серотонин

Температурте могат да достигнат до 32 градуса, но вижте и негативния ефект на фьоновата обстановка върху хората

Недостиг на въздух, болка в гърдите

Вижте тези пет начина 

Въпреки това психолозите препоръчват да си дадете време да се възстановите и да позволите на тялото да се адаптира към нова щастлива връзка

Учените са доказали, че днес от 30 до 40% от общото възрастно население на нашата планета има проблеми със съня

Какаото, което е в основата на сладките лакомства, насища организма с флавоноиди, които спомагат за подобряване на настроението

Не посягайте към алкохола, излезте на слънце, само то е безплатно, съветват специалисти

Учени препоръчват да се разходим или раздвижим за няколко минути след хранене, за да избегнем скоковете в кръвната захар

Ето какво да включите в менюто си, ако искате да бъдете по-щастливи

Не ги консумирайте