Късната вечеря може да ви причини нещо ужасно
12 Ноември 2018, Понеделник, 23:03 ч.
Любителите на късните вечери и на похапването посред нощ са застрашени от сърдечносъдови заболявания и диабет, предупреждават специалисти от Американската кардиологична асоциация в публикация в сп. Лайв сайънс.
Късният прием на храна и нездравословният начин на живот нарушават биологичните ритми на човека. Този вреден навик води до повишаване нивата на кръвната захар и на инсулина в организма, увеличава се и кръвното налягане.
Късният прием на храна нарушава биологичните ритми на човека
Медиците проследили здравните характеристики на 12,7 хиляди души на възраст между 18 и 76 години. Любителите на късните вечери се оказали с 19 процента по-висок риск от развитие на преддиабетни състояния и с 23 процента по-висок риск от хипертония.
Американските кардиолози съветват да заменим с ядки всички нездравословни храни. Тяхната редовна консумация предотвратява трупането на излишни килограми и подобрява състоянието на сърдечносъдовата система./ zdrave.to
Мъж почина при мистериозни обстоятелства във Велико Търново
16/09/2025, Вторник 22:03
0
55-годишна призна, че е преспала с 800 мъже
Бургазлията от "Ергенът" посочи на какво разчита най-много при първа среща с жена
16/09/2025, Вторник 20:57
1
Невиждана жестокост - млад баща уби 11-месечното си дете
Двама гладни мъже срещнаха питон, съдбата на влечугото бе трагична
Започват яки ремонти на АМ Тракия, вижте къде ще са
16/09/2025, Вторник 19:41
0
Зловеща находка на брега край Солниците в Бургас
Мощна кола фуча с 4 пъти над позволената скорост, няма да повярвате какво уловиха на шофьорското място камерите
Татяна Султанова: Сливен се е превърнал в национална автоморга!
Невиждан разгром! Ще се шашнете колко гола вкара "Несебър" в мач за първенство
Огромна акула осигури кърваво зрелище близо до брега
Айтос посрещна Първия учебен ден (СНИМКИ)
