×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

храни които повишават холестерола

Страници:
Кардиологът д-р Кирил Коцев: Грижите за сърцето започват рано Кардиологът д-р Кирил Коцев: Грижите за сърцето започват рано

Всеки пациент има различни рискови фактори и начин на живот, което ние вземаме предвид по отношение на средството за контрол на хиперхолестеролемията, коментира д-р Коцев

прочетено 4260 пъти

Промени в диетата и физическа активност помагат за трайно понижаване на нивата на холестерола Промени в диетата и физическа активност помагат за трайно понижаване на нивата на холестерола

Специалистите съветват да се наблегне на разтворимите фибри и мононенаситените мазнини, вместо да се разчита единствено на медикаментозна терапия

прочетено 5021 пъти

Тревожна статистика! 83% са с риск от диабет, установи изследване на хора с наднормено тегло в УМБАЛ Бургас Тревожна статистика! 83% са с риск от диабет, установи изследване на хора с наднормено тегло в УМБАЛ Бургас

Данните потвърждават това, което наблюдаваме ежедневно в практиката си – все повече хора живеят с рискови фактори, каза д-р Стефка Стефанова

прочетено 3884 пъти

Кога е най-подходящото време за закуска при висок холестерол Кога е най-подходящото време за закуска при висок холестерол

Според експертите, що се отнася до подобряване на нивата на холестерола, общото мнение е, че колкото по-рано, толкова по-добре. Балансираната закуска помага за поддържане на здравето на сърцето през целия ден

прочетено 4010 пъти

Има ли значение в колко часа закусваме Има ли значение в колко часа закусваме

Експертите сочат, че...

прочетено 6600 пъти

Яйцата не повишават лошия холестерол и могат да са част от здравословно меню Яйцата не повишават лошия холестерол и могат да са част от здравословно меню

Новите научни данни променят досегашните представи за влиянието на яйцата върху сърдечното здраве

прочетено 4357 пъти

Ако си мъж над 40 г. - не яж това Ако си мъж над 40 г. - не яж това

Специалисти посочват пет храни, които е добре да се ограничат, за да се запазят доброто здраве и мъжката потентност

прочетено 4445 пъти

На бас, че не знаехте тези факти за яйцата На бас, че не знаехте тези факти за яйцата

