Защо е опасно да живеете в едностайни апартаменти - дори не сте го подозирали
Експерти обясниха опасностите от малките пространства и как те могат да разрушат психологическия комфорт за една нощ
В днешно време много млади хора се стремят да се сдобият бързо със собствено жилище, а най-важният фактор е то да е изгодно. Едностайните апартаменти и гарсониерите се продават като топъл хляб.
Въпреки това много малко хора осъзнават, че толкова скромни пространства могат да причинят редица проблеми - от психологически дискомфорт до сериозни заболявания.
Когато сте млади, не обръщате много внимание на детайлите. За вас най-важното нещо е да се сдобиете със собствено кътче и да знаете, че има как да се скриете от суматохата на града.
Не всичко обаче е така идилично. Когато човек се настани, се появяват мебели, вещи, книги и т.н. и всичко тоа стеснява пространството и намалява пространството около вас. Всичко това започва да ви пресира.
Поради лишаване от лично пространство могат да започнат пристъпи на апатия, нервност и депресия. Тесните пространства могат да доведат до трупане на наднормени килограми. Човек подсъзнателно се чувства в клетка.
Може да се чувсвате безнадеждно, защото осъзнавате колко трудно ще се промени ситуацията. Всичко започва да ви коства усилие и да не ви е приятно - работа, грижа за здравето, социален живот. Тогава какво правите?
Децата, израснали в „микроапартаменти“, изпитват двойна трудност.
В резултат на това тези деца ще страдат от ниска концентрация, нежелание да общуват пълноценно с връстниците си и ниско ниво на академично представяне.
В идеалния случай в едностаен апартамент не трябва да живеят повече от двама души. За да може психологическият климат да угоди и на двамата, е необходимо да слушате съквартиранта, да уважавате желанията и личното пространство на другия. Това отношение ще намали появата на конфликти.
Освен това трябва да разберете, че понякога всеки иска да остане сам със себе си. Именно затова е добре да намирате начини да оставяте другия сам.
Хората, живеещи в малки апартаменти, също могат да страдат от физически заболявания.
„Трябва да разберете, че въздушно-капковите инфекции се разпространяват по-бързо в стая, където има няколко души“, казва общопрактикуващият лекар Анна Демяненко. В крайна сметка едностайните апартаменти нямат кръстосана вентилация. Постоянната липса на чист въздух, натрупването на въглероден диоксид и задухът допринасят за намаляване на имунитета. /jenata.blitz.bg
Как да намалим стреса
Домашна питка с масло: Тайната й
Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими
Тризначки нахълтват с гръм и трясък в "Ергенът"?
Шоколадов сладкиш без много усилия
Най-съвместимите зодии за перфектна връзка
Григор Димитров сред най-богатите в тениса - ето първите 20
Цената на водката в Русия лети нагоре
От кои зодии са най-верните приятели
Пролетна супа със зеленчуци: Лека и свежа рецепта за новия сезон
Зодиите с най-голямо чувство за хумор
Как да премахнете миризми от килими и мебели
