Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

хранителен режим

Страници:

Краси Радков е в по-добра форма отвсякога, свалил е 25 кг

Радков сразява публиката и журито в "Като две капки вода" с всеки свой образ

прочетено 56881 пъти

Албена Михова свали 7 килограма

Актрисата признава, че залага повече на плодове, зеленчуци и по-леки храни, почти не яде готвени манджи

прочетено 24454 пъти

Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

прочетено 15734 пъти

Мелиса и Емили: Заплашват ни със смърт!

Някогашният мускулест мъжага, превърнал се в нежната Мелиса, се е разхождал край Темза, прегърнал своята любима Емили

прочетено 43312 пъти

Черната Златка каза как се държи в страхотна форма

Златка може да се похвали със съвършено тяло

прочетено 35674 пъти

13 неща, които мъжете искат да знаете за първата среща

Не прекалявайте с грима

прочетено 13063 пъти

3 месеца затвор и 10 000 лв. глоба за мъж, нарушил карантина

41-годишният обвиняем е признал вината си

прочетено 10443 пъти

Фастинг за начинаещи: 8 съвета как да започнете с режима

И как да останете отдадени на него

прочетено 35744 пъти

Защо страхът от напълняване по Коледа е неоснователен

Няколкото дни около Коледа, в които ще си похапнете вкусни лакомства, не трябва да ви притесняват от гледна точка на хранителния ви режим

прочетено 11093 пъти

Какво в хранителния режим на бебетата ги предразполага към затлъстяване

Проучването е направено сред 4067 жени и децата им

прочетено 9612 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Община Царево представя културната и фестивална програма до септември

Тервел ИЛИЕВ Започва Tales of Sinemoria 2026 - вижте пълната програма на фестивала

Тервел ИЛИЕВ Яростен критик на Путин разстрелян в Полша

Тервел ИЛИЕВ Какво ще е времето на Черноморието на 16 юни

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 16 юни 2026: Любов и късмет за Везните

Михаил ДИМИТРОВ B-52 се разби в американска военновъздушната база Едуардс

Михаил ДИМИТРОВ Дефибрилатор монтираха и на Моста в Бургас

Тервел ИЛИЕВ Как да направим перфектните бързи спагети

Михаил ДИМИТРОВ Търсят парите на „Калашниците“, шефовете на бандата остават на свобода

Тервел ИЛИЕВ "Ад" на популярен плаж: Дронове кръжат след атака на 4-метрова акула

Тервел ИЛИЕВ Крал и на дансинга: Везенков "взриви" купона на шампиона с Бангаранга

Тервел ИЛИЕВ Огромен отзвук след шествието: Княгиня Калина в епицентъра, организаторите с реакция

Михаил ДИМИТРОВ Ценопад след сделката на Тръмп с Иран, но мирът в Близкия изток май е невъзможен

Тервел ИЛИЕВ Изгряваща спортна звезда загина в зловещ инцидент

Тервел ИЛИЕВ Подробности за драмата с "принца"-красавец, признат за изнасилвач

Димитър КИРЯКОВ Всички шофьори допускат тези грешки с климатика в колата, а те източват резервоара ви през лятото

Емел МАХМУД Саботаж на сезона? Хотелиерите скочиха срещу ремонтите на АПИ: Гонят туристите при конкуренцията!

Михаил ДИМИТРОВ Аз съм гастроентеролог от Харвард и ви съветвам да ядете тези 4 плода за добро храносмилане

Емел МАХМУД Пълен потрес: Пиян баща качи 15-годишното си дете зад волана

Емел МАХМУД Вече не пържа тиквичките, а правя този солен кекс - пухкаво и вкусно изкушение, което изчезва още топло

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

"Черноморец 1919" е отборът на Бургас, мястото му е в елита, но трябва да извървим стъпките правилно Нашите усилия са насочени към тази цел, но нека първо да сме напълно готови и като клуб

Трансграничен аутобан заменя досегашната концепция за магистрала „Черно море“ Държавата поема проектирането и отчуждаването на мегапроекта, докато успоредно търси чуждестранен концесионер