Пет изненадващи причини да ги добавяте към менюто си по-често

прочетено 5307 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 10988 пъти

Правете това, за да нямате махмурлук Правете това, за да нямате махмурлук

Яйцата намаляват вредния ефект на алкохола

прочетено 8532 пъти



Страници:
Всички новини
Флагман.БГ Жена с епилепсия почина, след като ChatGPT я посъветвал да спре лекарствата си Жена с епилепсия почина, след като ChatGPT я посъветвал да спре лекарствата си
БсТПП БТПП: Еднократният данък върху свръхпечалбите застрашава предвидимостта за бизнеса БТПП: Еднократният данък върху свръхпечалбите застрашава предвидимостта за бизнеса
Флагман.БГ Николай Димитров: Паметта на Светите братя Кирил и Методий е духовен ориентир за поколенията Николай Димитров: Паметта на Светите братя Кирил и Методий е духовен ориентир за поколенията
Флагман.БГ Над 800 военни и полицаи издирват оцелели сред смазаните вагони в Испания Над 800 военни и полицаи издирват оцелели сред смазаните вагони в Испания
Флагман.БГ Небето над Москва почерня от дронове! 613 апарата атакуваха руската столица за една нощ Небето над Москва почерня от дронове! 613 апарата атакуваха руската столица за една нощ
Флагман.БГ 5 години и 6 месеца затвор за мъж от Добрич, хванат с половин килограм фентанил за над 30 000 евро 5 години и 6 месеца затвор за мъж от Добрич, хванат с половин килограм фентанил за над 30 000 евро
Флагман.БГ България остава последна в ЕС с еднакво ДДС! Предлагат данъкът да се връща на бедните България остава последна в ЕС с еднакво ДДС! Предлагат данъкът да се връща на бедните
Георги РУСЧЕВ Сняг или дъжд в началото на ноември? Два водещи метеорологични модела дават различни прогнози за България Сняг или дъжд в началото на ноември? Два водещи метеорологични модела дават различни прогнози за България
Георги РУСЧЕВ Тръмп готви нови удари срещу Иран, Пентагонът внезапно уволни главния военен стратег на САЩ Тръмп готви нови удари срещу Иран, Пентагонът внезапно уволни главния военен стратег на САЩ
Димитър КИРЯКОВ От руина до храм на изкуството: Галерия „Дечко Стоев“ в Поморие празнува 10 години От руина до храм на изкуството: Галерия „Дечко Стоев“ в Поморие празнува 10 години
Флагман.БГ Трагедия край Монтана! Влак влачи 19-годишен младеж, той издъхна в болницата Трагедия край Монтана! Влак влачи 19-годишен младеж, той издъхна в болницата
Флагман.БГ Балканско квадринале на живописта представя ГХГ „Дечко Стоев“ в Поморие Балканско квадринале на живописта представя ГХГ „Дечко Стоев“ в Поморие
Флагман.БГ Скандал в Румъния! Заподозряха българското правителство, че помага на Русия за атаките в Черно море Скандал в Румъния! Заподозряха българското правителство, че помага на Русия за атаките в Черно море
Георги РУСЧЕВ 68 са жертвите в Испания: Разкриха каква повреда е довела до смъртоносния сблъсък на два влака 68 са жертвите в Испания: Разкриха каква повреда е довела до смъртоносния сблъсък на два влака
Флагман.БГ Поморие почита народните будители с факелно шествие и два концерта на 30 октомври Поморие почита народните будители с факелно шествие и два концерта на 30 октомври
Георги РУСЧЕВ Мъж купи картина за 30 долара от разпродажба, а после я продаде за 1,35 милиона! Мъж купи картина за 30 долара от разпродажба, а после я продаде за 1,35 милиона!
Скандал в САЩ! Разследват конгресменка за предполагаем брак със собствения ѝ брат
Скандал в САЩ! Разследват конгресменка за предполагаем брак със собствения ѝ брат Федерални прокурори проучват ДНК доказателства срещу Илхан Омар, а разследването обхваща подозрения за имиграционна измама 29/10/2026, Четвъртък 10:30 5
Михаил ДИМИТРОВ Установиха кой е загиналият шофьор на унгарския тир край Масларево Установиха кой е загиналият шофьор на унгарския тир край Масларево
Адм. Ефтимов за дроновете край Калиакра: Знаехме за тях, дойдоха от изток, но нямахме право да ги унищожим
Адм. Ефтимов за дроновете край Калиакра: Знаехме за тях, дойдоха от изток, но нямахме право да ги унищожим Началникът на отбраната обясни защо българските военни не са прехванали безпилотните апарати, потопили контейнеровоза CONTSHIP JET 29/10/2026, Четвъртък 10:00 20
Михаил ДИМИТРОВ Човешка грешка зад трагедията в Испания? Разследват действията на жп диспечерите Човешка грешка зад трагедията в Испания? Разследват действията на жп диспечерите
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Любимият китайски ресторант на бургазлии се завърна! „Бели нощи“ отново посреща клиенти след 3-месечна пауза Любимият китайски ресторант на бургазлии се завърна! „Бели нощи“ отново посреща клиенти след 3-месечна пауза Вкусните специалитети, щедрите порции и богатото меню остават непроменени, а ресторантът предлага и доставки до всяка точка на Бургас БТПП: Еднократният данък върху свръхпечалбите застрашава предвидимостта за бизнеса БТПП: Еднократният данък върху свръхпечалбите застрашава предвидимостта за бизнеса Работодателите настояват за стабилна данъчна рамка и подкрепа за стратегически инвестиции в разговорите с кандидат-президентите Димитър Желязков пред съда за престрелката във "4 you": Ела да ти набия 6 куршума и да те питам какво си спомняш Димитър Желязков пред съда за престрелката във "4 you": Ела да ти набия 6 куршума и да те питам какво си спомняш По тялото ми имаше куршуми от 3 оръжия - Макаров и 9x19, общо 13 патрона Успешен ли е "ударът" на МВР срещу нелегалния завод за цигари в Карнобат? (ОБНОВЯВА СЕ) Успешен ли е "ударът" на МВР срещу нелегалния завод за цигари в Карнобат? (ОБНОВЯВА СЕ) В ареста е само 58-годишният баровец Манол Димитров, чийто луксозен палат не е претърсен, изчезнали са купувачът на базата и всичките работници Горчиво кафе, още по-горчива сметка! Чаша в Бургас вече удари 6,50 евро Горчиво кафе, още по-горчива сметка! Чаша в Бургас вече удари 6,50 евро Проверка на цените в Бургас показва лате за 4,50 евро и фрапучино за 6,50 евро, докато световният пазар на кафе продължава да се колебае 5 години и 6 месеца затвор за мъж от Добрич, хванат с половин килограм фентанил за над 30 000 евро 5 години и 6 месеца затвор за мъж от Добрич, хванат с половин килограм фентанил за над 30 000 евро 47-годишният рецидивист признал вината си за наркотика, открит в автомобил в село Одринци, ще плати и глоба от 10 225 евро Имотни контрасти в Бургас: 43 хил. евро за парцел с къща-съборетина, 58 хил. за половин апартамент Имотни контрасти в Бургас: 43 хил. евро за парцел с къща-съборетина, 58 хил. за половин апартамент На публична продан излизат още двустаен за 46 хил. евро, жилища в центъра и недовършена производствена база за близо 1,7 млн. евро Поддръжници на Гавазов и Ревански се събраха пред Съдебната палата в Бургас (СНИМКИ/ВИДЕО) Поддръжници на Гавазов и Ревански се събраха пред Съдебната палата в Бургас (СНИМКИ/ВИДЕО) На място пристигна и народният представител от ДПС Калин Стоянов От руина до храм на изкуството: Галерия „Дечко Стоев“ в Поморие празнува 10 години От руина до храм на изкуството: Галерия „Дечко Стоев“ в Поморие празнува 10 години През залите на възстановената Стара митница преминаха творби на Владимир Димитров - Майстора, Иван Милев, Дечко Узунов и десетки други големи български художници Политолог: В ДПС има организация структурите масово да гласуват за Гюров на 1 ноември Политолог: В ДПС има организация структурите масово да гласуват за Гюров на 1 ноември Има версия, че е постигната договорка между старите коалиционни другари Асен Василев и Делян Пеевски – гласове на ДПС за кандидата на ПП-ДБ срещу политически ангажименти след изборите, твърди Ружа Райчева
Свят Всички новини
Голям скандал гърми в спорта: Мбапе нарече Мао Дзедун "китайски диктатор", той забрани Ла Лига Голям скандал гърми в спорта: Мбапе нарече Мао Дзедун "китайски диктатор", той забрани Ла Лига Китайски компании прекратиха договорите си за детски милиони  Край на луксозните любовни нощи! Най-палавият хотел затвори внезапно Край на луксозните любовни нощи! Най-палавият хотел затвори внезапно Огледални тавани, медни вани и спални като от еротичен филм привличаха любителите на нестандартните преживявания Лацио на Гатузо изумява насред войната между феновете и Лотито Лацио на Гатузо изумява насред войната между феновете и Лотито Според италианското издание SportFair силният старт на сезона превръща Лацио в една от големите изненади на европейския футбол Спряха ли санкциите и ураинските удари руския петрол? Не, Москва просто се преориентира на изток Спряха ли санкциите и ураинските удари руския петрол? Не, Москва просто се преориентира на изток Делът на ЕС в руския петролен износ се срина от 48% до 4%, но Китай, Индия и Турция поеха огромна част от доставките. Данните поставят под въпрос реалната ефективност на западния санкционен натиск „Да гладуват или да мръзнат!“ Еврокомисар предупреди за тежка зима, близо 50 млн. европейци „Да гладуват или да мръзнат!“ Еврокомисар предупреди за тежка зима, близо 50 млн. европейци Дан Йоргенсен алармира, че скъпата енергия може да изправи милиони семейства пред жесток избор – храна или топъл дом Запор на сметките на Летище Пловдив заради огромни дългове? НАП погна аеропорта за близо 590 хил. евро Запор на сметките на Летище Пловдив заради огромни дългове? НАП погна аеропорта за близо 590 хил. евро Държавното дружество натрупало общо 1,3 млн. евро задължения, докато изпълнителният му директор получава над 10 хил. евро месечно от двете си позиции Тръмп обяви война на „изкуствения интелект“! Тръмп обяви война на „изкуствения интелект“! Американският президент смята, че думата „изкуствен“ представя технологията като нещо фалшиво Ивелин Михайлов даде рамо на Илияна Йотова за балотажа Ивелин Михайлов даде рамо на Илияна Йотова за балотажа Лидерът на „Величие“ призова симпатизантите си да подкрепят действащия президент на 1 ноември, след като остана пети на първия тур Скандал в „Ергенът: Любов в рая“! Васка избухна срещу Цецо: Вчера ме гушкаше, днес дори името ми не помни! Скандал в „Ергенът: Любов в рая“! Васка избухна срещу Цецо: Вчера ме гушкаше, днес дори името ми не помни! Фармацевтката го обвини, че си играе с чувствата ѝ, а той се оправда с шегите си и призна, че все още не е открил жената, която търси Британците се запасяват с храна и вода заради опасност от кризи! Консерви и батерии изчезват от рафтовете Британците се запасяват с храна и вода заради опасност от кризи! Консерви и батерии изчезват от рафтовете Правителството призова домакинствата да се подготвят за поне три дни без основни услуги заради риск от кибератаки, прекъсване на тока и природни бедствия
Мирослав НЕНКОВ Мирослав НЕНКОВ Ниската избирателна активност е срам за всеки от нас Виц на деня Виц на деня Въпрос:
- Защо жените над 30 години не играят на криеница?
Отговор:
- Защото никой не ги търси! Виц на деня Виц на деня - Не разбирам защо се сърдиш? Ти също пиеш!
- Да, ама аз пия с мъже!
- Еми, то и аз пия с мъже. Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Как може да свалиш момиче от Студентски град само с две думи?
- Имам бойлер!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Проф. Мирослав Дачев във Ф-студио: Кой има интерес от оставката му и дирижира протеста в НАТФИЗ
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Правителството окончателно зачеркна бежанския лагер в Средец
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Любимият китайски ресторант на бургазлии се завърна! „Бели нощи“ отново посреща клиенти след 3-месечна пауза
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Сняг или дъжд в началото на ноември? Два водещи метеорологични модела дават различни прогнози за България
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Димитър Желязков пред съда за престрелката във "4 you": Ела да ти набия 6 куршума и да те питам какво си...
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Установиха кой е загиналият шофьор на унгарския тир край Масларево
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Поддръжници на Гавазов и Ревански се събраха пред Съдебната палата в Бургас (СНИМКИ/ВИДЕО)
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Горчиво кафе, още по-горчива сметка! Чаша в Бургас вече удари 6,50 евро
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Имотният пазар в Бургас: По-малко сделки, повече строежи, по-високи цени
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Йотова не победи, Гюров не загуби, а България отказа да гласува
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Завърналият се у нас Цветан Соколов дебютира в полупразната зала „Младост“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори