Опасно! Вижте кои храни не трябва да комбинирате!
09 Април 2018, Понеделник, 20:36 ч.
Правилното комбиниране на храните, които консумираме в едно хранене, е много важно за пълното усвояване на полезните им съставки, без риск от дискомфорт и тежест в стомаха след ядене. В някои случаи обаче комбинирането на храните изисква избягване на определени продукти след консумация на други, защото последствията може да са много сериозни.
Никога не смесвайте мляко и риба от консерва в едно хранене. Това е основен принцип в здравословното хранене не защото комбинацията не е полезна, а защото може да е животозастрашаваща. И макар случаите с опасно хранително натравяне след подобно комбиниране на храните да са много редки, предупреждението ще е актуално винаги.
Прясното и киселото мляко са сред най-богатите на протеини храни. Същото важи и за рибата във всяка форма. Основно правило по отношение на здравословното хранене е да не се консумират едновременно два растителни или два животински източника на протеин. В случая с комбинирането на мляко и риба ще се получи точно това, а резултатът ще се изразява в забавен метаболизъм и взаимно негативно повлияване на усвояването на двете храни.
При комбиниране на кисело или прясно мляко с риба от консерва обаче опасността е по-голяма.
Продават най-големия работодател в България в IT сектора
Още не е изстинал и изяждаме половината: За този сладкиш ви трябват 5 минути и силен хладилник, за да се охлади бързо
Гардове от НСО ранени при стрелба с картечни пистолети
15-годишно момиче се удави след падане в напоителен канал
Не търкайте фурната, просто поставете това aвътре и я включете
"Мама и Аз": Защо здравеопазването е част от националната сигурност? Защо Общественият съвет за НДБ е вреден източник на скандали?
12/06/2024, Сряда 16:02
0
4300 лв. стартова заплата искат младите българи, сочи проучване
12/06/2024, Сряда 16:00
0
Продават най-големия работодател в България в IT сектора
12/06/2024, Сряда 15:39
0
Мъж преби приятелката си в двора на училище
12/06/2024, Сряда 15:19
1
На кои пръсти не е препоръчително да носим пръстени
12/06/2024, Сряда 14:59
0
Това са трите зодии, които се обичат най-трудно
12/06/2024, Сряда 14:40
0
Гардове от НСО ранени при стрелба с картечни пистолети
12/06/2024, Сряда 14:37
7
Не търкайте фурната, просто поставете това aвътре и я включете
12/06/2024, Сряда 14:20
1
Асоциацията на Европейските търговски палати с манифест по програмата на Европейския съюз 2024-2029
12/06/2024, Сряда 14:03
0
Борислав Сарафов поиска промени в Наказателния кодекс
12/06/2024, Сряда 14:00
2
Тракийски университет-Стара Загора представя в Царево специалностите си
12/06/2024, Сряда 13:40
0
Стойте на сянка! Жълт код за опасно горещо време е обявен за Южна България, в Северна се очакват валежи
12/06/2024, Сряда 13:19
0