калории

Консумацията на леденото изкушение има както положителни, така и отрицателни ефекти върху здравето

Овесената вода не е подсладена напитка, а освен това съдържа много фибри, така че ще ви остави усещане за ситост въпреки ниския брой калории

Много е важно към менюто си да добавяте някоя от следните храни

Те са богати на антиоксиданти

Вижте следващите предложения, пробвайте, няма да съжалявате!

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

Ако обичате диети и ги използвате, за да отслабнете, опитайте се да пиете цитрусов сок редовно през целия ден, освен ако нямате противопоказания

Основната идея на експедициите е да се наблюдава поведението на човек, поставен в крайно тежки условия; изпробването на хранителните качества на планктона и възможностите за оцеляване след корабокрушение