Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

протеини

Страници:

Колко вода трябва да пием на ден

Жаждата е добър, но не винаги надежден ориентир

прочетено 11885 пъти

Никога няма да отслабнете, ако на тялото ви липсват тези два минерала

Диетолозите предупреждават, че дефицитът на хром и цинк пряко влияе на апетита, желанието за храна, съхранението на мазнини и забавянето на метаболизма

прочетено 4244 пъти

Ендокринолог посочи напитка с доказани ползи за здравето на червата

Специалист обясни как ежедневната консумация на ферментирала напитка може да подобри чревната микрофлора

прочетено 4277 пъти

Кой не бива да консумира боб и как да го приготвяме правилно

Полезен и хранителен, но не за всеки - бобът крие рискове при определени здравословни състояния

прочетено 4408 пъти

Тези храни помагат при високо кръвно

Балансираното хранене и контролът на порциите са сред най-ефективните стъпки

прочетено 4113 пъти

Диетолог разкри как да готвим и с какво да комбинираме боба, за да не го избягваме

Проблемът не е в самия боб, а в начина, по който се приготвя и с какво се съчетава

прочетено 7600 пъти

Как да избегнем махмурлука на 1 януари

Вместо да разчитате на мазни закуски и кофеин, вижте какво препоръчват медицинските изследвания

прочетено 5693 пъти

Как да намалите щетите от алкохола с правилна храна

Правилният избор на храна преди алкохол може да ограничи негативните ефекти и да помогне на тялото да се справи по-лесно

прочетено 3835 пъти

Мечките нападат, но каква е истинската причина в Япония да се яде месото им

Рекордни атаки на едрите животни стряскат местните, но ловът и консумацията им не е ново явление и нямат само една причина

прочетено 3865 пъти

Коледната трапеза след 100 години: Водорасли, нахут и погача с брашно от щурци

Бобовите култури като цяло ще са основен хранителен източник в бъдеще, защото са много устойчиви

прочетено 3547 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Израел пред политическа криза: Изборите с неясна развръзка

Михаил ДИМИТРОВ Нийл Йънг иска 10 млн. долара от екипа на Тръмп заради „Rockin’ in the Free World“

Флагман.БГ Есенният флирт е по-опасен

Флагман.БГ Марс в Лъв - какво очаква зодиите?

Флагман.БГ Пентагонът се готви за най-лошия сценарий: Военните бази трябва да издържат 90 дни без външна помощ

Флагман.БГ Сливен и Ямбол изненадаха цяла Европа! Двете области са на върха по раждаемост за трета поредна година

Георги РУСЧЕВ След историческата загуба на Вучич: Ще се разпадне ли единството на студентите, които промениха Сърбия?

Георги РУСЧЕВ Тревожни данни: Трима от четирима пилоти в Европа са заспивали по време на полет

Светлозария КИДЕРОВА Нов ценови удар по храните през 2027 г.? Три заплахи надвисват над хляба, олиото и месото

Флагман.БГ Подводен оазис край остров Света Анастасия! Водолази откриха риби, раци и морски кончета там, където преди имаше само пясък

Михаил ДИМИТРОВ Любовна драма в ЦСКА! Красивата Ана би шута на Лео Перейра, нощните му забежки в София изплуваха в TikTok

Светлозария КИДЕРОВА Българите държат над 57 млрд. евро в банките! Спестяванията растат, но с по-бавни темпове

Михаил ДИМИТРОВ Евгени Минчев изненада Любо Киров с цветя и загадъчен въпрос: Има ли ги до леглото ти?

Светлозария КИДЕРОВА Край на въртенето на стрелките? 44 евродепутати притискат ЕС да премахне смяната на часа

Михаил ДИМИТРОВ Избягва секса, защото я боли

Емел МАХМУД Община Несебър подкрепя кръводарителска акция под мотото „Заедно можем да спасяваме животи“

Михаил ДИМИТРОВ Брадва и дървени пръти в уличен бой в Кърджали! Петима пребиха двама млади мъже

Димитър КИРЯКОВ Полицията с подробности за катастрофата, при която пострада Живко Иванов

Флагман.БГ Бивша Мис Швейцария обвини Доналд Тръмп в изнасилване

Михаил ДИМИТРОВ Отлично начало на новия сезон за младите състезатели по фехтовка на клуб „Корсар“

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Времето днес: Дъжд и студ в Северна България, сняг в планините Облаците ще покрият почти цялата страна. Най-студено ще бъде в северните райони

Син на известен бургаски художник се потроши с тротинетка в храсти, арестуваха го с пико и марихуана Той няма криминално минало, у него са открити общо 9 грама забранени вещества

Името на Пламен Дишков изплува в делото за убийството на Слави Бинев (обновена) Според информация от съдебното заседание появата на Дишков е разтревожила Бинев заради финансови претенции към Ния Темиз

Не Airbnb, а преселването към големите градове натиска жилищния пазар Краткосрочните наеми не са основният проблем на имотния пазар, смята Добромир Ганев

Затварят кръгово кръстовище във Ветрен за основен ремонт: Договорът за обекта е за 661 хил. евро Община Бургас възложи строителството на „Инфра Експерт“ АД на 12 октомври. Проектът обхваща и част от ул. „Александър Стамболийски“, както и крайуличен паркинг

Нов ценови удар по храните през 2027 г.? Три заплахи надвисват над хляба, олиото и месото Скъпите торове и дизелът вече притискат земеделците, а силният Ел Ниньо застрашава реколтите. В България разходите за горива са скочили с 20,3%, а за торове с 15,9%

Флагман.бг разплете мрежата за търговия с кръв в Бургас, но разследващите се натъкнаха на неочакван обрат – босът е починал Не е ясно дали това действително е ръководителят на групата или просто са били посъветвани от адвокатите да набедят мъртвец.

Подводен оазис край остров Света Анастасия! Водолази откриха риби, раци и морски кончета там, където преди имаше само пясък Участници от Бургас, Варна, Пловдив и София почистиха подводния параклис, иконите и статуята на светицата, а новите обитатели на морското дъно се превърнаха в приятната изненада на есенното гмуркане

Бургазлия се жалва, че е дискриминиран! Не може да управлява онлайн банкирането си, защото нямал смартфон Стефан Василев е клиент на УниКредит Булбанк от над 20 години и използва компютър, но новият начин за потвърждаване на плащанията го поставя пред избор - да си купи смартфон или да се откаже от онлайн преводите

Любовна драма в ЦСКА! Красивата Ана би шута на Лео Перейра, нощните му забежки в София изплуваха в TikTok Бразилската красавица и футболистът доскоро демонстрираха гореща любов, но разстоянието и пикантни клипове от столичния нощен живот хвърлиха сянка върху връзката им

Свят Всички новини

Нийл Йънг иска 10 млн. долара от екипа на Тръмп заради „Rockin’ in the Free World“ Музикантът твърди, че хитът му отново е използван без разрешение на политически митинги, въпреки предишния съдебен спор от 2020 г.

Путин предрече разпад на ЕС, но предупреждение от Запада разкрива друг риск за Русия Анализ на геополитическия коментатор Андрю Корибко сочи, че най-голямата опасност за Москва е собствените ѝ служби да започнат да докладват това, което Кремъл иска да чуе

Хари Кейн счупи най-жестокото проклятие във футбола На 33 години английският голмайстор покори световния футбол след сезон, който трудно се побира в статистиката

Евгени Минчев изненада Любо Киров с цветя и загадъчен въпрос: Има ли ги до леглото ти? Светският лорд отправи необичаен рожден ден поздрав към певеца, припомни си тяхното приятелство и призна, че независимо от разстоянието между тях продължава да цени таланта му

Избягва секса, защото я боли Сред оплакванията, за които Деси говори открито, е и вагиналната сухота

Брадва и дървени пръти в уличен бой в Кърджали! Петима пребиха двама млади мъже Полицията задържа нападателите на възраст между 22 и 36 години, оръжията са открити на мястото на сбиването

Торнадо връхлетя Анталия и взе четири жертви! Фургони хвърчаха във въздуха, рухна строителен кран Загиналите са строителни работници, още един е ранен, а четирима души са задържани при разследването на трагедията

Тръмп обеща по 1 милион долара за разкрита изборна измама Американският президент обяви парична награда дни преди изборите за Конгрес, но не уточни откъде ще дойдат средствата и кой ще решава дали сигналите заслужават възнаграждение

Нови правила в КАТ от днес! Край на част от огледите, промени при наследени коли и транзитните номера Автомобилите с първа регистрация отпреди повече от 10 години се освобождават от определени проверки, а наследниците получават облекчения

Гладът принуди хората да ядат плевели! Примирие в украински град, превърнат в капан за цивилните След посредничеството на Мелания Тръмп Русия и Украйна спряха огъня край Олешки, за да доставят храна и лекарства и да осигурят евакуация на блокираните жители

Мирослав НЕНКОВ Ниската избирателна активност е срам за всеки от нас Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, защо винаги излизаш на балкона, когато пея? Не обичаш ли да ме слушаш?
- Не е това! Просто искам съседите да видят, че не те бия. Виц на деня

Виц на деня При доктора:
- Господине.
- Госпожица съм, докторе!
- Добре госпожице, имате проблем с простата. Статус във фейсбук