серотонин

Докато лекари изразяват опасения относно безопасността им

Препоръката за хората, които са постили, е плавно въвеждане на животински продукти – първо мляко, млечни продукти и яйца, но в ограничени количества

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

Купувате ли си ги

Организмът се адаптира към новия сезон, но има нужда от правилната подкрепа

Мелатонинът има и антистресов ефект, той се произвежда в тялото ни по време на сън от полунощ до четири часа сутрин

Всяка секунда естественият радиоактивен изотоп калий 40 се разпада 14 пъти в един плод

Човешкото тяло функционира според вътрешен биологичен часовник, който регулира вътрешните процеси

Нисък прием на витамин С засяга ставите, кожата и дори настроението - научете какви сигнали подава тялото и какво да промените в диетата си

Докато през седмицата често посрещаме сутринта с аларма и бързане, неделята е идеален момент за бавно начало