×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Диетолог обясни тайните за яденето на диня


Диетолог обясни тайните за яденето на диня
Ключови думи: диня, диетолог, новини, флагман
08 Август 2021, Неделя, 17:59 ч.
Автор: Флагман

Динята не трябва да се яде с килограми, особено за хора, предразположени към наддаване на тегло или диабет

В момента е сезонът на дините. Мнозина от нас толкова ги обичат, че не могат да се спрат, щом видят разрязан този продукт на бостаните. Диетолог разкри някои неподозирани правилата за яденето на диня.

Според него, като всеки плод, динята не трябва да се яде с килограми, особено за хора, предразположени към наддаване на тегло или диабет. Това се дължи на факта, че плодовете съдържат захар.

Също така специалистът съветва да динята да се яде в светлата част на деня, за да не натоварвате пикочната система през нощта и да не прекъсвате съня.

„Прекъснатият сън няма да ви позволи да се възстановите за следващия ден, което от своя страна може да повлияе на хранителното поведение и наддаването на тегло. Защото когато не спим достатъчно, преяждаме по-лесно, наддаваме на тегло“, казва специалистът.

Освен това диетологът предупреждава за възможността за отравяне с диня, ако към нея се добавят странични вещества. Следователно дините трябва да се купуват през сезона, а също и да се интересуваме къде са отгледани.


В категории: Здраве


3
Коментара
Сподели
Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Най-вкусната торта за 10 минути: Само бисквити, кисело мляко и течен шоколад Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие 150 европейци ще дават идеи на Брюксел как да пази демокрацията, сред тях са четирима българи Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Невролог предупреждава: Главоболието не се лекува на сляпо, честото хапче може да задълбочи проблема Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Удар на БАБХ: Иззеха 292 кг опасна храна от заведенията край брега Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Захарова обвини Киев и НАТО в опит да ударят руския вот: „Бъдещето зависи от всеки глас“
Емел МАХМУД Захарова обвини Киев и НАТО в опит да ударят руския вот: „Бъдещето зависи от всеки глас“ Захарова обвини Киев и НАТО в опит да ударят руския вот: „Бъдещето зависи от всеки глас“ 20/09/2026, Неделя 13:23 0
Михаил ДИМИТРОВ Лондонски резенки от стария тефтер: Сладко, орехи и хрупкав меренг в един сладкиш Лондонски резенки от стария тефтер: Сладко, орехи и хрупкав меренг в един сладкиш 20/09/2026, Неделя 12:55 0
Емел МАХМУД Удар на БАБХ: Иззеха 292 кг опасна храна от заведенията край брега Удар на БАБХ: Иззеха 292 кг опасна храна от заведенията край брега 20/09/2026, Неделя 12:27 0
Димитър КИРЯКОВ Венелин Петков пак стана шеф, но този път учители скочиха срещу него Венелин Петков пак стана шеф, но този път учители скочиха срещу него 20/09/2026, Неделя 11:27 0
Емел МАХМУД 22-годишна с трето висше разбуни „Стани богат“: Зрители скочиха и срещу Ники Кънчев 22-годишна с трето висше разбуни „Стани богат“: Зрители скочиха и срещу Ники Кънчев 20/09/2026, Неделя 11:02 6
Емел МАХМУД 150 европейци ще дават идеи на Брюксел как да пази демокрацията, сред тях са четирима българи 150 европейци ще дават идеи на Брюксел как да пази демокрацията, сред тях са четирима българи 20/09/2026, Неделя 10:35 0
Емел МАХМУД Пари за дизела: Унгария дава по 5000 форинта месечно на близо 1 млн. шофьори Пари за дизела: Унгария дава по 5000 форинта месечно на близо 1 млн. шофьори 20/09/2026, Неделя 09:25 3
Емел МАХМУД Край на часовете чакане на Калотина? България и Сърбия готвят втори граничен пункт Край на часовете чакане на Калотина? България и Сърбия готвят втори граничен пункт 20/09/2026, Неделя 09:00 0
Емел МАХМУД Държава, местна власт и бизнес се събраха в Царево, за да обсъдят успешната формула за по-дълъг сезон Държава, местна власт и бизнес се събраха в Царево, за да обсъдят успешната формула за по-дълъг сезон 20/09/2026, Неделя 08:29 0
Емел МАХМУД Ударна акция в Турция: 201 арестувани, замразени са милиони от инвестиционна схема Ударна акция в Турция: 201 арестувани, замразени са милиони от инвестиционна схема 20/09/2026, Неделя 08:07 1
Михаил ДИМИТРОВ Най-вкусната торта за 10 минути: Само бисквити, кисело мляко и течен шоколад Най-вкусната торта за 10 минути: Само бисквити, кисело мляко и течен шоколад 19/09/2026, Събота 22:00 0
Димитър КИРЯКОВ Пет банкови сметки, BMW и имоти: Какво декларира Андрей Гюров след премиерския пост Пет банкови сметки, BMW и имоти: Какво декларира Андрей Гюров след премиерския пост 19/09/2026, Събота 21:30 9
3
Коментара по темата
3.
ала бала
10.08.2021 14:04:43
0
2
Напълно потресаващо, наистина ли виждаме разрязани дини по бостаните ?!
ще кажете ли името на прочутия диетолог, дето се бори тъй смело със захарта в динята ?!
Предлолагам, че е изтъкнат специалист от оная страна, дето имат навик да ядат дините с дълбаене с лъжица ...
2.
хе хе
09.08.2021 13:13:36
0
0
Как точно ще разберем къде са отгледани?
Търговецът може да каже че са доставени току що от Марс!
1.
:)
08.08.2021 20:15:11
0
6
Много интересна статия! Страшни тайни за динята научихме!!!!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Терзиев проговори за Калушев: Не съм обещавал охраната на Витоша на хората му Терзиев проговори за Калушев: Не съм обещавал охраната на Витоша на хората му Столичният кмет призна, че е обсъждал как планината може да се пази с повече технологии, но подчерта, че Столичната община няма правомощия да възлага охраната на природния парк Удар на БАБХ: Иззеха 292 кг опасна храна от заведенията край брега Удар на БАБХ: Иззеха 292 кг опасна храна от заведенията край брега Инспекторите откриха продукти с изтекъл срок и неясен произход, проблеми с хигиената и персонал без редовно заверени здравни книжки Бойко Борисов атакува помощта от 50 евро: „Дайте да дадем, ама от кой?“ Бойко Борисов атакува помощта от 50 евро: „Дайте да дадем, ама от кой?“ Лидерът на ГЕРБ обяви социалните компенсации за пример за опасен популизъм и постави под въпрос държавното определяне на минималната заплата Венелин Петков пак стана шеф, но този път учители скочиха срещу него Венелин Петков пак стана шеф, но този път учители скочиха срещу него Бившият директор на новините в bTV оглави „Образование без раници“, а назначението му отвори спор достатъчен ли е преподавателският му опит за подобна позиция Преди високите води: Приморско чисти проблемните участъци на река Дяволска Преди високите води: Приморско чисти проблемните участъци на река Дяволска Общината финансира превантивните дейности със собствени средства, следващият етап ще обхване зоната около моста 22-годишна с трето висше разбуни „Стани богат“: Зрители скочиха и срещу Ники Кънчев 22-годишна с трето висше разбуни „Стани богат“: Зрители скочиха и срещу Ники Кънчев Дженифър Иванова се затрудни още в началото на играта, а част от публиката обвини водещия, че прекалено активно я насочва към верните отговори Край на часовете чакане на Калотина? България и Сърбия готвят втори граничен пункт Край на часовете чакане на Калотина? България и Сърбия готвят втори граничен пункт „Калотина 2 - Градина 2“ трябва да поеме част от потока