Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Двама митрополити ще отслужат тържествена света литургия по повод 120 години от опожаряването на Анхиало
Изложбата „Пеперуди и диаманти“ показва британски арт величия в Бургас
По 150 евро за всяко дете на българи в Гърция
Георги Рачев: Чака ни мазна жега до 7-8 август
Бум на нови пенсионери, за да хванат Ковид добавката
Дрогиран шофьор нацели стълб в центъра на Варна

НА ЖИВО

сьомга

Страници:

Есен е - как да се справим с депресията

Дните стават по-студени и по-кратки, но ние ще се справим

прочетено 10721 пъти

Кои храни възстановяват бързо енергията при умора

Добре е да заложим на такива, които съдържат протеини

прочетено 8699 пъти

Храните, които възстановяват бързо енергията при умора

Консумирайте ги по-често

прочетено 14113 пъти

Червената коса и френските акценти са есенно-зимен хит - цветови тенденции

Такива нюанси помагат да се придаде на външния вид жар, стил и индивидуалност

прочетено 45595 пъти

Храни, които увеличават и намаляват тревожността

Ако направите промени в диетата си, можете да преодолеете безпокойството и да стабилизирате емоционалното си състояние без лекарства

прочетено 19595 пъти

Сложете това на масата си поне веднъж седмично, за да сте здрави

За да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите храните на "добри" и "лоши"

прочетено 10166 пъти

Богатата на калий храна предпазва жените от инфаркт и сърдечно-съдови заболявания

Храните с високо съдържание на калий включват сьомга, банани и авокадо, които също така могат да намалят негативното въздействие на солта

прочетено 12221 пъти

Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

прочетено 18856 пъти

Какво се случва? Опашки пред витрините на „Жанет“ за храна за вкъщи

Осигуряването на три здравословни хранения на ден за цялото семейство вече е изключително лесно и достъпно

прочетено 79655 пъти

10 храни, богати на ценния витамин B12

Този витамин е жизненоважен за здравето, но не се произвежда от тялото

прочетено 19465 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ САЩ дадоха още месец за сделката с чуждите активи на Лукойл

Михаил ДИМИТРОВ UFC звездата Икрам Алискеров идва в Бургас за BRAVE 107

Тервел ИЛИЕВ Зловещ убиец смени затвора с психиатрия - лъже ли властите?

Флагман.БГ Майка и 15-годишната ѝ дъщеря загинаха, спасявайки малко дете от внезапен прилив

Тервел ИЛИЕВ Ас от Световното с двойна глупост зад волана

Тервел ИЛИЕВ Немислим кошмар: Майка загина в катастрофа, пътувайки към болницата да разпознае тялото на сина си

Тервел ИЛИЕВ Гуардиола поиска колосална заплата, Италия е пас за Пеп - следва Англия

Тервел ИЛИЕВ Полицията в Ливърпул издаде извънредна заповед! Причината стряскаща

Димитър КИРЯКОВ МЗ подкрепи обществени поръчки за лекарства и в частните болници

Димитър КИРЯКОВ Цветан Цеков: Веригите представят вносни продукти като български

Михаил ДИМИТРОВ Служител на финансовото министерство с 9 нарушения е обвинен за смъртта на жена край Владая

Флагман.БГ Юлиан Костов продава дома си във Варна за близо 400 000 евро

Тервел ИЛИЕВ Председателката на ЕЦБ обясни защо цените в България остават високи

Флагман.БГ Не бързайте към Гърция: Прогноза за бури и градушки в цялата страна

Михаил ДИМИТРОВ Жените в ЕС губят по 3900 евро годишно заради разликата в заплатите

Флагман.БГ Половин Безмер се подписа срещу самолетите на САЩ, селото излиза на протест

Димитър КИРЯКОВ Бюджет 2026 спира бонусите на министри и шефове на агенции

Димитър КИРЯКОВ ГЕРБ: В бюджета за 2026 г. не са предвидени средства за Националната детска болница

Димитър КИРЯКОВ Разкриха какъв астероид е унищожил динозаврите преди 66 млн. години

Димитър КИРЯКОВ Георги Ангелов предупреди: Бюджет 2026 води България по пътя на Жан Виденов

