Рецепта за крем супа от тиква с прошуто и пармезан
Крем супите са идеален начин да сготвим нещо бързо, вкусно и здравословно
Необходими продукти:
тиква - 750 г (обелена и почистена)
лук шалот - 190 г
чесън - 3 скилидки
зехтин - 40 мл + за поръсване
прясно мляко - 100 мл
вода - около 750 мл
пармезан - 6 с.л. на прах
прошуто - 4 тънки слайса
бял пипер - 1/2 ч.л.
индийско орехче - 1/2 ч.л.
тиквено семе - за поръсване
сол - на вкус
Начин на приготвяне:
Първо, си обелете и накълцайте лука Шалот и чесъна. Запържете ги за 3-4 минути в зехтина, след което добавете тиквата на малки парченца. За да се сготви по-бързо, може и да я настържете. Сложете щипка сол и задушете за 10 минути при периодично разбъркване. Ако прецените, че е нужно, сложете още малко зехтин.
След като тиквата е поомекнала (ако сте я настъргали, ще забележите как обемът ѝ е спаднал почти наполовина), налейте водата, още малко сол и подправките. Гответе под капак 20 минути на умерен огън.
Отстранете от огъня, налейте млякото и сложете 2 пълни лъжици пармезан на прах. Пасирайте до съвършена гладкост и при нужда си разредете супата с още мляко или сметана. Запечете тиквеното семе за много кратко на сух тиган (няма как да не сложим нещо хрупкаво към една кадифено кремообразна супичка).
Разсипете на порции, поръсете с малко зехтин, тиквеното семе и по лъжица пармезан на прах. Към всяка порция добавете прошуто на тънки лентички, навити като рози. Сервирайте тази кремсупа от тиква топла,
Тя никога не е ревнувала мъжа си от нея
Бургазлия: Шофьор с Ауди А6 ме преследва, засече ме и слезе да се саморазправя
Android крие важно меню за актуализации: Проверете го, дори телефонът да се обновява автоматично
25/09/2026, Петък 21:30
0
Ваучерите скачат до 200 евро, но идва и данък: Ето колко реално ще остава за храна
Цветанка Ризова отново стана баба покрай съпруга си, роди се малкият Александър
Глобата за пропусната данъчна декларация скача почти двойно - до 500 евро
Такситата излизат на протест: Отрязаха ги за бус лентите, спорят и за новите тарифи
Тя свали 88 килограма: От 135 кг стигна до 47 кг след години битка с теглото
НОИ с нова база за пенсиите: Средният осигурителен доход стигна 1015,10 евро
България остава сред най-евтините за горива в ЕС въпреки рязкото поскъпване
Стикерът за Гражданска отговорност остава засега, депутатите блокираха премахването му
Пожарът в Бяла взе жертва: 41-годишен работник загина, градът е в бедствено положение
25/09/2026, Петък 17:23
3

Скоро че имам имен ден - на Хелоуин