запек

Над 330 000 българи се лекуват от заболявания на щитовидната жлеза

От свещен дар в древността до съвременен суперплод – какво прави смокините толкова ценни и как се приготвя популярният еликсир със зехтин

Ето лесните съставки

Когато съм настинала, се чувствам по-добре, след като пия този чай в продължение на 2 дни

Те са се превърнали в любимци на диетолозите и тези, които се стремят към здравословен начин на живот

С настъпването на есента и тиквата отново заема заслужено място на трапезата ни. Освен че е вкусна и лесна за приготвяне, тя е истинско природно съкровище с множество доказани ползи за здравето. От укрепване на сърдечно-съдовата система до подпомагане на половата функция – тиквата има какво да предложи на всеки.

Оказва се, според направени проучваниям, че ароматът на тиквата може да подейства като афродизиак за мъжете. Специалисти са на мнението, че този аромат води до сексуална възбуда и повишава либидото на силния пол. В проучване взимат участие 31 мъже на възраст между 18-64 години.

На участниците са подавани да вдишват 24 различни аромата, като през това време е измервана сексуалната им възбуда с помощта на плетизмография (plethysmography). Това е устройство отчитащо притока на кръв в рамките на един орган или на цялото тяло.

Благодарение на лечебните ѝ качества и лесното ѝ съхранение, тя се отглеждала масово и навсякъде. В момента цената и по Бургаските пазари варира от 1 лев за килограм до 2 лева. 

Тиквата е нискокалорична и се усвоява лесно от организма, което я прави идеална за диетичен режим, включително при възрастни хора.

Печената тиква е за предпочитане пред варената, тъй като запазва повече от полезните си вещества.

Тиквата извежда излишните соли и вода от организма, без да натоварва бъбреците. Подходяща е за хора с предразположение към камъни в бъбреците – в този случай се препоръчва прясно изцеден тиквен сок.

Тази напитка е не само ефективен съюзник в борбата с излишните килограми, но е и вкусна

Жаждата е ясен знак, но организмът обикновено подава по-дискретни сигнали, които лесно могат да останат незабелязани

Ефективният природен лек, употребяван от руския йога, съдържа само две съставки, но безброй ползи

Баба ми ни научи на една проста рецепта, за да извлечем още повече от лимона