Яростен критик на Путин разстрелян в Полша Междувременно Зеленски кани лидера на РФ на преговори в САЩ

Дневен хороскоп за 16 юни 2026: Любов и късмет за Везните Ден на важни разговори, нови възможности и съдбовни срещи, в който интуицията и търпението ще помогнат на много от зодиите да постигнат желаното

Дефибрилатор монтираха и на Моста в Бургас Такива животоспасяващи устройства вече има разположени на ключови места в града

21-годишният Максим от Бургас е шофирал БМВ-то, убило тийнейджърка на тротоара в Свети Влас Пробите му за алкохол и наркотици са отрицателни, опитал се е да помогне

Търсят парите на „Калашниците“, шефовете на бандата остават на свобода Двама от 16-те задържани са оказвали натиск на свидетели, присъствали на катастрофата на „Челопешко шосе“

Черно БМВ уби млада жена на тротоара в Свети Влас при зверска катастрофа Ако се намирате в района, шофирайте внимателно, спазвайте указанията на полицията и по възможност използвайте алтернативни маршрути

„Черноморец 1919“ привлече петима, започна подготовката с умерен оптимизъм Димитър Костадинов официално премина в „Локомотив“ (София) след силен сезон край морето

Най-грандиозното заведение на българското Черноморие отваря врати този уикенд! NAKED Beach посреща 3000 души на плажа в Бургас с DJ Gorro, DJ Pokera, Светлин Къслев, Manuel Riva, Dan Tanev и Matizze

Свят Всички новини

B-52 се разби в американска военновъздушната база Едуардс Бомбардировачът, способен да носи ядрено оръжие, е паднал на летището малко след излитане

Ценопад след сделката на Тръмп с Иран, но мирът в Близкия изток май е невъзможен Дори този петък в Женева да бъде подписано споразумението, едва ли ще се сложи край на войната, защото управляващите в Израел обявиха, че няма да го спазват – няма да изтеглят ЦАХАЛ от Ливан

Реферите на Световното първенство по футбол прибират по над $100 000 Това е минималната премия за главните съдии от Мондиал 2026

21-годишната Мария загина при бънджи скок от мост, забравиха да й сложат въже Тя е паднала от около 40 метра (131 фута) височина

Аз ще бъда най-отпред: Пеевски разсея слуховете за оттегляне и проведе чистка в ДПС Напук на разпада в регионалните структури, лидерът бетонира властта си и пенсионира Йордан Цонев и Хамид Хамид от тясното партийно ръководство

Фестивалът Етносфера продължава с Ден на ромската култура Днес фестивалът принадлежи на ромската култура - жива, пламенна и неудържима

Война между двете камари в Лондон: Депутатите заобикалят Лордовете, за да узаконят правото на смърт Историческият законопроект за асистираното умиране се завръща с процедурен коз, който елиминира ветото на „неизбраното малцинство“

Звездата Оливър Трий загина при самолетна катастрофа Два хеликоптера се сблъскаха над Рио де Жанейро в неделя сутринта и се разбиха в западната зона на града, при което загинаха всичките шест души на борда, включително Трие

Кралски позор в Норвегия: Доведеният син на престолонаследника влиза в затвора за изнасилване Най-големият потрес в залата предизвика разкритието, че едно от изнасилванията е било извършено в мазето на семейния дом на престолонаследника принц Хокон

Дипломатическа експлозия: Израелските десни обърнаха гръб на Тръмп и нарекоха Джей Ди Ванс „измет“ Сделката между Вашингтон и Техеран предизвика безпрецедентен разрив и гневни обвинения в предателство

Доналд Тръмп Кораби, палете двигателите си. Нека потече петрол Виц на деня

Виц на деня В България в часовете по трудово обучение учениците сглобяват табуретки, а в Китай сглобяват айфони. Виц на деня

Виц на деня Върви си Червената шапчица из гората, а насреща вълкът.
- Червена шапчице, не те ли е страх да се разхождаш сама в гората?
- Защо да ме е страх? Познавам гората, обичам с*кса... Статус във фейсбук