калории

При гладуване тялото ви „похапва“ от собствената ви мускулна тъкан, не от мазнините

Основният виновник тук са социалните мрежи

Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените

Богата на основни хранителни вещества

Пробвайте по-сложни пози, хората изгарят средно от 3 до 4 калории на минута по време на полов акт

Киселото мляко е дар от боговете

Ако сте на диета - хапвайте без угризения

Продуктите без глутен са навсякъде, но повечето хора не трябва да се отказват от него

Навик номер 1 за отслабване е да ядете още преди  да огладнеете

Защо ви се струва, че пълнеете от въздуха?