×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Традиционен български таратор - идеален за топлото време


27 Април 2026, Понеделник, 21:40 ч.
Автор: Тервел ИЛИЕВ

Лесен начин да се насладите на свежия вкус

Тараторът е едно от най-обичаните и освежаващи ястия в българската кухня, особено подходящо за летните месеци и топлото пролетно време. Тази студена супа, приготвена от кисело мляко, краставици и чесън, е перфектният избор за горещите дни, когато търсим нещо, което да ни охлади и ободри. Тараторът не само е лек и вкусен, но и невероятно здравословен, като същевременно съчетава в себе си множество традиционни български вкусове.

Какво е таратор и какво го прави уникален?

Тараторът е студена супа, базирана на кисело мляко, която се приготвя с нарязани краставици, чесън, орехи, копър и малко сол. За да се постигне идеалният вкус, продуктите се смесват и се оставят да се охладят в хладилник за няколко часа, така че ароматите да се слят и супата да стане още по-вкусна. Това ястие е толкова лесно за приготвяне, че дори и начинаещите в кухнята могат да се справят с него без усилия.

Тараторът не е само изключително популярен през лятото, но и част от много семейни събирания и празнични обеди. Той е символ на българската гостоприемност и традиции и често се сервира като предястие или основно ястие в горещите месеци.

Какви съставки са необходими за традиционен български таратор?

Основните съставки за приготвянето на таратор са простички, но дават невероятен резултат. За да приготвите вкусния таратор, ще ви трябват:

  • Кисело мляко - основата на всяка добра рецепта за таратор.
  • Краставици - свежи и хрупкави, те придават на супата невероятна свежест.
  • Чесън - за да добави вкус и аромат, който е характерен за традиционния български таратор.
  • Орехи - те са отличен допълнителен елемент, който добавя текстура и леко горчив вкус, който балансира сладостта на краставиците.
  • Копър - ароматната подправка, която е неизменна част от рецептата и придава традиционния вкус на таратора.
  • Сол - за балансиране на вкуса.

Как да приготвим таратор стъпка по стъпка?

Подготовка на съставките:
Започнете с настъргване на краставиците и поставянето им в купа. След това добавете пресования чесън и разбъркайте добре.

Смесване на киселото мляко:
Към краставиците добавете киселото мляко и разбъркайте всичко добре, за да се смесят продуктите равномерно. Ако желаете тараторът да бъде по-течен, може да добавите малко студена вода.

Подправяне:
Добавете сол на вкус и малко счукани орехи за текстура. За финал добавете пресен копър, като за още по-свеж вкус може да го нарежете ситно.

Охлаждане:
След като сте приготвили таратора, оставете го в хладилник за поне половин час, за да се охлади и ароматите да се смесват. Тараторът е най-вкусен, когато се сервира добре охладен.

Съвети за перфектен таратор

Избор на мляко:
За по-кремообразен вкус можете да използвате пълномаслено кисело мляко. Ако предпочитате по-лек вариант, използвайте обезмаслено мляко.

Смесване на подправки:
Не се страхувайте да експериментирате с допълнителни подправки, като сушен копър или малко лимонов сок за допълнителен аромат.

Добавяне на краставици:
Ако искате да постигнете по-хрупкава текстура, не настъргвайте краставиците, а ги нарежете на малки кубчета. Това ще придаде на таратора по-разнообразна текстура.

Как да сервираме таратора?

Тараторът се сервира в студени купички и е перфектен за горещите летни дни. Може да го поднесете с леко препечени филийки хляб или с традиционни български мезета, като сушени меса и сирене. В комбинация с чаша студена минерална вода или домашна лимонада, тараторът е идеалното ястие за лятно събиране.


В категории: Вкусно


Тервел ИЛИЕВ Автор
Тервел ИЛИЕВ
1
Коментара
1
Коментара по темата
1.
Мхм
28.04.2026 02:46:31
0
0
Пропусна едно..киселото мляко го разбъркваш интензивно със олиото..до хомогенна смес.Така не седи отгоре..олиото и вкуса е по добър.После си слагай останалото.
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Йотова води пред Гюров в десет общини на Бургаска област! Флагман.бг с междинни данни от паралелното преброяване Йотова води пред Гюров в десет общини на Бургаска област! Флагман.бг с междинни данни от паралелното преброяване При 73% обработени протоколи в община Бургас разликата е 1079 гласа, но в останалите девет общини преднината на Йотова е значително по-голяма Прокурорите избраха своите четирима представители във ВСС! Георги Чинев с най-силен резултат сред бургаските кандидати Прокурорите избраха своите четирима представители във ВСС! Георги Чинев с най-силен резултат сред бургаските кандидати Пламен Петков, Ивайло Илиев, Ивайло Ангелов и Красимира Филипова влизат в новия съдебен съвет Андрей Гюров хвърли ръкавицата на Илияна Йотова: Каня я на открит дебат преди балотажа Андрей Гюров хвърли ръкавицата на Илияна Йотова: Каня я на открит дебат преди балотажа Кандидатът за президент настоя двамата да обяснят как ще използват правомощията си в трудни за България моменти и заяви, че изборите няма да се решат в партийните централи В щаба на Йотова в Бургас: Правим анализ на изборните резултати, ще спечелим на втори тур В щаба на Йотова в Бургас: Правим анализ на изборните резултати, ще спечелим на втори тур В Меден рудник Йотова бие убедително Гюров Костадинов коментира резултатите от изборите и ниската активност, не обяви кого ще подкрепи на балотажа Костадинов коментира резултатите от изборите и ниската активност, не обяви кого ще подкрепи на балотажа Лидерът на "Възражсане" и кандидат за президент отчете четирикратно по-висок резултат спрямо предишния президентски вот, но определи ниската активност като най-големия проблем на изборите Сокът от червено цвекло сваля кръвното? Учени установиха какъв е ефектът Сокът от червено цвекло сваля кръвното? Учени установиха какъв е ефектът Природните нитрати в зеленчука подпомагат разширяването на кръвоносните съдове, но специалистите предупреждават, че напитката не замества лекарствата за хипертония Даваме газ - оптимизъм в щаба на Гюров в Бургас Даваме газ - оптимизъм в щаба на Гюров в Бургас Първите резултати от секциите в центъра на града сочат победа на двойката Гюров-Кандев Камен Алипиев: С 22% активност, който и да стане президент, ще бъде обидно за нас като народ Камен Алипиев: С 22% активност, който и да стане президент, ще бъде обидно за нас като народ Как щабът „Гюров-Кандев” прие предварителните резултати от изборите за президент Чаша със сол срещу влагата в банята: Евтин домашен трик, но има една уловка Чаша със сол срещу влагата в банята: Евтин домашен трик, но има една уловка Едрата сол поглъща водни пари при висока влажност, но специалистите обясняват защо проветряването остава най-сигурната защита срещу мухъл Първи резултати от Бургас: Андрей Гюров победи в детската болница „Света Анастасия“ Първи резултати от Бургас: Андрей Гюров победи в детската болница „Света Анастасия“ Втори е Илияна Йотова, а трети - "не подкрепям никого"
Радостин Василев отсече за балотажа: Или гласувате за Гюров, или си стойте вкъщи! Радостин Василев отсече за балотажа: Или гласувате за Гюров, или си стойте вкъщи! Лидерът на МЕЧ категорично отказа подкрепа за Илияна Йотова, въпреки че определи и двамата претенденти за неприемлив избор за част от привържениците си Политически земетръс в Сърбия! Вучич призна загубата на изборите, студентите са на прага на мнозинство Политически земетръс в Сърбия! Вучич призна загубата на изборите, студентите са на прага на мнозинство Според оценката на сръбския президент „Студентската листа“ печели около 135 депутатски места срещу 105 за неговата коалиция. Първите официални данни показваха обратното, но обхващаха само 203 секции Лукс за 4,5 млрд. евро акостира в Монако: 118 суперяхти събраха погледите на богаташите Лукс за 4,5 млрд. евро акостира в Монако: 118 суперяхти събраха погледите на богаташите Над 30 000 посетители разгледаха плаващите дворци в пристанище Еркюл, а водещите корабостроителници вече приемат поръчки за доставка след 2028 г. „Зомби“ банкови карти: Учени откриха как изтекли карти се използват за плащания „Зомби“ банкови карти: Учени откриха как изтекли карти се използват за плащания Уязвимост при безконтактните плащания позволява измами дори след подмяна на картата, а специалистите съветват старите пластики да бъдат унищожавани Фотофиниш според „Маркет линкс“! Йотова води пред Гюров с нищожните 0,6%, социологическите прогнози рухнаха Фотофиниш според „Маркет линкс“! Йотова води пред Гюров с нищожните 0,6%, социологическите прогнози рухнаха Екзитполът на агенцията дава 32,2% за Йотова – Вълчев срещу 31,6% за Гюров – Кандев. Само четири дни по-рано „Маркет линкс“ прогнозираше преднина от 16,7 пункта. Избирателната активност е едва 21,03% Първо признание от „Прогресивна България“ след изборния шок! Петър Витанов: Подценихме тези избори Първо признание от „Прогресивна България“ след изборния шок! Петър Витанов: Подценихме тези избори Председателят на парламентарната група призна, че формацията не е успяла да мобилизира достатъчно избиратели Албания пламна отново! Еди Рама предложи диалог, протестиращи запалиха поканата му пред Министерския съвет Албания пламна отново! Еди Рама предложи диалог, протестиращи запалиха поканата му пред Министерския съвет Хиляди излязоха по улиците на Тирана с искане за оставката на премиера Путин реагира на обвиненията, че Русия стои зад безредиците в Европа Путин реагира на обвиненията, че Русия стои зад безредиците в Европа Руският президент заяви, че е изненадан от опитите Москва да бъде представена като организатор на масовите демонстрации Безплатен автобус ще обикаля Бургас през изборната нощ! Вижте часовете и маршрута Безплатен автобус ще обикаля Бургас през изборната нощ! Вижте часовете и маршрута Допълнителната линия е организирана за извозване на членовете на секционните избирателни комисии Кървава вражда между два рода пред изборна секция! Потрошиха кола и пребиха полицай Кървава вражда между два рода пред изборна секция! Потрошиха кола и пребиха полицай Екшънът се разиграл в севлиевското село Дамяново в навечерието на президентските избори
Бойко Борисов Бойко Борисов Но да си призная, аз понеже обичам много да се храня, обичам всички български ястия - и чушки, и домати Виц на деня Виц на деня Смъртта буди мъж в леглото и казва:
- Идвам за душата ти!
Мъжът се завърта сънено на другата страна, бута жена си и и казва:
- Душа, търсят те!
Виц на деня Виц на деня - Скъпи, защо още не си се обръснал? Нали сме на театър тази вечер!
- Вече се бръснах веднъж!
- Кога!?
- Когато започна да се обличаш!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Какво е разликата между самолета и тоалетната?
- В самолета сядаш, за да хвърчиш, а към тоалетната хвърчиш, за да седнеш.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори