Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Пенсиите на полицаи и военни надхвърлиха 1100 евро
Русия засекрети репетициите за парада за 9 май
Днес започва Младежкия музикален фестивал "СОЛиСиМи", входът е свободен!
Спектакълът „Бряг и безкрайност“ събира бургаски таланти на открита сцена в чест на Giro d’Italia на 7 май, концертът ще започне в 18 часа
Новата междуконтинентална ракета на Турция поставя въпроси за сигурността в НАТО
Днес и утре синята и зелена зона на Бургас няма да работят
Започна изплащането на пенсиите за май

НА ЖИВО

храни за енергия

Страници:

Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

прочетено 17823 пъти

Скъпата храна и енергия засилват вероятността от социални бунтове

Навсякъде по света инфлацията нанася тежки удари върху жизнения стандарт, разпалва ярост и подхранва смут

прочетено 10763 пъти

Най-добрите храни за хората в стрес

Яйцата са най-лесни за храносмилане, казва специалист

прочетено 9999 пъти

Правителството одобри нови 15 млн.лв. за изграждане на спортни площадки в училищата

Вижте какви са последните решения на Министерски съвет

прочетено 11811 пъти

Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

прочетено 14264 пъти

Какво води до диабет и подагра и как да се предпазим?

Захарният диабет е хронично, социално значимо заболяване

прочетено 19289 пъти

Летни храни за активно спортуващите

Осигуряват енергия и намаляват възпалението в тялото

прочетено 11492 пъти

Какво се случва с холестерола, ако сте на кетодиета

Какви са здравните притеснения при кеторежим на хранене

прочетено 11440 пъти

9 храни, които топят корема

Хапвайте редовно банани

прочетено 22857 пъти

Това са най-полезните храни за закуска!

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

прочетено 13621 пъти

Страници:

Всички новини

Без дронове над Бургас в следващите два дни Мярката се налага за гарантиране безопасността по време на колоездачната обиколка Giro DItalia 07/05/2026, Четвъртък 16:47 0

Тервел ИЛИЕВ Инж. Деян Белемезов поема поста директор на Югоизточно държавно предприятие – Сливен

Михаил ДИМИТРОВ Шефът на сдружението на хипермаркетите обясни защо продават толкова скъпо

Емел МАХМУД Без дронове над Бургас в следващите два дни

Емел МАХМУД Студентският гвардейски отряд на БДУ представи университета на националните чествания на 6 май

Тервел ИЛИЕВ Сезонът ще бъде рекордно кратък - в най-добрия случай до края на август, смята Веселин Налбантов

Флагман.БГ Три зодиакални знака ще преживеят повратна точка: Съдбата им е подготвила вълшебни изненади

Димитър КИРЯКОВ Издадоха кой печели Капките

Флагман.БГ Биляна Гавазова с емоционална изповед след 4 години извън ефир

Тервел ИЛИЕВ Пиян тираджия едва не се размаза в къща

Тервел ИЛИЕВ Пловдивския Чикименто Стоян се прибира с еднопосочен билет за България, но коя дама ще го последва

Тервел ИЛИЕВ Оставиха в ареста литовката, която намушка 4-ма души във Варна

Тервел ИЛИЕВ Разкриха кой е поръчителят на Къро

Тервел ИЛИЕВ Бургас става част от емоцията на Giro d’Italia с масово градско велошествие

Флагман.БГ Giro d`Italia и по древните улици на Пловдив

Тервел ИЛИЕВ До дни започва пръскането срещу комари в Бургас, вижте графика

Димитър КИРЯКОВ Децата на Бургас превърнаха сцената на Пантеона в празник на таланта

Флагман.БГ Елизабет или Кралицата девственица с премиера в Бургас

Светлозария КИДЕРОВА Любима компания напуска пазара на домакинските електроуреди

Флагман.БГ Куче нахапа 9-годишно дете в двора на хижа, откараха го в болница

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Сезонът ще бъде рекордно кратък - в най-добрия случай до края на август, смята Веселин Налбантов Сложната международна обстановка и геополитическите сътресения в района на Ормузкия проток се оказват неочакван, но мощен фактор за състоянието на българския туризъм.

