Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диетолози

Страници:

Храни, които да ядем редовно за по-добро цялостно здраве

Ето кои са те

прочетено 6481 пъти

Колко пъти на ден трябва да се храните, за да сте здрави и да не напълнявате?

Има състояние на тялото, което възниква при продължително отсъствие на храна, в резултат на възбуждане на страничните ядра на хипоталамуса - това е глад

прочетено 9786 пъти

Партньорът ви ще е доволен: За да подобрите сексуалния си живот, трябва да подобрите храненето си

Водещи диетолози споделят какво трябва да купите и ядете в навечерието на важна среща или гостуване

прочетено 5962 пъти

Кои плодове и зеленчуци не трябва да държим в хладилника?

При съхранението в хладилник някои плодове и зеленчуци губят полезните свойства и аромата си

прочетено 16697 пъти

Имате проблем с килограмите? Диетолози разкриха колко часа преди лягане трябва да ядете, за да отслабнете

За да смилате нормално храната и в същото време да спите спокойно, е необходим определен интервал между последното хранене и съня

прочетено 10074 пъти

Защо черният хляб е по-вреден от белия за диабетици?

Диетологът препоръчва черният хляб да се замени с пълнозърнест

прочетено 26109 пъти

Това е тайната за сваляне на излишните килограми

Предлагаме ви пет съвета от диетолози, които ще ви помогнат да се храните правилно и в нормални количества, за да загубите излишни килограми само за няколко дни

прочетено 6969 пъти

10 храни, които съкращават живота

Важно е да се отбележи, че влиянието на тези храни върху продължителността на живота може да варира в зависимост от индивидуални фактори, като генетика, цялостно хранене и начин на живот

прочетено 7767 пъти

5 диети, които ще подобрят здравето ви

Опитайте да увеличите приема на пресни плодове и зеленчуци

прочетено 6962 пъти

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 12627 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Експерт изчисли смъртоносната доза пиене

Тервел ИЛИЕВ Заспа или не заспа - колко пари плащаме на този депутат на месец

Жесток малшанс или убийство - чаровна и талантлива волейболистка загина на купон Тъжна вест долетя от Италия 04/08/2025, Понеделник 19:00 0

Тервел ИЛИЕВ 2:0 за бегълците - пантерата е на идеално място, а лошото момче от Перник е с 2 ластика на море

Тервел ИЛИЕВ Къщите на съседите му станаха на пепел, но този българин не се примири, днес цял квартал му сваля шапка

Задържаха 18-годишен младеж за умишлен палеж, той разкри защо е запалил огъня Бил афектиран заради неуредени финансови взаимоотношения 04/08/2025, Понеделник 18:10 1

Мома от Смолян стана Мис Несебър Дизайнерка от Пловдив е Кралица на Свети Влас 04/08/2025, Понеделник 17:58 0

Дъжд от пари идва с август за тези 3 зодии Вие сред тях ли сте 04/08/2025, Понеделник 17:43 0

Как да миете чиниите по-бързо: Принципът на „двете купи“, който спестява време и вода Трябва да знаете за този кухненски трик 04/08/2025, Понеделник 17:38 0

Флагман.БГ Румънецът, причинил катастрофата с 10 пострадали, излиза на свобода срещу 20 000 лева

Флагман.БГ Утре потапят историческия риболовен кораб „Чавдар” край Созопол, превръщат го в изкуствен риф

Флагман.БГ Предателство или обида - Тачо стана треньор в "Черноморец 1919"

Флагман.БГ Лидерът на агитката на ЦСКА посочи кой може да извади клуба от кризата

Флагман.БГ Доналд Тръмп изненада Турция с 15% мита

Флагман.БГ Безхаберен Ганьо в шпагат кара със 130 км/ч по магистралата

Миризмата на тази запеканка ще подлуди съседите ви, пригответе още едно вкусно ястие с тиквички Ето я рецептата 04/08/2025, Понеделник 17:00 0

С дрон заловиха пироман в село Плоски От МВР са установили неговата самоличност, а властите са му съставили акт 04/08/2025, Понеделник 16:51 0

Флагман.БГ Ново правило на Инстаграм ще засегне всички

Флагман.БГ Внезапно ни напусна невероятен човек

Пет години затвор за болногледачка откраднала 128 000 лева от пенсионер Жената отишла в къщата на възрастния мъж по обява, че имал нужда от човек, който да полага грижи за него, тъй като е трудноподвижен 04/08/2025, Понеделник 16:40 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Заспа или не заспа - колко пари плащаме на този депутат на месец Народните представители са баровци финансово

Пияният шофьор на автобус в Бургаско може да получи до 3 години затвор От днес наказанията се завишават, пияните зад волана ще лежат по-дълго зад решетките и ще плащат доста по-солени глоби

2:0 за бегълците - пантерата е на идеално място, а лошото момче от Перник е с 2 ластика на море Издирванията на хищника и Васил Михайлов са меко казано в застой

Морето завлече неспасяемо млад българин на плажа в Иракли Близките на починалия са в шок

Къщите на съседите му станаха на пепел, но този българин не се примири, днес цял квартал му сваля шапка Веката има голямо сърце

Задържаха 18-годишен младеж за умишлен палеж, той разкри защо е запалил огъня Бил афектиран заради неуредени финансови взаимоотношения

УМБАЛ „Дева Мария“ с конкурс за специализанти в 11 направления Бургаската болница предлага обучение без обвързващи договори, под ръководството на водещи специалисти и с модерна апаратура

Мома от Смолян стана Мис Несебър Дизайнерка от Пловдив е Кралица на Свети Влас

Дъжд от пари идва с август за тези 3 зодии Вие сред тях ли сте

Как да миете чиниите по-бързо: Принципът на „двете купи“, който спестява време и вода Трябва да знаете за този кухненски трик

Свят Всички новини

Жесток малшанс или убийство - чаровна и талантлива волейболистка загина на купон Тъжна вест долетя от Италия

Лидерът на агитката на ЦСКА посочи кой може да извади клуба от кризата Според Кюстендилеца това е Стойчо Младенов

Доналд Тръмп изненада Турция с 15% мита Мярката е част от по-широка промяна в търговската политика, насочена към страни с постоянни търговски излишъци

Ново правило на Инстаграм ще засегне всички През последните няколко дни потребителите съобщават, че акаунтите им вече не отговарят на условията за излъчване на живо в приложението

Осигуряват допълнителна паркинг зона на „Булаир“ за Spice music festival Посетителите на концерта могат да се ползват и другите паркинги в града - Паркинг "Гурко" , Паркинг "Опера", Паркинг "Трия Сити център", Паркинг "Кирил и Методий", Паркинг "Пиргос"

Този гений отказа 1 млрд. долара от Марк Зукърбърг През февруари Тулок основава стартъпа за изкуствен интелект Thinking Machines Lab заедно с бившия главен технологичен директор на OpenAI, Мира Мурати

Лют скандал между тези две чалгаджийки Роксана се изпокара с колежката си Бони, заради големия си син

Проститутки-пенсионерки плъзнаха по морето, готови са на всичко и за една цигара Това е нова форма на взаимна договорка, в която мъжете получават внимание, а дамите – храна, напитки и временно бягство от реалността

2-годишно дете бе натоварено в куфар и натикано в багажното на автобус, шофьорът спаси живота на мъничето Ужасна ситуация в Нова Зеландия

Бежанци отвлякоха и се гавриха с 12-годишно момиче в Англия, толерантността на местните е на предела Властите не дават официална информация относно престъпниците

Асен ВАСИЛЕВ Ако почнем да закриваме всеки орган на държавата, който не работи, трябва да закрием цялата държава Виц на деня

Виц на деня Шерлок Холмс и д-р Уотсън се разминават с една мацка.
Холмс:
- Уотсън тая е без гащи.
- По какво разбра?
- Има пърхот по обувките. Виц на деня

Виц на деня - Муцка, какво стана с новият ти любовник?
- Гад! Изчезна и ме остави сама с мъжа ми!
- Това не е нищо! Моят любовник и мъжа ми изчезнаха заедно... Статус във фейсбук