Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

упражнение

Страници:

У дома: едноминутни кардио упражнения, които ще изваят тялото ви

Кой казва, че фитнес залата е единственото място за истински фитнес?

прочетено 17873 пъти

Тестовете в училищата отпаднат до 20 март?

Реформата в университетите ще започне през следващата академична година, уверява акад. Николай Денков

прочетено 10550 пъти

Темпо на повторенията - бързо или бавно трябва да тренираме?

Ако попиташ трениращите в залата, най-вероятно ще получиш разнопосочни отговори на този въпрос, защото различните хора мислят различно

прочетено 11748 пъти

Калориен дефицит и редовни тренировки – как се отслабва с 40 кг

„Никога не съм смятала, че ще се чувствам по-добре на 33 години, освен когато бях в гимназията“

прочетено 25599 пъти

5 упражнения за повече сила и баланс

Някои от тях са ви много добре познати

прочетено 10897 пъти

Цели за 2022 година: 8 начина да поддържате по-здравословен живот

И как това ще повлияе на щастието ви

прочетено 8331 пъти

Две невероятни упражнения за изправяне на стойката, които работят

По една или друга причина си е трудоемко човек да стои постоянно изпънат като струна

прочетено 45737 пъти

Как упражнението планк помага за подобряване на стойката?

Ако се прегърбвате и имате проблеми с добрата стойка, това упражнение ще ви помогне

прочетено 15326 пъти

Седем начина да се фокусирате, докато работите

Умовете ни не са създадени да подскачат като топка от едно място на друго

прочетено 7274 пъти

Как да отговаряме на негативни коментари, без да губим спокойствие

Мъдро трябва да избираме битките, които водим

прочетено 14963 пъти

Страници:

Всички новини

Избухна за Семен и Рамбо Станка Златева с интересни размисли 20/06/2025, Петък 21:33 0

Страшна жега в... Териториите на Великобритания 20/06/2025, Петък 21:10 0

Жесток побой в България На футболно игрище 20/06/2025, Петък 21:00 1

Флагман.БГ Златева към Милов: Кирчо...

Флагман.БГ Министерството на туризма даде началото на Francofolies de Bulgarie 2025

Флагман.БГ "За Насар може, а за мен не"

Флагман.БГ Ужасна трагедия край голям курорт

Каза за Роналдо Не са приятели, но се уважават 20/06/2025, Петък 19:10 0

Приятел на Гришо изби рибата Рубльов каза за Световното клубно 20/06/2025, Петък 18:48 0

Флагман.БГ Претърпя жестока катастрофа

Флагман.БГ "Трябва да има повече жени като нея"

Прокуратурата подхвана тази турска звезда, ще й стъжни живота Срещу нея е образувано наказателно дело, съобщи изданието Aksam 20/06/2025, Петък 18:00 0

Научи, че е умряла, докато пържи кюфтета Жалейката, публикувана във фейсбук, обаче беше опровергана лично от Нинова 20/06/2025, Петък 17:30 4

Флагман.БГ Христос Янулис остава в ареста, реши БОС

Хвана си гадже с 40 години по-младо от нея Още от тийнейджър той бил влюбен в звездата 20/06/2025, Петък 17:00 2

Осъдиха Султан Сюлейман от „Великолепният век“ на близо 2 години затвор Ергенч е обвинен в даване на лъжливи показания при разследване на инциденти на протестите през 2013 г. 20/06/2025, Петък 16:30 0

Флагман.БГ Памела остава в ареста за нападението в Слънчев бряг

Това го нямаше и при бай Тошо: 1000 лв. такса "преминаване"! (СНИМКИ) "Частен път" в Ботевград блокира достъпа на собственици до гаражите им 20/06/2025, Петък 16:10 0

Флагман.БГ Катастрофа на пътя Варна – Бургас, лек автомобил полетя в канавката (СНИМКИ)

Изгавриха се жестоко с тях Йонислав Йотов, по-известен като Тото, не подмина един от най-коментираните телевизионни моменти напоследък 20/06/2025, Петък 16:02 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Избухна за Семен и Рамбо Станка Златева с интересни размисли

Защо „акулите“ ще домакинстват в Несебър? Ангел Стойков разкри как се стигна до този парадокс Той благодари на кмета Николай Димитров и на Недялко Москов, че реагираха бързо и че подписаха договор

Жесток побой в България На футболно игрище

Златева към Милов: Кирчо... Председателят на федерацията смята, че борецът прекалява

"За Насар може, а за мен не" Милов с интересна теза

Инфлацията расте заради поскъпването на тока, Асен Василев прогнозира, че пак ще сме най-бедни в ЕС Правителството да обясни защо скачат цените на електроенергията, призова той

"Трябва да има повече жени като нея" Смята Диона за Даниела Рупецова

Слънчев бряг посреща July Morning Резиденти на клуба ще изградят атмосферата до кулминацията – изгрева на слънцето под селекцията на Giada Brince

Близо 20 ученици успешно преминаха курса по роботика към Бургаския държавен университет Младите хора изявиха готовността си да продължат своето развитие с надграждането на знания в следващите подобни инициативи на БДУ "Проф. д-р Асен Златаров"

BG Alert гръмна в Шумен заради пумата, на български и на развален английски Ползваме системата я за дъжд, я за голяма котка в гората - супер. Но при земетресение в съседна Турция разчитаме на Google

Свят Всички новини

Страшна жега в... Териториите на Великобритания

Българофобите в Скопие още тачат Тито, но дават милиони долари на лобисти за ЕС Държавата ни трябва да възстанови по-твърдия си тон, а не да чакаме Брюксел да ни е арбитър, каза бившият военен министър

Ужасна трагедия край голям курорт Почина бебе

Каза за Роналдо Не са приятели, но се уважават

Приятел на Гришо изби рибата Рубльов каза за Световното клубно

Претърпя жестока катастрофа С мотор

Прокуратурата подхвана тази турска звезда, ще й стъжни живота Срещу нея е образувано наказателно дело, съобщи изданието Aksam

Научи, че е умряла, докато пържи кюфтета Жалейката, публикувана във фейсбук, обаче беше опровергана лично от Нинова

Христос Янулис остава в ареста, реши БОС Според съдебния състав има опасност, ако остане на свобода или е под домашен арест да окаже влияние на разследването, най-вече с натиск срещу свидетелите

Хвана си гадже с 40 години по-младо от нея Още от тийнейджър той бил влюбен в звездата

Румен Спецов, изп.директор на НАП Искам да знам каква е причината в рамките на две седмици на две конкретни марки минерална вода да поскъпнат с 40% Виц на деня