Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

фитнес план

Страници:

Само за вегетарианци: Кирил Танев съветва как да постигнете перфектна фигура без животински протеини

Тайната за топене на мазнините е в зеления чай за жените, а за мъжете и новата формула RED Bomb

прочетено 108180 пъти

Лятото си отива, ето 10 забавни начина как да го задържим още малко

Клин клин избива, открийте радостите на есента и зимата, съветват специалистите

прочетено 17089 пъти

Топ инструкторът Кирил Танев: Тежките тренировки имат обратен ефект, тялото ви се нуждае от възстановяване

Високите нива на кортизол стресират организма, научете се да го контролирате

прочетено 96986 пъти

Бургазлията Кирил Танев подготвя 4-ма бодибилдъри в „Супер промяна” - първото фитнес риалити у нас

Победителят ще участва в националния шампионат по културизъм и фитнес редом с професионалистите

прочетено 72516 пъти

За или против добавките във фитнеса? Ето съветите на топ инструктора Кирил Танев

Работя с много билкови екстракти, с които постигаме изключително добри резултати

прочетено 49626 пъти

Елате на магическа разходка в туристическия Бургас – градът, който докосва мечтите Ви (ВИДЕО)

Представяме ви най-красивите места в общината

прочетено 110923 пъти

Хапчета за отслабване? Не вярвайте на рекламите, повечето лъжат!

Няма как да си лежиш, да се тъпчеш и да отслабваш, категорични са специалистите

прочетено 15778 пъти

Ужас! Мара Отварачката реже стомаха на Гущеров!

Искала да стане строен като Люси Иларионов и да е по-палав в леглото

прочетено 18952 пъти

Несебърският бизнесмен Венелин Ташев купи перлата на Илия Павлов „Парадайз Бийч” (СНИМКИ)

Хотелът е разположен в живописен залив и обхваща площ от 40 000 кв. м

прочетено 280115 пъти

Вижте странните диети, с които звездите отслабват

Едни ядат водорасли, други бебешки храни, трети супа от зеле

прочетено 15821 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Митничарка е в тежко състояние след инцидент с тротинетка, обсъждат въздушен транспорт до София

Димитър КИРЯКОВ Военен Кугър атакува огъня над село Антон, пожарът бушува на 1800 метра височина

Димитър КИРЯКОВ Добър сигнал за икономиката: НСИ вдигна растежа на БВП до 2,8%

Димитър КИРЯКОВ По-малко протеин за по-здраво стареене? Нов научен обзор преобръща популярна хранителна мода

Владислав БОНЕВ Не гледайте само срока на опаковката: Ето колко издържа храната след отваряне

Светлозария КИДЕРОВА Първият звънец удря по джоба, подготовката за ученик стига 500 евро

Димитър КИРЯКОВ Ужас във Варна: Убито е едногодишно дете, близка на семейството остава в ареста

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия край Солун: 55-годишен българин издъхна след плаж на популярния Потамос

Светлозария КИДЕРОВА Завещанието на Армани задейства часовника: Кой може да сложи ръка върху модна империя за 7 млрд. евро

Димитър КИРЯКОВ Километрична тапа блокира пътя към Гърция, колоната край Кресна стигна 11 км

Михаил ДИМИТРОВ Стилиян Петров хвърли бомба: Почти всички кандидат-президенти ме канят, ще откажа на всеки

Михаил ДИМИТРОВ Неизползваният отпуск не изгаря веднага: Ето докога пазим дните и откъде идва правилото за 10

Михаил ДИМИТРОВ Голямото прибиране започва: AM „Тракия“ и Кресна се готвят за колони, тировете спират от 12 ч.

Михаил ДИМИТРОВ Самолет с пратки на Amazon се разби на летището в Маями, петима са загинали

Михаил ДИМИТРОВ Щастие за Мастагарков и Алекс от „Игри на волята“: Чакат първото си дете, ще е момче

Михаил ДИМИТРОВ Нова тежка следа от Исперих: Бащата проиграл пари в казино и завел дъщерите за последно при майка им

Михаил ДИМИТРОВ Без мая и без чакане - тези мекици стават пухкави за минути

Михаил ДИМИТРОВ Над 110 кг кокаин и 238 пакета марихуана: Днес съдът решава съдбата на шофьора на наркокамиона край Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп подхвана и "Ню Мексико": Иска щатът да стане „Нова Америка“, губернаторът го отряза

Михаил ДИМИТРОВ Турция сломи олимпийския и световен шампион Италия и защити европейската си титла

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Митничарка е в тежко състояние след инцидент с тротинетка, обсъждат въздушен транспорт до София Жената е с тежка черепна травма след падане от подпорна стена, лекарите обсъждат преместването ѝ в столична клиника

Извънредно! Тежка катастрофа на АМ "Тракия", линейки хвърчат към Карнобат По първоначални данни 4 коли са участвали в мелето

Военен Кугър атакува огъня над село Антон, пожарът бушува на 1800 метра височина Труднодостъпният терен и силният вятър затрудняват екипите, към населените места засега няма пряка опасност

Кметът на Царево се включва в президентските избори, утре ще каже за кого Лятото в най-южната ни община се очертава до края на септември - не само в Царево, но и в Лозенец и Синеморец, това е видно от направените резервации

Добър сигнал за икономиката: НСИ вдигна растежа на БВП до 2,8% Потреблението и инвестициите дърпат икономиката нагоре, но вносът продължава да изпреварва износа По-малко протеин за по-здраво стареене? Нов научен обзор преобръща популярна хранителна мода

По-малко протеин за по-здраво стареене? Нов научен обзор преобръща популярна хранителна мода Учени от Университета на Уисконсин-Мадисън откриват ползи от умереното ограничаване на белтъчините, но предупреждават, че този подход не е подходящ за всеки

Ресторантьорите скочиха на Пеканов: Колко ресторанта сте управлявал, за да ни казвате да сваляме цените? БАЗ и СЗБ отвърнаха остро на вицепремиера след сравнението му между София и Виена и настояха, че разговорът за по-евтини заведения минава през ДДС, заплати, наеми, енергия и доставки Не гледайте само срока на опаковката: Ето колко издържа храната след отваряне

Не гледайте само срока на опаковката: Ето колко издържа храната след отваряне Шунката има дни, не седмици, рибата и суровото пиле искат още по-бърза реакция, а при млякото и сосовете етикетът след отваряне е решаващ

Кошмарно прибиране от морето: Трафикът към Бургас пълзи, десетки хиляди коли се изсипаха към АМ Тракия След 14 часа потокът на изхода на Бургас към магистралата рязко се увеличи, а колоните от Царево, Приморско и Созопол се движат на моменти с пешеходна скорост

Първият звънец удря по джоба, подготовката за ученик стига 500 евро Раниците вече достигат 150 евро, два комплекта униформа - до 170 евро, а семействата все по-често разпределят покупките на етапи

Свят Всички новини

Трагедия край Солун: 55-годишен българин издъхна след плаж на популярния Потамос Мъжът загубил съзнание при излизане от морето, лекарите го транспортирали до болница, но не успели да го спасят

Завещанието на Армани задейства часовника: Кой може да сложи ръка върху модна империя за 7 млрд. евро Първите 15% от компанията трябва да бъдат продадени между 12 и 18 месеца след смъртта на дизайнера, а сред предпочитаните купувачи са LVMH, L’Oréal и EssilorLuxottica

Самолет с пратки на Amazon се разби на летището в Маями, петима са загинали Машината излязла от пистата, помела няколко превозни средства и избухнала в пламъци, трима от ранените са в критично състояние

Саксония-Анхалт обърна масата: Дроновете не сработиха, страхът вече не продава Победата на „Алтернатива за Германия“ вече не изглежда като местен бунт, а като предупреждение към политическия модел, който години наред разчиташе на страх, изолация и назидание

Тръмп подхвана и "Ню Мексико": Иска щатът да стане „Нова Америка“, губернаторът го отряза Американският президент обяви новото име за „по-престижно и красиво“, дни след като прекръсти езерото Онтарио

Европа се раздели след триумфа на AfD: Туск заговори за „идиоти и предатели“, Мъск ги поздрави „Алтернатива за Германия“ взе 43,8% срещу 17,2% за ХДС, но остана без абсолютно мнозинство - сега започва далеч по-трудната битка за властта

Деси Цонева 10 години след смъртта на баща си: Господи, да беше взел мен, защо него? В памет на Димитър Цонев дъщеря му публикува болезнена изповед и видео, създадено с изкуствен интелект, в което той прегръща внучката си, родена три години след кончината му

От последните минути: "Алтернатива за Германия" – 44,5%, ХДС – 18,5% - първи екзитполове в Саксония-Анхалт Първите прогнози показват 44,5% подкрепа за "Алтернатива за Германия", повече от два пъти от тази, получена от управляващата партия ХДС

Анак Кракатау парализира Индонезия: Стотици полети спрени, облакът от пепел стигна 15 км Десетки хиляди пътници са засегнати, училища прекратиха занятия, а рибари останаха на брега - властите засега не виждат непосредствен риск от цунами

Шок в Турция: Звезда от „Езел“ открит мъртъв у дома, дни по-рано лекар му забрани екшън сцени 51-годишният Серхат Кълъч трябвало да започне снимки в „Тешкилат“, но здравословен проблем провалил участието му непосредствено преди трагедията

Доц. Ангел КУНЧЕВ Чета много внимателно предложението за реформа на РЗИ и ме терзаят две съмнения – или съм много глупав, или нямам понятие от работата на системата на общественото здраве в страната Виц на деня