Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

хранителни вещества

Страници:

Ако сте на кето диета, наблегнете на тези храни

С какво да се храните най-често, ако следвате кеторежим

прочетено 20374 пъти

Да останем във форма: Eто кои са най-добрите храни за отслабване

Подготвили сме цял списък

прочетено 11400 пъти

Киселото мляко помага на мозъка и сърцето

Киселото мляко е много полезно, ако искате да нормализирате теглото си

прочетено 13410 пъти

Дефицит на желязо: Храните, без които тялото страда

Човешкото тяло не може да произвежда желязо самостоятелно, така че единственият източник е храната

прочетено 28499 пъти

Някои храни увреждат косата

Вижте кои са те

прочетено 13931 пъти

6 храни, които изчерпват енергията ви

Причината е, че тези храни не осигуряват „гориво“ на тялото ви, защото не ви дават необходимите хранителни вещества, витамини и микроелементи за организма

прочетено 14528 пъти

Есен 2021: Коя диета може да защити имунната система

Някои намаляват риска от тежки симптоми на COVID-19, показва проучване

прочетено 12070 пъти

Как се променят калориите при готвене на някои храни

Добре е да знаем

прочетено 10945 пъти

Електролитна вода, ползи за здравето и как да си я направите у дома

Не подценявайте тази напитка

прочетено 22494 пъти

Защо трябва да се откажете от белия хляб

Той наистина не ви носи нищо полезно

прочетено 10576 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ 4 стратегии той да ви чуе наистина

Димитър КИРЯКОВ Демерджиев: Малтийските служби дадоха данните кой е плащал 36-те полета на Пеевски

Флагман.БГ Образованието ни остава консервативно, а родителите гладни за качество

Георги РУСЧЕВ Науката откри нов вид котка за първи път от век: Тилкайо е по-малка от домашните си роднини

Димитър КИРЯКОВ Опожарено жито на 1500 години излезе от Деултум, археолозите разплитат загадката на унищожено жилище

Михаил ДИМИТРОВ Голяма промяна в училище: МОН готви карта с 18 оценки и специалисти по личностно развитие

Михаил ДИМИТРОВ Омекотителят крие капан за пералнята: Ето грешката, която запушва машината

Димитър КИРЯКОВ Нефтохимик се завръща на „Лазур“ за мача със Загорец в събота

Михаил ДИМИТРОВ Симона Радева моли съда да я освободи от затвора: Имам малко дете, което се нуждае от мен

Михаил ДИМИТРОВ Пловдивчанин показа цените в известен ресторант и попита: Защо в Гърция получаваме повече за парите си?

Михаил ДИМИТРОВ Тя бе едно от най-популярните лица на бТВ, но сега отива в БНТ

Михаил ДИМИТРОВ Стоп за тировете по „Тракия“ още днес: Вижте часовете и посоките за празничното пътуване

Флагман.БГ Кметът на Руен отличи три читалища за принос към културния живот на общината

Михаил ДИМИТРОВ 19-годишен загина на АМ „Тракия“, майка и две малки деца са в болница

Михаил ДИМИТРОВ Собственикът на Левски сменя името си

Димитър КИРЯКОВ ОДМВР-Бургас с подробности за трагедията край Моста: Починалата е 75-годишна бургазлийка

Михаил ДИМИТРОВ Само на 19 г. Силвия стигна до 20 000 евро в „Стани богат“ и отказа да се предаде

Михаил ДИМИТРОВ Три катастрофи за два часа в Бургаско: Велосипедист, украинец с тротинетка и жена са ранени

Михаил ДИМИТРОВ Хванаха дрогиран шофьор с амфетамин и метамфетамин край Бургас

Димитър КИРЯКОВ Радев поиска незабавно отзоваване на посланика ни в ОАЕ след разкритията за полетите на Пеевски

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Демерджиев: Малтийските служби дадоха данните кой е плащал 36-те полета на Пеевски Вътрешният министър отвърна на атаката на лидера на ДПС и обяви, че МВР проследява парите от поръчките за мантинели до компания, платила над 5 млн. евро за частните пътувания

Култовият тийн гангстер Гумата си намери майстора, наби го ученик от Строителния техникум в Бургас Гумата е решил да нападне безпричинно момче от ПГСАГ "Кольо Фичето", но не е попаднал на жертва, а на някой, който може да му отговори подобаващо

Китен се преобразява, започна нов етап от ключовия път към автогарата Ул. "Станчо Костадинов" ще получи нов водопровод, асфалт, тротоари, велоалея, осветление и допълнителни паркоместа

Сливен и Елхово потънаха в скръб: Изпратиха д-р Бисер Карачоров и фелдшер Стоян Гендов Двамата спешни медици загинаха при тежката катастрофа край Гергевец, след години работа в битка за живота на други хора

Опожарено жито на 1500 години излезе от Деултум, археолозите разплитат загадката на унищожено жилище Множество огромни питоси са открити в складово помещение върху руините на римските терми, учените не изключват жителите да са били предупредени за предстоящо нападение

2026 е годината на бургаския ж.к. Зорница, вижте как комплексът се преобразява 15-те хил.души, живеещи в комплекса, получават нови улици, а наред с това се изгражда спортна и здравна инфраструктура

Голяма промяна в училище: МОН готви карта с 18 оценки и специалисти по личностно развитие Родителите ще получават характеристика в края на всеки срок, а санкцията трябва да остава последна стъпка след серия от мерки за подкрепа

Омекотителят крие капан за пералнята: Ето грешката, която запушва машината Производители предупреждават за натрупвания, неприятни миризми и проблеми с дозатора, а при кърпи и спортни дрехи препаратът често носи повече вреда, отколкото полза

Нефтохимик се завръща на „Лазур“ за мача със Загорец в събота Мачът е на 19 септември от 17:00 ч.

„Сградата се руши пред очите ми“: Собственик в Равда показа напукан апартамент до дълбок строителен изкоп РДНСК установява 28 от предвидените по проект 44 укрепващи елемента, но не намира доказана причина за пукнатините в съседната сграда, Общината пък установява надстрояване на неговата кооперация с незаконен мансарден етаж

Свят Всички новини

Стоп за тировете по „Тракия“ още днес: Вижте часовете и посоките за празничното пътуване Камионите над 12 тона няма да излизат от София между 15 и 20 часа, а на 22 септември ограничението се обръща към столицата

Хванаха дрогиран шофьор с амфетамин и метамфетамин край Бургас 40-годишният мъж от Дебелт бил спрян с Фолксваген на ул. Индустриална малко след 02:00 часа и прекарал нощта в ареста

24-годишен подкара БМВ след амфетамин и метамфетамин в Трояново Полицаи от РУ - Камено спрели младия мъж посред нощ, тестът му реагирал положително за два вида наркотични вещества

Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Западните марки се купуваха с долари, пазеха се с години и превърнаха обикновената дреха в символ на престиж през социализма

Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Снимка от процедурата, неразрешена плазмафереза, обещания за прочистване от токсини и години професионални контакти поставят въпроса къде свършва медицината и започва опасният бизнес с човешкия страх

Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава Лондонската резиденция има 775 помещения и преминава през ремонт за 369 млн. паунда, а след края му кралят и Камила няма да се нанесат там

БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас Актьорско майсторство ще срещне педагогиката и съвременните образователни технологии в краткосрочни и дългосрочни курсове за различни професионални групи

Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199 В отворено писмо до културния министър Евтим Милошев той поставя въпроси за репертоара, държавното финансиране и достъпа на непълнолетни, а сайтът на театъра вече обозначава постановката като "За възрастни"

Има ли „часовник на хормоните“: Защо популярната схема за съня, кортизола и мелатонина подвежда Човешкото тяло действително работи по денонощен ритъм, но няма магически час, след който сънят е безполезен, нито момент, в който спортът внезапно става вреден

Експерт алармира за теч на лични данни: Хакери искат милиони откуп Престъпниците се представили за италианските власти и получили чувствителна информация от Revolut

Слави ТРИФОНОВ за "Петрохан": Аз съм гняв, ние сме болен организъм Виц на деня

Виц на деня - Защо не беше вчера на училище?
- По-големият ми брат се разболя.
- Е и?
- Ами карах му колелото.

Виц на деня Многодетно семейство. Мъжът казва:
- Жена, имаме 6-7 деца ама това последното с никое не си прилича. Какво става тук?
Жената:
- Как какво? Ми то е твоето бе. Статус във фейсбук