от леки автомобили и да улесни хората от пограничните райони Държава, местна власт и бизнес се събраха в Царево, за да обсъдят успешната формула за по-дълъг сезон Държава, местна власт и бизнес се събраха в Царево, за да обсъдят успешната формула за по-дълъг сезон Над 7,3 млн. туристически регистрации са отчетени от началото на годината до средата на септември, а приходите от нощувки за май - юли растат с 13% Лятото си тръгва с 32 градуса, във вторник температурите рухват Лятото си тръгва с 32 градуса, във вторник температурите рухват Неделя остава подходяща за плаж по Черноморието, но след топлия понеделник северозападен вятър ще отвори пътя на студен въздух Турски медии алармират: Улични търговци притискат българи в Одрин, искат им по 10 евро Турски медии алармират: Улични търговци притискат българи в Одрин, искат им по 10 евро Сигнали за настойчиви продавачи и просяци има по „Сарачлар“ и около джамията „Селимие“, местният бизнес настоява за по-сериозен контрол
Свят Всички новини
Захарова обвини Киев и НАТО в опит да ударят руския вот: „Бъдещето зависи от всеки глас“ Захарова обвини Киев и НАТО в опит да ударят руския вот: „Бъдещето зависи от всеки глас“ В последния ден от изборите за Държавната дума Москва съобщава за атаки с дронове и срещу комуникационна инфраструктура, а говорителката на руското МВнР призова гражданите да не оставят други да решават вместо тях Пари за дизела: Унгария дава по 5000 форинта месечно на близо 1 млн. шофьори Пари за дизела: Унгария дава по 5000 форинта месечно на близо 1 млн. шофьори Помощта е за автомобили до 150 конски сили, идва автоматично и ще се изплаща на четири транша до края на годината Ударна акция в Турция: 201 арестувани, замразени са милиони от инвестиционна схема Ударна акция в Турция: 201 арестувани, замразени са милиони от инвестиционна схема Разследването стигна до 25 фирми и 40 кол центъра, а властите иззеха имущество за 1,5 млрд. турски лири и десетки автомобили Мислите, че горивата в България са скъпи? В Нидерландия дизелът удари 2,824 евро Мислите, че горивата в България са скъпи? В Нидерландия дизелът удари 2,824 евро У нас нафтата вече струва средно 1,95 евро, но в Северна и Западна Европа шофьорите плащат над 2,40 - 2,50 евро за литър Политик поиска 27 тона българско злато от Лондон: Казусът с Венецуела отвори стария спор Политик поиска 27 тона българско злато от Лондон: Казусът с Венецуела отвори стария спор Лидерът на Възраждане постави въпроса дали резервът ще бъде върнат при поискване, но едно от твърденията му е неточно - Bank of England не е частна банка Бабиш предлага Нефтохим Бургас да преработва повече петрол за Европа Бабиш предлага Нефтохим Бургас да преработва повече петрол за Европа Андрей Бабиш предложи рафинерията край Бургас да увеличи преработката на петрол за европейския пазар на фона на недостига на горива и мощности Черният дим над Рияд: Пламъци край летището след първата въздушна тревога Черният дим над Рияд: Пламъци край летището след първата въздушна тревога Полети от „Крал Халид“ бяха отменени и забавени, след като жителите чуха експлозии, а пожар избухна в района на горивните резервоари Медицинска загадка от Индия: 31-годишен мъж остана с тяло на малко дете Медицинска загадка от Индия: 31-годишен мъж остана с тяло на малко дете Манприт Сингх спрял да расте още като бебе, лекарите не открили точна диагноза, а днес хора пътуват отдалеч, за да получат благословията му Красив британски курорт обяви война на тийнейджърските банди: Мачете, грабежи и бой по крайбрежието Красив британски курорт обяви война на тийнейджърските банди: Мачете, грабежи и бой по крайбрежието Саутенд привлича милиони туристи с най-дългия кей за развлечения в света, но местните търговци вече заключват вратите заради младежи, които крадат, нападат и организират събирания през социалните мрежи Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последното му голямо интервю разкрива болезнения му разрив със семейството, престоя в „Дромокайтео“ и битката му да разкаже своята истина
Бойко Борисов Бойко Борисов Всяка муха, която иска да кацне другаде - да си ходи Виц на деня Виц на деня - Вие близнаци ли сте?
- Не, защо питате?
- Еми майка ви така ви е облякла, много сте сладки...
- Госпожо, дайте си документите и излезте от автомобила... Виц на деня Виц на деня Учиталката:
- Иванчо, каква е дилемата на Хамлет от съвременна гледна точка?
- Да се ожени или да се омъжи! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Никога не се срамувай от това, което си. Това е работа на родителите ти.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Каква музика слуша бургазлията и защо тази вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
След 8 години съдебна сага: Оправдаха петимата криминалисти от Първо РУ-Бургас по делото за побоя над задържан
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Захарова обвини Киев и НАТО в опит да ударят руския вот: „Бъдещето зависи от всеки глас“
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
„Сградата се руши пред очите ми“: Собственик в Равда показа напукан апартамент до дълбок строителен изкоп
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Китен се преобразява, започна нов етап от ключовия път към автогарата
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Лондонски резенки от стария тефтер: Сладко, орехи и хрупкав меренг в един сладкиш
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Венелин Петков пак стана шеф, но този път учители скочиха срещу него
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три правителства, една версия: Защо конспирацията Петрохан отказва да умре
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Евровизия наближава, а дигиталната визитка на Бургас все още е потресаваща
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори