

- Госпожице, много ми харесвате! Искам проблеми от вас.

- А защо не овце?
- Е, то беше веднъж!

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Човешкото тяло не може да произвежда желязо самостоятелно, така че единственият източник е храната
Вижте кои са те
Индивидуалният подход и консултацията със специалист си остават най-правилният и резултатен начин да започнем хранителен режим
Възрастните всъщност не се нуждаят непременно от млечни продукти, за да поддържат здравословен начин на живот
Тези храни включват варива, соя, ядки, бобови растения и киноа
Ако сте зависими от сладките храни и искате да се отървете от този навик, трябва да обръщате повече внимание на начина си на хранене и физическото си натоварване
Рибата и млякото в съчетание предизвикват взаимодействието между белтъчни молекули, които довеждат до лекия стомашен дискомфорт
Хапвайте кашу
Защо е важно и количеството, не само качеството на храната
Прекрасен начин да заредите диетата си с витамини, минерали, протеини, мазнини и антиоксиданти