Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

правилно хранене

Страници:

Тишина в спалнята: 5 начина за спиране на хъркането

Липсата на качествен сън води до смущения във всички функции на организма, а като „бонус“ получаваме един лесно раздразнителен и кисел човек на сутринта

прочетено 10467 пъти

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 15622 пъти

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 16012 пъти

Д-р Донка Атанасова-Вранчева има мисия – въвеждане на профилактична програма в поморийските училища и детски градини

Иска ми се общината да продължи да се развива в правилната посока, казва петата в листата на ГЕРБ

прочетено 24596 пъти

Как да си набавим хормона на младостта

Произвежда се в предната хипофизна жлеза, основната жлеза на ендокринната система

прочетено 7308 пъти

Расте броят на пациенти с непоносимост към глутен, алармира алерголог от МЦ "Д-р Стайков" Бургас

Хранителните алергии и хранителната непоносимост вече са често срещани при децата, д-р Цонева

прочетено 47238 пъти

Връхлитат ни мощни магнитни бури, ето как да се справим с главоболието

При геомагнитни бури лекарите съветват да се спазва режим на хранене с плодове и зеленчуци, без животински мазнини

прочетено 11480 пъти

Няколко трика за по-продължителна ерекция

Сексуалните мисли, мечти, изображения и хормонът тестостерон могат да стимулират ерекцията

прочетено 17165 пъти

Кафе, коктейли и още пет напитки, които ви дехидратират

Не всички течности са полезни за вас, особено през лятото

прочетено 14771 пъти

Диетолог развенча 5 мита за храненето, които са вредни за здравето

„Детоксикацията“ на тялото е мит

прочетено 11097 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Британците се запасяват с храна и вода заради опасност от кризи! Консерви и батерии изчезват от рафтовете

БсТПП Как бургаските ученици виждат бъдещето: Младите хора с ясни идеи за чиста храна и зелен град

Емел МАХМУД От 1 ноември онлайн поръчките поскъпват! Нова такса вдига сумата до 5 евро, отделно се плаща и ДДС

Флагман.БГ POS материали и ролята им в съвременната търговска среда

Георги РУСЧЕВ Великобритания удължи с четири месеца лиценза за дейността на дружествата от групата „Лукойл“ в България

Михаил ДИМИТРОВ Сиропирана баница с локум – сладко изкушение, което се топи в устата!

Емел МАХМУД МВР с важно предупреждение преди балотажа: Удостоверенията от първия тур не важат на 1 ноември!

Михаил ДИМИТРОВ Шкембе чорба от 5 лева стана 5 евро на АМ „Тракия“! Снимка на менюто взриви социалните мрежи

Флагман.БГ Полярният вихър може да се разцепи още през ноември! Задава ли се ледена зима в България?

Флагман.БГ Защо обличането на слоеве е най-доброто решение за есента?

Флагман.БГ 3PMSF и M+S: Какво означават при зимните гуми?

Флагман.БГ Кървава влакова катастрофа в Испания! Два високоскоростни влака се сблъскаха, има жертви

Георги РУСЧЕВ 36 държави идват в Бургас за „Евровизия 2027“! Дебют за Канада и завръщането на Северна Македония

Емел МАХМУД ДАНС влиза в договори за над 411 млн. лв.! Прокуратурата разпореди 84 проверки за пътни ремонти

Флагман.БГ Папи Ханс, Дони, Орлин Горанов и Софи Маринова влизат като гост-треньори в „Гласът на България“

Флагман.БГ 8 часа сън забавят стареенето? Учени откриха изненадваща зависимост

Георги РУСЧЕВ Край на смяната на часа? Евродепутати отново настояват ЕС да вземе решение

Флагман.БГ Стана ясно кога и къде ще бъде поклонението пред убития Слави Бинев

Михаил ДИМИТРОВ Криминално проявен задигна охранителна камера в „Меден рудник“

Георги РУСЧЕВ Премиерът Румен Радев: Токът и парното няма да поскъпват до 1 юли 2027 г.

