Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Най-големите грешки при готвене на тиквички

Как без да искате разваляте вкуса и качествата им

прочетено 13390 пъти

Влизане във форма - 4 начина за детокс след почивката

Няма нищо лошо в отпускането, стига да е последвано от стягане

прочетено 8302 пъти

Защо интензивните интервални тренировки (HIIT) са толкова ефективни

Предимствата на HIIT тренировките включват подобрен и ускорен метаболизъм

прочетено 19854 пъти

Сложете това на масата си поне веднъж седмично, за да сте здрави

За да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите храните на "добри" и "лоши"

прочетено 9329 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 12665 пъти

Палео диета – какво не знаем за нея

Най-модерните тенденции в храненето понякога са вдъхновени от праисторията ни

прочетено 9451 пъти

3 притеснителни сигнала, че трябва да намалиш кафето

Кафето има много полезни свойства, но прекомерната му консумация може да ви навреди

прочетено 10639 пъти

Едно авокадо на ден понижава холестерола

Намаляването на т.нар. "лош" холестерол е важно, защото той може да бъде предпоставка за сърдечно-съдови заболявания

прочетено 9534 пъти

Измамници и вампири ни атакуват, вижте кои зодии са най-уязвими

Хороскоп за деня – 7 август 2022, неделя

прочетено 26830 пъти

Русия вече унищожава "излишен" природен газ

При почти спрян "Северен поток" хранилищата на Европа вече са запълнени над 70%

прочетено 12314 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Носете пари в брой в новогодишната нощ

Мария АРНАУДОВА Цената на картофите скочи с 52%

Мария АРНАУДОВА Дежурен детски кабинет ще работи в УМБАЛ Бургас през всички празнични дни

Тервел ИЛИЕВ Разтърсващи подробности за катастрофата с Антъни Джошуа

Мария АРНАУДОВА На Йордановден в Бургас 15 градуса, а ето как да се включите в ритуала по спасяването на Светия кръст

Тервел ИЛИЕВ 19-годишен бургазлия сгафи пред закона

Мария АРНАУДОВА Тридневна почивка в Българи се превърнала в кошмар за британски турист

Тервел ИЛИЕВ 34-годишен българин "счупи глупомера" зад волана

Мария АРНАУДОВА Гърция тръгва на „лов за съкровище“ под морето

Мария АРНАУДОВА Как изглеждаше дезинформацията през 2025 г.

Тервел ИЛИЕВ Числото 30 слага символичен край: Телец, Лъв, Скорпион и Козирог влизат преобразени в 2026

Тервел ИЛИЕВ Таксиджии сигнализират за потенциална "бомба" с евроцентовете - какво ги тревожи

Тервел ИЛИЕВ Световно признание за Карлос Насар: В топа заедно с Мбапе и Алкарас

Тервел ИЛИЕВ Зловеща катастрофа край Велико Търново

Тервел ИЛИЕВ Труп на млада жена открит на злокобно място в София

Тервел ИЛИЕВ Днес почитаме светица, която раздаде богатството си на бедните

Тервел ИЛИЕВ Ограничения за тирове по АМ "Тракия", "Хемус" и "Струма" - важна информация за шофьорите

Тервел ИЛИЕВ Слънчево утро, студен следобед: Вятър и хлад сковават страната

Анна ДОБРЕВА Информация, разкривана по силата на чл. 20 от ЗРВКУ

Михаил ДИМИТРОВ Въоръжен грабеж в София: Млад мъж нападна магазин в „Красно село“ и избяга с оборота

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Дежурен детски кабинет ще работи в УМБАЛ Бургас през всички празнични дни Педиатри от болницата ще приемат деца до 4 януари в медицинския център „Св. Николай Чудотворец“

На Йордановден в Бургас 15 градуса, а ето как да се включите в ритуала по спасяването на Светия кръст Със събития, посветени на Йордановден и рождението на поета революционер Христо Ботев, ще започне културният календар на Бургас през новата година.

Тридневна почивка в Българи се превърнала в кошмар за британски турист След сигнал за откраднат паспорт 38-годишния турист се оказал в арест и център за задържане без достъп до адвокат и телефон

Как изглеждаше дезинформацията през 2025 г. От фалшиви коли и източени карти до манипулирани видеа с изкуствен интелект

Въоръжен грабеж в София: Млад мъж нападна магазин в „Красно село“ и избяга с оборота Той е действал за по-малко от 20 секунди, като след кратко преследване е успял да избяга. Полицията издирва извършителя по записи от охранителни камери.

Евроистерия: Народът напира към магазините с жълтици, свършват левовете по банкоматите Банковите офиси и хипермаркетите се препълниха, хората теглят масово левове, пазаруват с монети и се страхуват, че цените ще скочат още в първите дни на новата година

Протест в Бургас срещу еврото, недоволните настояват левът да остане национална валута Десетки граждани се събраха пред сградата на общината в Бургас, за да изразят недоволството си от предстоящото въвеждане на еврото

Милиардите потекоха към България, застоят по Плана за възстановяване бе заради олигарси, поясни Борисов България получи близо 3 млрд. лв. от Европейската комисия по третото плащане по Плана за възстановяване, а той разкри, че четиригодишното забавяне е било резултат от политически зависимости и олигархични интереси

Какво ритуално се похапва по света за късмет на Нова година Всяка внимателно подбрана хапка може да прошепне тайни за късмет, просперитет и културна мъдрост, предавани от поколения

Истински рекорд! Над 200 участници се включиха в коледната надпревата за украса на входа Инициативата „Да украсим Бургас“ отново събра хора от различни поколения около една обща кауза - да превърнат морския град в едно по светло и добро място

Свят Всички новини

Гърция тръгва на „лов за съкровище“ под морето Южната ни съседка започва сондажи за газ в Йонийско море и край Крит, където енергийните гиганти търсят огромни залежи на 4000 метра дълбочина

Знамение в Русия: Падат коледни елхи, астролог вижда край на войната в Украйна След като те мистериозно се срутиха в няколко града, Влад Рос определи това като символ на наближаващия край на войната и настъпването на мирен период

Тръмп приема Нетаняху във Флорида на фона на ескалиращото напрежение в Близкия изток САЩ остават най-силният военен и политически съюзник на Израел през двете години на войната в Газа

Шумахер - от скромното детство в Германия до абсолютната доминация във Формула 1 Наследството на една от най-големите легенди в моторните спортове

Тръмп след срещата със Зеленски: Мирът между Русия и Украйна вече не изглежда невъзможен Американският президент заяви във Флорида, че преговорите между Москва и Киев са близо до пробив, но предупреди, че остават „един или два много трудни въпроса“, свързани с териториалните претенции

Знаменитостите, които интернет намрази през 2025-а Омразата към знаменитостите не се подхранва само от скандали, а от взривоопасна смес от бранд грешки, политически позиции и арогантност в социалните мрежи

Жената на Боби Михайлов: Ние предполагаме, а Господ разполага Две крайности, като преживяване и емоции, се събраха в една седмица, в един месец - Ноември 2025 г. Голяма радост и голяма тъга, споделя тя

Тръмп към Зеленски: Путин е готов за примирие, трябва да спрем тази война Зеленски от своя страна каза, че най-трудните за съгласуване въпроси ще бъдат съдбата на Донбас в източна Украйна и кой ще поеме контрола над окупираната от Русия атомна електроцентрала

Епичен кадър от Мирноград! Дядо Мраз се завърна, за да развее руското знаме Обкръженият град се очаква да си върне скоро предишното име. Кръстен е на Георги Димитров

Мирът е близо! Тръмп май постигна договорка с Путин, чака се тази вечер думата на Зеленски Тъкмо проведох добър и много продуктивен телефонен разговор с президента на Русия Путин, призна американският президент

Джорджа Мелони 2025 година беше трудна, но не се тревожете - следващата ще е още по-зле Виц на деня

Виц на деня Скъпа, би ли ми простила изневяра?
- Ааа, не!
- Ех значи, същата си като жена ми!

Виц на деня - Постоянно търся смисъла на живота и не мога да го намеря!
- В хладилника няма ли го?
- Няма го!
- Значи вчера сме го изпили! Статус във фейсбук