Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

калориите

Страници:

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 14849 пъти

Софи загуби 43 килограма, спазвайки 3 прости правила

Забравете за излишните мазнинки, като и вие спазвате насоките й

прочетено 7714 пъти

Диета за мързеливци

Продължителността на режима, който трябва да се спазва, е две седмици

прочетено 14545 пъти

7 начина да не напълнявате през лятната почивка

Обърнете специално внимание на зеленчуците

прочетено 13521 пъти

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 41992 пъти

Периодичното гладуване подобрява здравето на червата и помага в отслабването

Учени за пръв път изследват задълбочено ефекта от периодичното гладуване върху червата

прочетено 9523 пъти

Донка Байкова: Българите не сме дебели от преяждане, а от неправилен режим

Как да прочистим тялото след празничното преяждане

прочетено 10329 пъти

Ядете ли това през нощта, ще отслабнете поразително

Този продукт е изключително полезен и ще стопи всяка мазнина

прочетено 14664 пъти

8 съвета как да се предпазите от празничното преяждане

Когато сте на празничната трапеза, е ключово да пиете много вода

прочетено 9768 пъти

У нас все още можело да се намери качествена храна

Експерт съветва: Риба поне един на седмица

прочетено 7575 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Румен Радев във Велико Търново: Няма по-подготвен кандидат за президент от Илияна Йотова

Михаил ДИМИТРОВ Нови камери дебнат нарушителите в Пловдив

Михаил ДИМИТРОВ Една игрална зала затваря, четири пункта отварят! Хазартният бранш готви протести

Михаил ДИМИТРОВ Флавио Болсонаро избяга в САЩ след изборната загуба

Михаил ДИМИТРОВ Тайният проект MKUltra: Как ЦРУ експериментира с човешкия мозък, наркотици и изтезания

Михаил ДИМИТРОВ Израел пред политическа криза: Изборите с неясна развръзка

Михаил ДИМИТРОВ Нийл Йънг иска 10 млн. долара от екипа на Тръмп заради „Rockin’ in the Free World“

Флагман.БГ Есенният флирт е по-опасен

Флагман.БГ Марс в Лъв - какво очаква зодиите?

Флагман.БГ Пентагонът се готви за най-лошия сценарий: Военните бази трябва да издържат 90 дни без външна помощ

Флагман.БГ Сливен и Ямбол изненадаха цяла Европа! Двете области са на върха по раждаемост за трета поредна година

Георги РУСЧЕВ След историческата загуба на Вучич: Ще се разпадне ли единството на студентите, които промениха Сърбия?

Георги РУСЧЕВ Тревожни данни: Трима от четирима пилоти в Европа са заспивали по време на полет

Светлозария КИДЕРОВА Нов ценови удар по храните през 2027 г.? Три заплахи надвисват над хляба, олиото и месото

Флагман.БГ Подводен оазис край остров Света Анастасия! Водолази откриха риби, раци и морски кончета там, където преди имаше само пясък

Михаил ДИМИТРОВ Любовна драма в ЦСКА! Красивата Ана би шута на Лео Перейра, нощните му забежки в София изплуваха в TikTok

Светлозария КИДЕРОВА Българите държат над 57 млрд. евро в банките! Спестяванията растат, но с по-бавни темпове

Михаил ДИМИТРОВ Евгени Минчев изненада Любо Киров с цветя и загадъчен въпрос: Има ли ги до леглото ти?

Светлозария КИДЕРОВА Край на въртенето на стрелките? 44 евродепутати притискат ЕС да премахне смяната на часа

Михаил ДИМИТРОВ Избягва секса, защото я боли

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Радост след чудо в УМБАЛ Бургас: Малкият Антонио се върна при лекарите, които го спасиха Той се роди едва 750 грама, а днес расте като всяко друго дете

Румен Радев във Велико Търново: Няма по-подготвен кандидат за президент от Илияна Йотова Той нападна ПП-ДБ и Андрей Гюров

Изгорелият автобус край Масларево пътувал за Солун, загинали са българин и румънец Нови подробности за тежката катастрофа на пътя Русе - София: международният рейс тръгнал от Букурещ с 38 пътници

Нови камери дебнат нарушителите в Пловдив Следят червени светофари и забранени маневри

Илияна Йотова атакува ПП-ДБ: Искат да върнат сглобката и да направят Асен Василев премиер Тя обвини лидерът на ПП, Ивайло Мирчев и Божидар Божанов, че са водили кампанията на Андрей Гюров

Една игрална зала затваря, четири пункта отварят! Хазартният бранш готви протести Собствениците на лицензирани зали предупреждават за риск пред 20 000 работни места и съдебни дела. Спорните отстояния и различните правила за достъп до обектите изострят напрежението

Огнен ад на пътя Русе - София! Автобус с 38 пътници пламна след сблъсък с два тира Пътниците са евакуирани, има леко пострадали, а двамата шофьори на камионите се издирват

Йотова и Гюров пред решителна битка след победата ѝ с 42 719 гласа ЦИК обяви окончателните резултати: Само 2,81% е разликата между тях на първия тур

Времето днес: Дъжд и студ в Северна България, сняг в планините Облаците ще покрият почти цялата страна. Най-студено ще бъде в северните райони

Син на известен бургаски художник се потроши с тротинетка в храсти, арестуваха го с пико и марихуана Той няма криминално минало, у него са открити общо 9 грама забранени вещества

Свят Всички новини

Кървава драма в Белград: Сърбия обяви червен код за тероризъм Нападател с два ножа атакува полицай пред израелското посолство

Флавио Болсонаро избяга в САЩ след изборната загуба Вашингтон му издаде виза, а местонахождението му вече е потвърдено от американски медии. Синът му Жаир Болсонаро не изпълнил разпореждането да предаде паспортите си

Тайният проект MKUltra: Как ЦРУ експериментира с човешкия мозък, наркотици и изтезания По време на Студената война американското разузнаване търси начин да контролира съзнанието чрез LSD, хипноза и електрошок. През 1973 г. голяма част от документите са унищожени

Израел пред политическа криза: Изборите с неясна развръзка Екзитполовете дават преднина на „Ликуд“ сред отделните партии, но никой от двата политически лагера не достига необходимите 61 места за управление

Нийл Йънг иска 10 млн. долара от екипа на Тръмп заради „Rockin’ in the Free World“ Музикантът твърди, че хитът му отново е използван без разрешение на политически митинги, въпреки предишния съдебен спор от 2020 г.

Путин предрече разпад на ЕС, но предупреждение от Запада разкрива друг риск за Русия Анализ на геополитическия коментатор Андрю Корибко сочи, че най-голямата опасност за Москва е собствените ѝ служби да започнат да докладват това, което Кремъл иска да чуе

Хари Кейн счупи най-жестокото проклятие във футбола На 33 години английският голмайстор покори световния футбол след сезон, който трудно се побира в статистиката

Евгени Минчев изненада Любо Киров с цветя и загадъчен въпрос: Има ли ги до леглото ти? Светският лорд отправи необичаен рожден ден поздрав към певеца, припомни си тяхното приятелство и призна, че независимо от разстоянието между тях продължава да цени таланта му

Избягва секса, защото я боли Сред оплакванията, за които Деси говори открито, е и вагиналната сухота

Брадва и дървени пръти в уличен бой в Кърджали! Петима пребиха двама млади мъже Полицията задържа нападателите на възраст между 22 и 36 години, оръжията са открити на мястото на сбиването

Мирослав НЕНКОВ Ниската избирателна активност е срам за всеки от нас Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, защо винаги излизаш на балкона, когато пея? Не обичаш ли да ме слушаш?
- Не е това! Просто искам съседите да видят, че не те бия. Виц на деня

Виц на деня При доктора:
- Господине.
- Госпожица съм, докторе!
- Добре госпожице, имате проблем с простата. Статус във фейсбук