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Шок с цените на бързото хранене в Бургас! Бургерите и дюнерите поскъпнаха с над 50% Биг Мак меню струва 10,50 евро, големият Мегабургер достига 13,80 евро, а дори обикновеният дюнер вече натоварва бюджета

Как бургаските ученици виждат бъдещето: Младите хора с ясни идеи за чиста храна и зелен град Гимназисти от седем елитни училища в Бургас обединиха сили в Морската градина, за да предложат реални решения за климата, биологичното разнообразие и европейските екополитики

От 1 ноември онлайн поръчките поскъпват! Нова такса вдига сумата до 5 евро, отделно се плаща и ДДС Агенция „Митници“ предупреждава за възможно доплащане дори при вече направени поръчки, ако пристигнат след влизането в сила на новите правила

POS материали и ролята им в съвременната търговска среда Как рекламните дисплеи и подови стелажи подобряват видимостта на продуктите в магазина, съчетават дизайн с функционалност и помагат на брандовете да спечелят вниманието на купувачите

Великобритания удължи с четири месеца лиценза за дейността на дружествата от групата „Лукойл“ в България „Предприехме необходимите действия, за да гарантираме сигурността на доставките и безпроблемната работа на рафинерията, написа министърът на икономиката Александър Пулев

Кметът на Средец Иван Кичев сложил бариера пред Общината напук на „Прогресивна България“ Партията отскоро имала офис в съседната сграда, а кметът се раздразнил на автомобилите посещавали централата - заради тях самият той нямало къде да паркира

МВР с важно предупреждение преди балотажа: Удостоверенията от първия тур не важат на 1 ноември! Полицията ще издава нови документи за гласуване и през почивните дни, като ще работи с удължено време в изборната неделя

Шкембе чорба от 5 лева стана 5 евро на АМ „Тракия“! Снимка на менюто взриви социалните мрежи Клиент на турски ресторант показа стари цени, покрити с нови лепенки, и обвини търговците в алчност

Защо обличането на слоеве е най-доброто решение за есента? Как правилното съчетаване на базов, среден и външен слой осигурява комфорт при променливите температури и как да изградим стилен многопластов гардероб за офиса и ежедневието

3PMSF и M+S: Какво означават при зимните гуми? Каква е реалната разлика между „кал и сняг“ и алпийския символ със снежинка и защо стандартните букви M+S не са достатъчна гаранция за сигурност при зимни условия

Свят Всички новини

Британците се запасяват с храна и вода заради опасност от кризи! Консерви и батерии изчезват от рафтовете Правителството призова домакинствата да се подготвят за поне три дни без основни услуги заради риск от кибератаки, прекъсване на тока и природни бедствия

Кървава драма в Белград: Сърбия обяви червен код за тероризъм Нападател с два ножа атакува полицай пред израелското посолство

Флавио Болсонаро избяга в САЩ след изборната загуба Вашингтон му издаде виза, а местонахождението му вече е потвърдено от американски медии. Синът му Жаир Болсонаро не изпълнил разпореждането да предаде паспортите си

Тайният проект MKUltra: Как ЦРУ експериментира с човешкия мозък, наркотици и изтезания По време на Студената война американското разузнаване търси начин да контролира съзнанието чрез LSD, хипноза и електрошок. През 1973 г. голяма част от документите са унищожени

Израел пред политическа криза: Изборите с неясна развръзка Екзитполовете дават преднина на „Ликуд“ сред отделните партии, но никой от двата политически лагера не достига необходимите 61 места за управление

Нийл Йънг иска 10 млн. долара от екипа на Тръмп заради „Rockin’ in the Free World“ Музикантът твърди, че хитът му отново е използван без разрешение на политически митинги, въпреки предишния съдебен спор от 2020 г.

Путин предрече разпад на ЕС, но предупреждение от Запада разкрива друг риск за Русия Анализ на геополитическия коментатор Андрю Корибко сочи, че най-голямата опасност за Москва е собствените ѝ служби да започнат да докладват това, което Кремъл иска да чуе

Хари Кейн счупи най-жестокото проклятие във футбола На 33 години английският голмайстор покори световния футбол след сезон, който трудно се побира в статистиката

Евгени Минчев изненада Любо Киров с цветя и загадъчен въпрос: Има ли ги до леглото ти? Светският лорд отправи необичаен рожден ден поздрав към певеца, припомни си тяхното приятелство и призна, че независимо от разстоянието между тях продължава да цени таланта му

Избягва секса, защото я боли Сред оплакванията, за които Деси говори открито, е и вагиналната сухота

Мирослав НЕНКОВ Ниската избирателна активност е срам за всеки от нас Виц на деня

Виц на деня - Докторе, на жена ми не и харесва, че хъркам...
- От какво искате да се отървете - от хъркането или от жената? Виц на деня

Виц на деня - Защо пак си будна в два през нощта?
- Ти не си романтик и няма да разбереш! Мечтая със звездите, потапям се в безкрая на вселената...
- Ядеш, а?! Статус във фейсбук