15 признака, че консумирате твърде много захар
Консумацията и увеличава риска от диабет, рак и хронични заболявания
Захарта не се съдържа само в сладолед и бисквитки. Той присъства в почти всички храни, от сосовете за салати до напитките. Консумацията на захар увеличава риска от диабет, рак и хронични заболявания. Ето какви са симптомите, че консумирате твърде много захар?
1. Имате проблеми с храносмилателната система
2. Получавате акне по брадичката и около устата
3. Нервен сте и сте в лошо настроение
4. Постоянно сте уморени
5. Появяват се бръчки
6. Вашите зъби се разпадат
7. Трябва да се храните леко след всяко хранене
8. Постоянно сте гладни
9. Отслабвате трудно
10. Нямате концентрация
11. Чувство на подутост
12. Губите мускулна маса
13. Повишили сте високо кръвно налягане
14. Нямате мотивация за упражнения
15. Не разглеждате плодовете като сладка храна
Болница "Селена", от която изчезнаха над 3 млн.лева: Съдействаме на разследването
Селин Дион е готова за нова глава в живота си
През 2026 г. ни очакват две пълни слънчеви затъмнения
Фалшиви петдесетолевки заляха сергиите в Одрин, търговците скочиха срещу нашенците
БАБХ изтегли бебешка каша заради наличие на неорганичен арсен
От утре токът за бизнеса поскъпва с 22%
Мариета Георгиева - 110 километра лед, пълна изолация и български флаг на най-южната точка на Земята
Колко струва охраната на Пеевски? ДПС „Ново начало“ извади сметката
Две близо 90 годишни италианки превърнаха хляба и Instagram в туристическа сензация
Какво се случва със сметки, кредити, депозити, лизингови вноски и инвестиции с въвеждане на еврото
Кристен Стюарт разказа за брака си: "Вече не съм сама срещу света!"
ЕК с първи решителен ход срещу скъпите жилища в Европа
