Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Шофьорът, причинил трагедията на АМ "Тракия", иска по-лека мярка
Парламентът решава за новото ръководство на НЗОК
485 камиона нарушители в изпреварващата лента са засекли тол камерите само за ден
ЕС премахна митническите бариери за американски индустриални продукти
Подготвят шестдневно погребение на Али Хаменей в Иран и Ирак
ДБ ще настоява за дефицит под 3% и реформи между първо и второ четене на бюджета
Белгия и САЩ си уредиха сблъсък на осминафиналите след трудни победи

НА ЖИВО

калории

Страници:

Нулирайте калориите с тези две прости съставки

Смесете ги и отправете щастлив поглед към лятото

прочетено 10800 пъти

Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

прочетено 7141 пъти

Треньорите тъпчат мъфини пред участниците в „Живот на кантар“

Фитнес гуруто на синия отбор Ванко и на червения Рори погълнаха няколко кексчета, покрити с шоколадов и плодов крем, а водещата Нанси Карабойчева описа всяка тяхна хапка

прочетено 5846 пъти

Хвърлих брашното! Готвач ми показа с какво да сгъстя соса, така че хем да е вкусно, хем да има малко калории

Една популярна опция за сгъстяване са семената от чиа

прочетено 7929 пъти

Европа боготвори този зеленчук, а у найс той е в тъча

Пащърнакът е пълен с витамини, влакнини и ползи за храносмилането и имунитета

прочетено 11514 пъти

Защо напълняваме по-лесно с напредването на възрастта

Това явление се дължи на комбинация от физиологични, хормонални и поведенчески промени

прочетено 11814 пъти

Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете

Хората с хронично недоспиване имат високи нива на маркерите за възпаление

прочетено 12498 пъти

Това е най-вредната част от пилешкото: Не я яжте!

Като нищо може да се отровите, ако я консумирате

прочетено 11146 пъти

Тази подправка не само подобрява вкуса на храната, но и носи множество ползи за здравето

Лютият червен пипер е добре позната подправка в кулинарията, известна със своя пикантен вкус и яркочервен цвят

прочетено 11526 пъти

Чудна вечеря за 30 минути, а цялата е само 500 калории

Тази вкусотия ще ви накара ушите да си изядете, че и за още да питате

прочетено 8377 пъти

Страници:

Всички новини

Георги РУСЧЕВ Окръжен съд-Бургас попълни екипа си с нов младши съдия

Георги РУСЧЕВ Официално! Никола Цолов с първа реална крачка към Формула 1

Михаил ДИМИТРОВ ГЕРБ си изми ръцете с Десислава Атанасова! Отрекоха се от нея след скандалния полет с Пеевски: Било „частен живот“!

Флагман.БГ Български бизнесмен влезе в щаба на Новак Джокович за „Уимбълдън“

Флагман.БГ Битката за Берлин: Спор за разрушаването на нацистки бункер скара историци и строители в Германия

Светлозария КИДЕРОВА Имотният балон се охлажда: Търсенето на жилища спадна с 20%, лихвите у нас вървят към изравняване с Европа

Георги РУСЧЕВ Димитър Николов: Горд съм, че управлявам град, в който Руси Куртлаков твори и дарява добро

Флагман.БГ Николай Димитров: Първата изложба на потребителите от Дневния център за пълнолетни лица с увреждания показа напредък в социализацията им

Николай Димитров: Първата изложба на потребителите от Дневния център за пълнолетни лица с увреждания показа напредък в социализацията им

Димитър КИРЯКОВ Спират три инсулина – УМБАЛ Бургас кани диабетици за смяна на терапията

Михаил ДИМИТРОВ Д-р Веляна Господинова от Айтос получи лекарска диплома в народна носия с българското знаме

Тервел ИЛИЕВ Безплатни обиколки на Бургас за осма поредна година от Burgas Free Tour

Флагман.БГ Магията на числото 2: Четири зодии улавят съдбовни възможности на 2 юли 2026 г.

Флагман.БГ Невероятно предложение за брак приключи с арест

Емел МАХМУД Загина актьорът Александър Високовски, познат като Макс от „Бригада“

Светлозария КИДЕРОВА Бившето гадже на Глория си призна за наркоканала към Турция, иска да сключи споразумение

Георги РУСЧЕВ Данъчни под прикритие тръгнаха на масови проверки по Капаните в Бургас

Флагман.БГ Нахална маймуна открадна и изяде чанта Gucci на турист

Светлозария КИДЕРОВА От 31 до 252 евро ще получават хората с ТЕЛК през 2027 г.

Светлозария КИДЕРОВА Бизнесът ще плаща до 30% по-малки глоби, ако признае, че гази закона и се разбере с КЗК

Светлозария КИДЕРОВА Фалшиви инжекции за отслабване, купени онлайн, пратиха двама души в кома

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Не я приех поради отсъствие при зачеването или защо отношенията между Йосиф Сърчаджиев и дъщеря му Алекс бяха толкова сложни Срамувам се, че този човек ми се води баща. Не може да ти е баща човек, който никога не се е грижил за теб, той не ми е баща, води ми се биологичен баща. За мен той е безразличен, а безразличието е най-страшното, каза преди години Алекс за баща си

Стана ясно каква е причината митничарят Георги Ламбов да се самоубие Дълбоколичностни мотиви, свързани с емоционален тормоз, стоят в дъното на тежкото решение на 32-годишния служител на ТД "Митница"-Бургас

Забравете за Truck Simulator.Ето ги първите ученици на Автото с професионални книжки категория „C“ Гимназията обучава кадри за транспорта, индустрията и зелените технологии с нов камион, роботи, кранове и водородни проекти

ГЕРБ си изми ръцете с Десислава Атанасова! Отрекоха се от нея след скандалния полет с Пеевски: Било „частен живот“! Пред журналисти депутатът от ГЕРБ-СДС Костадин Ангелов изрази сериозни съмнения относно достоверността на фактите, които Демерджиев изнесе пред Народното събрание

Български бизнесмен влезе в щаба на Новак Джокович за „Уимбълдън“ Инвеститорът Константин Стоянов помага на сръбската легенда като ментор по лидерство и вземане на решения под напрежение по пътя към 25-ата титла

Шофьорът-убиец от АМ "Тракия" Енчо Динев реве пред съда, иска да излезе на свобода, за да си гледал животните Не можем да определим инцидента като случайно събитие, невинаги спуканата гума означава такова, посочиха в мотивите за решението си апелативните магистрати

Отиде си Йосиф Сърчаджиев - една от големите фигури на българската сцена и кино Актьорът е починал на 81 години, опелото е било в тесен кръг по негово желание

Имотният балон се охлажда: Търсенето на жилища спадна с 20%, лихвите у нас вървят към изравняване с Европа Докато спестяванията на българите в банките гонят рекордните 56 милиарда евро, пазарът на недвижими имоти сменя курса - сделките се сключват три пъти по-бавно

Димитър Николов: Горд съм, че управлявам град, в който Руси Куртлаков твори и дарява добро За мен е привилегия да съм начело на Бургас във времето, когато вие влагате сърцето си в него, обърна се кметът към големия меценат на 80-ия му юбилей

Николай Димитров: Първата изложба на потребителите от Дневния център за пълнолетни лица с увреждания показа напредък в социализацията им За нас социалната политика не е просто ангажимент, а кауза, каза кметът на Несебър

Свят Всички новини

Битката за Берлин: Спор за разрушаването на нацистки бункер скара историци и строители в Германия Властите настояват за изграждането на нови жилища върху руините на Хитлеровата Райхсканцелария, докато експерти алармират, че се заличават последните парчета от историята

Невероятно предложение за брак приключи с арест Двойката проникнала в забранена зона на "Емпайър Стейт Билдинг“

Нахална маймуна открадна и изяде чанта Gucci на турист Луксозният италиански аксесоар бе изтръгнат за секунди от див макак в популярен резерват в Китай, а липсата на храна в него вбесила животното

Късни драми на Световното, само Хърватия остана от Балканите, а ние спим летен сън "Червените дяволи" с епичен обрат

Дневен хороскоп за 2 юли 2026: Телецът среща любовта, а Стрелецът да се пази от измамници Денят носи важни решения, професионални възможности, романтични изненади и предупреждения за прибързани действия

Спешно изтеглят продукти на „Нутела“ в Европа заради метални частици Хранителният гигант „Фереро“ призовава потребителите незабавно да изхвърлят засегнатите партиди кексчета, България за момента не е в черния списък

Близо 2000 трупа извадиха от руините след труса във Венецуела, ООН поръчва 10 000 чувала за тела Хуманитарна катастрофа след два последователни брутални труса, спасители вадят живи деца след дни в капана на бетона

Масово убийство заради спор за дете: Шест трупа след стрелба в социален център Брутална касапница в германския град Щаде вдигна полицията под тревога, спецчасти и хеликоптери блокираха района, стрелецът е в ареста

Владимир Кличко: Младите минават през ада, но ще направят Украйна и България по-силни Русия на Путин няма бъдеще, каза той

Българската русофилия започна миграция към Китай Очевидно разочарован от Русия, един от ярките представители на общността, проф. Иво Христов, вече обгрижва следващата империя

Георги Димитров, кмет на община Карнобат Когато започнеш да омръзваш сам на себе си, значи си омръзнал и на другите Виц на деня

Виц на деня Майка води дъщеря си на гинеколог.
- Докторе, бихте ли прегледали дъщеря ми? Май са и обрали цветето.
След прегледа:
- Не само са и обрали цветето госпожо, а направо са и пръснали саксията. Виц на деня

Виц на деня - Шефе, кога ще си получим заплатите?
- Когато се върне счетоводителя.
- В отпуск ли е?
- Не, в затвора. Статус във фейсбук