Диетолог обясни тайните за яденето на диня
Динята не трябва да се яде с килограми, особено за хора, предразположени към наддаване на тегло или диабет
В момента е сезонът на дините. Мнозина от нас толкова ги обичат, че не могат да се спрат, щом видят разрязан този продукт на бостаните. Диетолог разкри някои неподозирани правилата за яденето на диня.
Според него, като всеки плод, динята не трябва да се яде с килограми, особено за хора, предразположени към наддаване на тегло или диабет. Това се дължи на факта, че плодовете съдържат захар.
Също така специалистът съветва да динята да се яде в светлата част на деня, за да не натоварвате пикочната система през нощта и да не прекъсвате съня.
„Прекъснатият сън няма да ви позволи да се възстановите за следващия ден, което от своя страна може да повлияе на хранителното поведение и наддаването на тегло. Защото когато не спим достатъчно, преяждаме по-лесно, наддаваме на тегло“, казва специалистът.
Освен това диетологът предупреждава за възможността за отравяне с диня, ако към нея се добавят странични вещества. Следователно дините трябва да се купуват през сезона, а също и да се интересуваме къде са отгледани.
Това е най-продаваната кола в България
Греховно ли е агнешкото на Гергьовден?
Компании анулираха 2 милиона места заради скъпото гориво
Това е най-продаваната кола в България
06/05/2026, Сряда 21:41
1
Три зодии започват своя най-благословен период
Греховно ли е агнешкото на Гергьовден?
06/05/2026, Сряда 21:00
1
Евакуираха трима от круизния кораб в Кабо Верде със съмнение за хантавирус
Гвардеецът Тодор предложи брак на Добринка пред президента Йотова
Дара rизненадващо промени парчето си за "Евровизия"
Невидимите реки в небето, които давят Европа
Край на хубавото време, студът се завръща
София ще има нов квартал, ще се казва "Райна Княгиня"
Откриха издирваната Кремена - мъртва е!
Турски учени предупредиха, че Черно море ще се затопли сериозно. Какво означава това?

ще кажете ли името на прочутия диетолог, дето се бори тъй смело със захарта в динята ?!
Предлолагам, че е изтъкнат специалист от оная страна, дето имат навик да ядат дините с дълбаене с лъжица ...
Търговецът може да каже че са доставени току що от Марс!