×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

клякане

Страници:
Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден

Доказано е, че това просто упражнение, познато на всеки от уроците по физическо възпитание, е от голяма полза

прочетено 6939 пъти

Как да поддържаме форма напук на отрупаната трапеза Как да поддържаме форма напук на отрупаната трапеза

Не тъгувайте по фитнеса, а го включете в почивката

прочетено 7463 пъти

Защо клековете са едно от най-полезните упражнения Защо клековете са едно от най-полезните упражнения

Причини да правите клекове всеки ден

прочетено 14600 пъти

Няма как да се сравнява Борисов с Кирил Петков и Асен Василев Няма как да се сравнява Борисов с Кирил Петков и Асен Василев

Дори и да ни поканят, няма да отидем в коалицията на ПП и ДБ – леви са, казва председателят на СДС

прочетено 14545 пъти

5 упражнения за повече сила и баланс 5 упражнения за повече сила и баланс

Някои от тях са ви много добре познати

прочетено 13154 пъти

Каракачанов: Ако клекнем пред Скопие, ще трябва да учим измисления македонски език Каракачанов: Ако клекнем пред Скопие, ще трябва да учим измисления македонски език

Северна Македония ще бъде част от ЕС само, ако признае, че до 1944 г. имаме обща история на един народ, обяви военният министър

прочетено 21625 пъти

3 доказани ползи от клековете 3 доказани ползи от клековете

Съвети как да ги правите правилно

прочетено 66449 пъти

Тренировките, които забавят стареенето Тренировките, които забавят стареенето

Преборете възрастта с движение

прочетено 27368 пъти

Синдромът на мъртвия задник е нещо реално! А вие имате ли го? Синдромът на мъртвия задник е нещо реално! А вие имате ли го?
прочетено 21843 пъти

Стремите се към перфектна фигура? Внимавайте какво правите в залата, защото някои упражнения могат да бъдат много опасни! Стремите се към перфектна фигура? Внимавайте какво правите в залата, защото някои упражнения могат да бъдат много опасни!
прочетено 16039 пъти



Страници:
Всички новини
Тервел ИЛИЕВ Директори в Бургас с остър дебат за учебните програми и изпитите в 7-ми клас Директори в Бургас с остър дебат за учебните програми и изпитите в 7-ми клас
Тервел ИЛИЕВ Младежи вилняха в тролей №5 в София, полицията на крак Младежи вилняха в тролей №5 в София, полицията на крак
Тервел ИЛИЕВ Съдът отказа регистрация на "Движение Трети Март" - на бургазлията Тихомир Атанасов Съдът отказа регистрация на "Движение Трети Март" - на бургазлията Тихомир Атанасов
Тервел ИЛИЕВ Погребаха мъж от село с куп ритуали, развръзката шокира всички Погребаха мъж от село с куп ритуали, развръзката шокира всички
Флагман.БГ Съдията п*дераст! Рефер падна на колене и поиска ръката на гаджето си мъж Съдията п*дераст! Рефер падна на колене и поиска ръката на гаджето си мъж
Тервел ИЛИЕВ Летищата в Тайланд, Непал и Тайван въвеждат мерки заради опасния вирус Нипа Летищата в Тайланд, Непал и Тайван въвеждат мерки заради опасния вирус Нипа
Михаил ДИМИТРОВ Как изглеждаше яхтата на боса на ВИС 2 Георги Илиев отвътре Как изглеждаше яхтата на боса на ВИС 2 Георги Илиев отвътре
Мария АРНАУДОВА На 1 февруари почитаме Свети Трифон - закрилник на лозарите, винарите и лечител на душите На 1 февруари почитаме Свети Трифон - закрилник на лозарите, винарите и лечител на душите
Михаил ДИМИТРОВ Какво крие решението на Еконт да спре пощенските услуги Какво крие решението на Еконт да спре пощенските услуги
Тервел ИЛИЕВ Очаква се до 20 см сняг Очаква се до 20 см сняг
Димитър КИРЯКОВ Опасен ли е новият вирус Нипа, който вече плаши света и по какво си прилича с ковид Опасен ли е новият вирус Нипа, който вече плаши света и по какво си прилича с ковид
Мария АРНАУДОВА Поривист вятър в Бургас и интензивен снеговалеж в северна България в неделя Поривист вятър в Бургас и интензивен снеговалеж в северна България в неделя
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 1 февруари: Късмет за Рака, а Везните да внимават с парите Дневен хороскоп за 1 февруари: Късмет за Рака, а Везните да внимават с парите
Емел МАХМУД Земетресение в Бургас! Усетихте ли го? Земетресение в Бургас! Усетихте ли го?
Флагман.БГ Мона запали лют скандал за "Евровизия" минути преди финала Мона запали лют скандал за "Евровизия" минути преди финала
Флагман.БГ 26.02.2026. Ще се сбъдне ли пророчеството на Волф Месинг? 26.02.2026. Ще се сбъдне ли пророчеството на Волф Месинг?
Флагман.БГ Промени при продажбата на автомобил и строги правила за електрическите тротинетки Промени при продажбата на автомобил и строги правила за електрическите тротинетки
Флагман.БГ Софийският градски съд отказа регистрация на партия „Трети март“ Софийският градски съд отказа регистрация на партия „Трети март“
Флагман.БГ Следвайте тези прости съвети и пилешките гърди винаги ще бъдат сочни Следвайте тези прости съвети и пилешките гърди винаги ще бъдат сочни
Емел МАХМУД Сняг, виелици и ниски температури сковават България утре, картата на Бургас е оцветена в опасно оранжево Сняг, виелици и ниски температури сковават България утре, картата на Бургас е оцветена в опасно оранжево
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Има ли „невидима ръка“, която лансира Варна пред Бургас Има ли „невидима ръка“, която лансира Варна пред Бургас Изрезка от вестник от далечната 1924 година провокира въпроса: Кой пречи на Бургас? Как изглеждаше яхтата на боса на ВИС 2 Георги Илиев отвътре Как изглеждаше яхтата на боса на ВИС 2 Георги Илиев отвътре Кадрите от баровската „Маями“ бяха качени на фен страницата на несъществуващата днес мутренска групировка във Facebook На 1 февруари почитаме Свети Трифон - закрилник на лозарите, винарите и лечител на душите На 1 февруари почитаме Свети Трифон - закрилник на лозарите, винарите и лечител на душите Светецът, загинал мъченически за християнската вяра, се почита не само заради чудесата си, но и като покровител на плодородието  Какво крие решението на Еконт да спре пощенските услуги Какво крие решението на Еконт да спре пощенските услуги От тази година компанията спира универсалната поща и залага само на куриерски доставки Опасен ли е новият вирус Нипа, който вече плаши света и по какво си прилича с ковид Опасен ли е новият вирус Нипа, който вече плаши света и по какво си прилича с ковид Както вирусът на Ковид, така и вирусът Нипа започват разпространението си от прилепи Поривист вятър в Бургас и интензивен снеговалеж в северна България в неделя Поривист вятър в Бургас и интензивен снеговалеж в северна България в неделя Температурите ще останат в тесен диапазон - от минус 3° до плюс 2° Дневен хороскоп за 1 февруари: Късмет за Рака, а Везните да внимават с парите Дневен хороскоп за 1 февруари: Късмет за Рака, а Везните да внимават с парите Козирогът да внимава с думите, за да не нараните близките си Земетресение в Бургас! Усетихте ли го? Земетресение в Бургас! Усетихте ли го? Силата на труса е била 3,0 по скалата на Рихтер Мона запали лют скандал за "Евровизия" минути преди финала Мона запали лют скандал за "Евровизия" минути преди финала Мариана Попова взе страната на Тони Димитрова 26.02.2026. Ще се сбъдне ли пророчеството на Волф Месинг? 26.02.2026. Ще се сбъдне ли пророчеството на Волф Месинг? Две папки поставят на карта бъдещето на света. Комета и съкрушително земетресение предхождат съдбоносния избор
Свят Всички новини
Над 50 души бяха блокирани в кабинков лифт Над 50 души бяха блокирани в кабинков лифт Поради аварията десетки хора останаха да висят във въздуха, на метри от земята Сграбчи я и се хвърли с нея под влака: Поредно мигрантско зверство Сграбчи я и се хвърли с нея под влака: Поредно мигрантско зверство Южносудански мигрант в Германия си хареса 18-годишно момиче, с което да умре Гърция затяга контрола за имоти заради турски схеми през България Гърция затяга контрола за имоти заради турски схеми през България Атина разглежда покупките на недвижими имоти в Еврос като въпрос на национална сигурност Генералният секретар на ООН предупреждава за предстоящ финансов колапс Генералният секретар на ООН предупреждава за предстоящ финансов колапс Ситуацията ще се влоши още повече в близко бъдеще“, пише Антонио Гутериш Мъжът на Риана иска да се кандидатира за кмет на Ню Йорк Мъжът на Риана иска да се кандидатира за кмет на Ню Йорк A$AP Rocky е родом от Ню Йорк, а до 2029 г. ще покрива възрастовите изисквания за позицията на кмет Почти всички ябълки в Европа съдържат остатъци от пестициди Почти всички ябълки в Европа съдържат остатъци от пестициди 85% от пробите на ябълки съдържат множество остатъци от химикали, а „вечни вещества“ се откриват в 64% от пробите, сочи ново наблюдение на европейски организации ЕС подготвя 20-и пакет санкции срещу Русия ЕС подготвя 20-и пакет санкции срещу Русия Кая Калас обяви цел за въвеждане на новите мерки на 24 февруари с акцент върху морските услуги и енергийния сектор Американската армада е във водите на Близкия изток, но Иран не се предава Американската армада е във водите на Близкия изток, но Иран не се предава Техеран заяви, че въоръжените сили са с пръст на спусъка и готови за незабавен отговор Как Мюсюлманското братство превърна толерантността в оръжие срещу демокрацията Как Мюсюлманското братство превърна толерантността в оръжие срещу демокрацията Аржентина, отделни щати в САЩ и арабски държави го обявиха за терористична организация, либерална Европа още се колебае Илон Мъск призна в Давос: Имаме 9000 сателита в околоземната орбита, не сме засекли извънземни Илон Мъск призна в Давос: Имаме 9000 сателита в околоземната орбита, не сме засекли извънземни Основателят на Tesla и SpaceX коментира бъдещето на изкуствения интелект, роботите и липсата на доказателства за извънземен живот
Драгомир Стойнев, БСП Драгомир Стойнев, БСП Триъгълникът на властта се превръща в Бермудски, който поглъща политици, несъгласни с мнението на улицата
 Виц на деня Виц на деня - Тате, какво означава Злото ражда зло?
- Ами, например, баба ти е родила майка ти. Виц на деня Виц на деня - Трябва да погледнем на нашите отношения отстрани!
- Добре за кога искаш да купя билети за цирк? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Човек с добри мисли, никога не може да бъде грозен.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Созопол издигна лозунг в подкрепа на Румен Радев, но ще видим ли кмета като кандидат за негов депутат?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Крайморие се вдигна на събрание заради проблемите с тока и камионите
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Земетресение в Бургас! Усетихте ли го?
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
TravelX и новото лице на туризма: пътуване без алкохол като устойчива бизнес тенденция
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Жените в живота на Димитър Рачков от първата голяма любов до предстоящата сватба
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Как изглеждаше яхтата на боса на ВИС 2 Георги Илиев отвътре
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Очаква се до 20 см сняг
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Опасен ли е новият вирус Нипа, който вече плаши света и по какво си прилича с ковид
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Има ли „невидима ръка“, която лансира Варна пред Бургас
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Сграбчи я и се хвърли с нея под влака: Поредно мигрантско зверство
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Убити на пътя, погребани в съда
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
По света масово цитират мрачно предсказание на Баба Ванга за 2026 г.
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори