Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

мазнини храна

Страници:

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Някои храни, богати на въглехидрати, обаче всъщност са много полезни за нашия хранителен режим и спомагат за отслабването

прочетено 10031 пъти

Здравословните храни, които не са добри за нас

В стремежа си да се храним здравословно обаче често прекрачваме границата и си вредим, вместо да си помагаме

прочетено 11125 пъти

5-те най-добри хранителни добавки при отслабване

Суроватъчният протеин е може би най-известната и често използвана хранителна добавка

прочетено 9878 пъти

Храни с много фибри, подходящи за отслабване и против запек

Вкусни и полезни, намаляващи риска от запек

прочетено 11403 пъти

8 храни, които държат мозъка във форма

Добрата храна се явява като гориво за него и е добре хората в напреднала възраст задължително да наблягат на определени хранителни продукти

прочетено 22957 пъти

Хапването на грозде удължава живота

Този плод може да трансформира генната експресия

прочетено 9406 пъти

Мазни храни – какво да направите след преяждане с тях?

Няколко съвета за възстановяване на организма

прочетено 12122 пъти

4 трика за балансиране на холестерола

Има редица хранителни комбинации, които благоприятстват здравето ни

прочетено 8202 пъти

Как да засилите метаболизма си, като подобрите настроението си

Пет стратегии, които ще ви помогнат да постигнете щастлив баланс между ума и тялото

прочетено 7207 пъти

Косопад: С кои храни да го предотвратим

Няколко съвета за стимулиране растежа на косата

прочетено 10654 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Какво време ни очаква на 4 февруари

Тервел ИЛИЕВ Певецът Коцето каза "не" на алкохола

Флагман.БГ Линдзи Вон съобщи колко тежка е контузията й

Тервел ИЛИЕВ Известна водеща е в шок, отвлякоха майка й

Тервел ИЛИЕВ Международен скандал: Нашенец предложи 120 евро подкуп на чужди граничари

Тервел ИЛИЕВ Ужас в час: 14-годишен наръга госпожата, тя бере душа в болница

Тервел ИЛИЕВ 10 мъже обвинени в изнасилване на 5-годишно дете, може да изгният в затвора

Тервел ИЛИЕВ Взривиха къщата на "турбо" легендата Здравко Чолич - вижте първата му реакция

Тервел ИЛИЕВ Фурията Кукурея с добри думи за България въпреки общото 7:0

Флагман.БГ Задържаха българи, изтезавали животни

Тервел ИЛИЕВ Конфликтът Златева - ЦСКА съсипва борбата: класиранията говорят

Флагман.БГ 20-годишна получи 85 предложения за брак в рамките на ден

Димитър КИРЯКОВ Ученици от бургаското Механо сложиха десетки училища в малкия си джоб, в Топ 3 са на престижен конкурс

Тервел ИЛИЕВ Скандалът в борбата кипи: Стоян Добрев стяга куфарите! Кирил Милов и Семен Новиков изригнаха

Мария АРНАУДОВА Задържани са мъж и жена за изтезания на животни и продажба на видеа

Мария АРНАУДОВА Затварят част от улица в ж.к. Зорница за месец заради ВиК ремонт

Мария АРНАУДОВА ГДБОП разкри канал за внос на фалшиви евро през Капитан Андреево

Мария АРНАУДОВА ВАЖНИ ПРОМЕНИ: За собствениците на електрически тротинетки

Флагман.БГ Министерството на туризма подкрепи кандидатурата на Розовата долина за включване в списъка на ЮНЕСКО

Мария АРНАУДОВА Прокурорският син от Перник осъден на 1 година и 8 месеца затвор при престъпление „закана с убийство“

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Адвокат: Тайните записи в салоните за красота са незаконни СРС-та Над 80 жени са подали сигнали за видеозаписи от интимни процедури, разпространявани в Интернет

След убийствата край хижа „Петрохан“ изплува и версията за отвличане на собственика Бивш екоминистър изрази опасения за съдбата на будиста, организирал там детски лагери, за които са получавани сигнали за насилие над малолетни

Социолог: ГЕРБ и Пеевски няма да атакуват Румен Радев, за да не го направят премиер Той прогнозира, че над 600 000 българи ще решат за кого да гласуват в денят на вота или малко преди това

Ученици от бургаското Механо сложиха десетки училища в малкия си джоб, в Топ 3 са на престижен конкурс Професионалната гимназия по механоелектротехника и електроника впечатли жури и публика с емоционален поетичен рецитал, отличен сред най-добрите в областта

Йордан от с. Свобода заби няколко крошета на авера си, а после му захапа устната като канибал 44-годишният мъж и приятелят му били в обща компания, започнали да пият, но купонът им ескалирал в скандал

Задържани са мъж и жена за изтезания на животни и продажба на видеа Насилието е извършвано в село Царевец, заснемано е системно и е разпространявано срещу заплащане

Затварят част от улица в ж.к. Зорница за месец заради ВиК ремонт Ограничението влиза в сила от 4 февруари и засяга участъка между ДГ "Звездица" - Зорница и ОУ "Георги Бенковски"

Бойко Борисов: Не искаме да управлява Желязков, но ни държат в правителството Лидерът на ГЕРБ призна, че предложението за нов шеф на парламента е екзотично и дори не го е обсъдил с коалиционните си партньори

ГДБОП разкри канал за внос на фалшиви евро през Капитан Андреево При гранична проверка са открити висококачествени неистински банкноти, образувано е досъдебно производство

ВАЖНИ ПРОМЕНИ: За собствениците на електрически тротинетки Пълна забрана за ползване от деца под 16 години и остава в сила забраната за движение с тротинетки в тъмната част на денонощието

Свят Всички новини

Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди Как с европейски ценности, НПО кораби и социални помощи Вашингтон може да получи парче от Арктика без нито един изстрел

Жертва на джендър пропаганда спечели дело заради сменения си пол Магистратите присъдиха $2 млн. на Фокс Варианчели, превърнала се в момче на 15 г..

Бензема в Ал-Хилал разклати позициите на Роналдо в Саудитска Арабия Трансферът на френската звезда задълбочи напрежението в Ал-Насър и постави под въпрос бъдещето на Кристиано Роналдо

Над 60 процента от датчаните вече смятат САЩ за противник Проучване на обществената медия DR показва спад в доверието към САЩ сред населението на Дания на фона на напрежение около Гренландия

Тръмп иска $1 млрд. обезщетение от Харвард Вчера американското издание "Ню Йорк таймс" посочи, че американският президент се отказал от първоначалното си искане да получи 200 млн. долара от Харвард

Сензация от Англия: Манчестър Сити освобождава Гуардиола, сменя го с Мареска, Алонсо или Фабрегас Въпреки че Гуардиола има договор до 2027 г. и клубът официално отрича спекулациите, усещането във Висшата лига е, че испанецът може да напусне „Етихад“ още това лято.

Кой изрисува Джорджа Мелони като ангел в римска църква Римската епархия започна разследване за реставрация извън канона в базиликата Сан Лоренцо ин Лучина

Кога е най-подходящото време за закуска при висок холестерол Според експертите, що се отнася до подобряване на нивата на холестерола, общото мнение е, че колкото по-рано, толкова по-добре. Балансираната закуска помага за поддържане на здравето на сърцето през целия ден

Инвалидните пенсии изпревариха тези за стаж и възраст по данни на НОИ За първите девет месеца на 2025 г. в България са отпуснати над 80 хиляди нови пенсии, като най-голям дял заемат тези за инвалидност поради общо заболяване

Зъболекари на съд след изваждане на 11 здрави зъба на пациентка Съдът в Италия призна двама дентални лекари за виновни, а жената продължава борбата с тежки физически и психически последици

Зорница РУСИНОВА, Икономически съвет Цените се покачват и това притеснява хората
Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, какво да ти сготвя за обед?
- Ами, не знам миличка, направи нещо вкусничко.
- Ти кво бе тъпанар такъв, пак ли ме обиждаш? Виц на деня

Виц на деня - Сашко, какъв искаш да станеш като порастнеш?
- Полицай.
- А ти, Иванчо?
- Бандит, за да можем пак да си играем заедно. Статус във фейсбук