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Намериха марихуана и черен фосфор в дома на криминално проявената Мария от жк. „Славейков“ От жилището са иззети около 9 грама марихуана и 10 грама червеникаво вещество

Удар в Несебър: Откриха 350 грама марихуана в апартамента на ресторантьор 54-годишният криминално проявен софиянец е задържан

UFC звездата Икрам Алискеров идва в Бургас за BRAVE 107 С него пристига и един от водещите треньори в легендарния Team Khabib - Еседула Емирагаев

Илияна Йотова влиза в битката за нов президентски мандат Държавният глава ще търси широка гражданска подкрепа, но още не разкри кой ще бъде кандидатът й за вицепрезидент

Екшън в Равда: Дрогиран и без книжка беглец предизвика удар с патрулка (ОБНОВЕНА) В колата на 19-годишна бургазлийка е открит метамфетамин, а криминално проявеният хасковлия е задържан

Напрежение в Безмер: Протестиращи срещу американските самолети пробиха полицейския кордон Те стигнаха до портала на авиобазата

Влиза ли проф. Вълчев в президентската надпревара: Потвърди слуховете, но не иска подкрепа от партиите Макар да не иска управляващите да застават зад него, бургазлията призна, че симпатизира на премиера и „Прогресивна България“, но отправи критики към външния и вътрешния министър

МЗ подкрепи обществени поръчки за лекарства и в частните болници Предложението цели еднакви цени, прозрачност и контрол върху средствата, плащани от Здравната каса Цветан Цеков: Веригите представят вносни продукти като български

Цветан Цеков: Веригите представят вносни продукти като български Родни производители губят достъп до щандовете, докато стоките поскъпват два или три пъти по пътя до магазина

Зима през лятото: Мусала побеля от сняг Температурите на първенеца на Балканите паднаха около нулата, но след краткия студ се задават нови жеги

Свят Всички новини

САЩ дадоха още месец за сделката с чуждите активи на Лукойл OFAC удължи разрешените преговори до 22 август, но окончателната продажба ще изисква отделна зелена светлина

Не бързайте към Гърция: Прогноза за бури и градушки в цялата страна Проливни дъждове, градушки и опасни пориви на вятъра заплашват популярни сред българите райони

Половин Безмер се подписа срещу самолетите на САЩ, селото излиза на протест 475 жители подкрепиха подписката само за два дни, кметът Росен Русев поиска премиерът да чуе страховете им

Разкриха какъв астероид е унищожил динозаврите преди 66 млн. години Никелови изотопи в древен глинен слой насочиха учените към рядък и примитивен CO хондрит

Мария Бакалова се включва в кампанията на Министерството на туризма за популяризиране на България Номинираната за “Оскар” българска актриса Мария Бакалова ще се включи доброволно в инициативата на Министерството на туризма за представяне на страната ни пред света

Две доживотни присъди и още 40 години затвор за убиеца на депутатката Мелиса Хортман Ванс Боултър се представил за полицай и нападнал две семейства на политици от Минесота в домовете им

Учебната година да започва по-рано заради по-дълги ваканции Директори предлагат гъвкав календар без намаляване на учебните дни, а МОН обсъжда десетдневна почивка през май

Отборите ни с общо 6 българи титуляри в Европа - ех, ако Сенси беше нашенец Изглежда много сложно да си национален селекционер на България по футбол сега

Българският паспорт диша в гърба на американския Страната ни с исторически скок

Какво ще е времето и кой празнува на 24 юли? Може да поздравите Христина, Кристина, Христин, Кристиян, Кристиан, Кристиана и Кристияна

Владимир Чуков Иранците очевидно не са в състояние да продължат тази изтощителна война, губят около 400 милиона долара дневно Виц на деня

Виц на деня Докторът пита новата медицинска сестра:
- Взехте ли кръв от пациента?
- Да докторе, само шест литра пусна... Виц на деня

Виц на деня Шоп на интервю:
- Какво можеш да правиш?
- Е па мо'ем да копам.
- А друго можеш ли да правиш?
- Е па мо'ем и да не копам. Статус във фейсбук