фибри

Как ябълките, боровинките и други плодове могат да подобрят здравето ви с ежедневна консумация

Експерти предупреждават, че етикетът „нискокалорично“ не винаги означава по-здравословен избор

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

Пълнозърнестата закуска подпомага сърцето, храносмилането и контрола на кръвната захар – но има и някои изключения

Лесна комбинация от достъпни продукти помага за по-добра концентрация и стабилни нива на енергия

ДП „Пристанищна инфраструктура“ обяви поръчка за 6,2 млн. евро за изграждане на четириетажен паркинг с 344 места в Бургас

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

Натуралната напитка може да ускори заздравяването на стомашната лигавица според медицински публикации и специалисти по хранене

И двата плода са богати на полезни хранителни вещества. Въпреки това, имат малки разлики

Според експертите, що се отнася до подобряване на нивата на холестерола, общото мнение е, че колкото по-рано, толкова по-добре. Балансираната закуска помага за поддържане на здравето на сърцето през целия ден