Изправят пред съда Димитър, който уби с Фолксвагена си съпрузите Стамат и Диляна на ул. „Индустриална“ Той блъсна мотора им, след като направи забранен ляв завой, остави дъщеря им кръгъл сирак

Пловдивския Чикименто Стоян се прибира с еднопосочен билет за България, но коя дама ще го последва Пет дами се борят за сърцето му

Бъдете толерантни утре, затварянето на улици в Бургас ще е сериозно от 12 до 17 ч. заради Giro d Italia, но има алтернативи Италианските организатори са изключително доволни от организацията, състезателите са силно впечатлени от България, сподели зам.-кметът Манол Тодоров

Разкриха кой е поръчителят на Къро Мафиотският бос Нафиз Модак е основният заподозрян за агресивното превземане на бизнеса с охрана

Детското здравеопазване в Бургас отново поставя въпроса за готовия, но неизползван капацитет Болницата разполага с детски хирург, детски анестезиолог, съдов хирург, педиатър и редица други специалисти

Папката е готова: Само четирима знаят имената в кабинета на Радев Кабинетът „Радев“ е подреден, имената се пазят до 17:00 часа

Елизабет или Кралицата девственица с премиера в Бургас Спектакълът на Драматичен театър Пловдив гостува на сцената на ДТ Адриана Будевска на 11 май

Цената на черешите удари 75 евро за килограм в кварталните магазини Масовият домат в момента влиза в страната на цена между 95 евроцента и 1,20 евро, но в търговската мрежа се предлага за 4-5 евро за килограм

Любима компания напуска пазара на домакинските електроуреди Изтeглянeтo oбxвaщa тeлeвизopи, мoнитopи, ĸлимaтици, xлaдилници и пepaлни мaшини

Свят Всички новини

Пиян тираджия едва не се размаза в къща Камионът се е движил по улица, непригодена за такъв вид МПС, а след удара се е разрушила конструкцията на полуремарке, а след 100 метра камионът е успял да спре на тротоара пред къща

Оставиха в ареста литовката, която намушка 4-ма души във Варна Съдът реши жената за бъде настанена за изследване в психиатричното отделение към болницата на затвора в Ловеч

Бургас става част от емоцията на Giro d’Italia с масово градско велошествие Събитието ще се проведе на 9 май 2026 г. (събота), със старт в 12:00 часа от площад „Тройката“

До дни започва пръскането срещу комари в Бургас, вижте графика Обработките ще се извършват в часовия диапазон от 00:00 до 04:30 часа, при подходящи метеорологични условия

Децата на Бургас превърнаха сцената на Пантеона в празник на таланта Атмосферата беше изпълнена с детски смях, аплодисменти и споделена радост, а началото постави Дебора Ангелова

За Giro d`Italia временно ще се променя организацията на движение в участъци от републиканските пътища Временната промяна ще обхваща отсечки от първокласната, второкласната и третокласната пътна мрежа в областите Бургас, Сливен, Ямбол, Велико Търново, Пловдив, Пазарджик и Софийска

Ужасяващата история, за която целият свят говори: С хеликоптер извадиха крокодила, погълнал хотелиер В стомаха на животното, разследващите са открили две човешки ръце, част от гръден кош, парчета плът и пръстен, разпознат като принадлежащ на изчезналия хотелиер

Този шофьор отнесе глоба от 520 евро за спиране в аварийната лента на АМ Тракия Законът ясно определя в кои случаи е допустимо спиране в аварийната лента, но според юристи има основания наказанието да бъде обжалвано

Концерт-спектакълът „Бряг и безкрайност“ събира бургаски таланти на открита сцена в чест на Giro d’Italia на 7 май На 7 май на площад " Св.св. Кирил и Методий" в града събитието ще събере на една сцена едни от най-изявените бургаски творци

Ето какви са промените в градския транспорт днес, 7 май Вижте промяната на маршрутите

Димитър НИКОЛОВ, кмет на Бургас Попитах италианците как сме се справили. Казаха ми: Рerfetto Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, нали ми имаш доверие?
- Разбира се скъпа!
- Знаеш, че никога не бих те излъгала?
- Естествено.
- Един стълб на паркинга ме удари, когато паркирах. Виц на деня

Виц на деня - Къде попадат добрите съпрузи след смъртта?
- На небето.
- А лошите?
- При тъщата. Статус във фейсбук