Ферарито на създателя на Call of Duty се забива в мантинелата и избухва в пламъци В червения супер автомобил са били Винс Зампела и спътникът му, двамата загиват на място  Изплуваха още над 11 000 файла от досиетата на сексуален престъпник "Епстийн" Изплуваха още над 11 000 файла от досиетата на сексуален престъпник "Епстийн" Те включват близо 400 видеоклипа, електронни таблици с доказателства, изрезки от документи и аудиофайлове Роналдо и Джорджина си купиха две вили на красив остров, далеч от хората Роналдо и Джорджина си купиха две вили на красив остров, далеч от хората Островът се намира на около 25 километра от брега в средата на Червено море и на близо 1300 километра от столицата Рияд Арестуваха Грета Тунберг в Лондон Арестуваха Грета Тунберг в Лондон Тя е обвинена в подкрепа на забранената във Великобритания група „Palestine Action“ Мъка за феновете на бърбъна, Jim Beam спира производството Мъка за феновете на бърбъна, Jim Beam спира производството Гигантът в производството на бърбън предприема пауза за подобрения, следвайки спад в консумацията и износа на алкохол в САЩ Енрике Иглесиас и Анна Курникова посрещнаха четвъртото си дете Енрике Иглесиас и Анна Курникова посрещнаха четвъртото си дете Певецът и бившата тенис звезда обявиха радостната новина в социалните мрежи, разкривайки снимка на новороденото си, но без да разкриват пола и името
Драгомир Стойнев, БСП Драгомир Стойнев, БСП Хаосът тепърва започва наново Виц на деня Виц на деня Реклама:
"Заповядайте в нашия нов спортен магазин! Всичко за спорта! Телевизори, дивани, бира, чипс!" Виц на деня Виц на деня - Скъпи, какво да ти взема за Коледа?
- Ами ти, всичко ми взe! Какво още искаш? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Любовта не е в целувките, а в търпението, разбирането, подкрепата и доверието.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Докато световните сили строят бъдеще, Европа разглобява себе си
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Коледния фестивал завладя с магията си жителите и гостите на Община Царево
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
25-километрови опашки на границата с Турция: Чакане с дни, руска рулетка и провалени празници (ВИДЕО)
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Костадин Ангелов с остри критики към Радев и ПП-ДБ за поведението им при консултациите
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
БУЛФАРМА и лечебните й заведения Ви желаят весели празници! Бъдете здрави!
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Делян Добрев с предупреждение: Забравете за по-високи заплати през 2026 година
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Пускат VI блок на АЕЦ "Козлодуй" отново
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Навсякъде по света пълнят пазарските колички с хранителни продукти, само в Бургас - със стотинки (СНИМКИ/ВИДЕО)
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Бъдни вечер и магията на старите български обичаи
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Запазването на лева: Сцена последна
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Кризата на професионализма в ефир
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
2025 – година на ръба, разказана от класика Борисов
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори