Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

спане по корем

Страници:

Лошо спите, а не подозирате защо – отговорът е в леглото ви

Според учени възглавницата е сред най-подценяваните, но най-влиятелни фактори за качествен сън и възстановяване на тялото

прочетено 4781 пъти

Спите ли правилно? Експерти разкриват кои пози вредят най-много и кои са най-полезни за здравето

Все повече изследвания показват, че избраната поза за сън влияе върху качеството на почивката, работата на нервите, гръбначния стълб и дори върху храносмилането

прочетено 3588 пъти

4 причини защо не бива да спим по корем

Един предпочита да спи по гръб, друг пък - на една страна

прочетено 6052 пъти

Как позата, в която спим, влияе на здравето

Позата, в която спим, играе критична роля за нашето физическо и психическо здраве

прочетено 20560 пъти

Петте навика в ежедневието ни, заради които остаряваме по-бързо и по-видимо

Пиете малко вода

прочетено 11228 пъти

Във форма през есента: 8 начина да стопите мазнините около корема

По-малкото движение не трябва винаги да води до напълняване

прочетено 13419 пъти

Кои навици водят до преждевременни бръчки по лицето?

Те се появяват в средата на 30-те години, обясняват дерматолози

прочетено 14280 пъти

Спането по корем е вредно

Спането по корем изисква да завъртите главата си на една страна, за да можете да дишате

прочетено 16625 пъти

Криско и жена му се подготвят за раждането. Стиснатият рапър развърза кесията

Още щом разбрала, че е бременна, Цвети преустановила дейността си като стюардеса и се отдала на почивка

прочетено 108083 пъти

8 факта за жените с големи гърди

Ето какво споделят жените с голям бюст

прочетено 260946 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Германска журналистка се представи за фенка на Путин и проникна в мрежа за руски поръчки

Михаил ДИМИТРОВ Наемите в София излетяха, а купувачите натиснаха спирачката: Какво се случва с жилищния пазар

Михаил ДИМИТРОВ Драма в Яванско море: 129 души са в неизвестност, над 600 спасители ги търсят

Михаил ДИМИТРОВ Глътка въздух за Мерц: ХДС спечели Долна Саксония, но AfD утрои резултата си

Михаил ДИМИТРОВ Киев разкри целта на руския удар край Полша: във влака били високопоставени западни гости

Михаил ДИМИТРОВ Гаф ли е помилването на Петричкия Ескобар? Ето как решението на Йотова може да бъде атакувано

Михаил ДИМИТРОВ Надпреварата за AI излиза от контрол: САЩ и Китай се борят за надмощие, Европа затяга правилата

Михаил ДИМИТРОВ Подкупни лекари „разболяват“ мързеливци, изписват им скъпи лекарства и мафията ги изнася

Михаил ДИМИТРОВ Битка в Тристранката: Вдигат линията на бедност до 443 евро, спорят и за работа на непълнолетни

Михаил ДИМИТРОВ Последен ден за инициативните комитети за президентските избори

Михаил ДИМИТРОВ Хиляди посрещнаха Кръстовден под звездите на Кръстова гора, вярващи разказват за чудеса

Михаил ДИМИТРОВ Румъния счупи рекорд на Гинес: 20 000 души седнаха на една маса за благотворителност

Михаил ДИМИТРОВ Сделката за Ормуз се пропука: Оман отложи срещата с Иран и страните от Залива

Михаил ДИМИТРОВ Швеция между Андершон и крайнодесните след изборите: Разликата е само три места

Михаил ДИМИТРОВ Отива ли си лятото? Температури до 27 градуса днес

Михаил ДИМИТРОВ Венера и Луната разпалват страстите, съдбата ще е най-щедра към Скорпиона

Михаил ДИМИТРОВ Румен Димов след обрата срещу Нафтата: Щастлив съм заради футболистите и треньорите, защото знам какъв труд им коства!

Михаил ДИМИТРОВ Историческо! Пламен Петров стана първият български световен шампион на ADCC

Извънредно! Кичка Бодурова катастрофира на пътя Варна-Бургас Певицата и нейна приятелка са в болница, добре са, обяви самата изпълнителка 13/09/2026, Неделя 21:15 19

Михаил ДИМИТРОВ Шотландия, Уелс и Северна Ирландия ще искат референдуми за излизане от Обединеното кралство

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Свалиха пътниците от бързия влак Бургас-София на жп гарата в Сливен, търсят бомба Екипите на БДЖ проверяват обстойно влака

МВР с извънреден брифинг, дава нови разкрития по темата "Петрохан" Очаква се разследващите да огласят ключови резултати от експертизите и нови доказателства, събрани по един от най-загадъчните криминални случаи в страната

8 задържани след кървавото меле в Сунгурларе, спор за коне разпалил враждата Сред пострадалите е и 15-годишно момче

Защо складове с боеприпаси на „Емко“ гърмят като пуканки? Това е саботаж, обявиха експерти Експерти виждат закономерност във взривовете

Гаф ли е помилването на Петричкия Ескобар? Ето как решението на Йотова може да бъде атакувано Юристи обясниха, че то не може да бъде отменено, но указът може да стигне до Конституционния съд

Подкупни лекари „разболяват“ мързеливци, изписват им скъпи лекарства и мафията ги изнася Специалист по медицинско право от Айтос и председателят на Българския фармацевтичен съюз обясниха как действат престъпниците с белите престилки

Битка в Тристранката: Вдигат линията на бедност до 443 евро, спорят и за работа на непълнолетни Държава, синдикати и работодатели обсъждат ръст от 13,4%, облекчаване на режима за наемане на деца и защита на майките със срочни договори

Последен ден за инициативните комитети за президентските избори Независимите двойки трябва да съберат поне 2500 подписа и да внесат кандидатурите си до 22 септември

Хиляди посрещнаха Кръстовден под звездите на Кръстова гора, вярващи разказват за чудеса Поклонници от цялата страна останаха край манастира Св. Троица, празничната литургия започна в полунощ

Извънредно! Убиха 46-годишен мъж при масов бой с ножове в Бургаско Кървавият инцидент е станал тази нощ, а при мелето да пострадали още трима

Свят Всички новини

Германска журналистка се представи за фенка на Путин и проникна в мрежа за руски поръчки Под фалшивото име Катя репортерката на RTL Анжелик Герай получавала задачи през Telegram, а след разкриването на самоличността й дошла и смъртна заплаха

Наемите в София излетяха, а купувачите натиснаха спирачката: Какво се случва с жилищния пазар Все повече хора предпочитат да живеят под наем, вместо да купят прибързано, а качествените жилища край метро и с гараж изчезват от пазара за дни

Драма в Яванско море: 129 души са в неизвестност, над 600 спасители ги търсят 108 души са извадени живи

Глътка въздух за Мерц: ХДС спечели Долна Саксония, но AfD утрои резултата си Партията на канцлера е първа с 27,2%, социалдемократите паднаха до 24,6%, а крайната десница вече държи близо 16% от местния вот

Надпреварата за AI излиза от контрол: САЩ и Китай се борят за надмощие, Европа затяга правилата Новите модели вече достигат критични способности в киберсигурността, докато политиците спорят кой трябва да постави границите пред технологията

Румъния счупи рекорд на Гинес: 20 000 души седнаха на една маса за благотворителност Зад зрелищната проява стои и конкретна кауза - събиране на средства за нова клиника по детска психиатрия в Букурещ

Сделката за Ормуз се пропука: Оман отложи срещата с Иран и страните от Залива Липсата на съгласие в региона блокира разговорите за бъдещето на стратегическия проток, докато атаките срещу кораби и петролна инфраструктура продължават

Швеция между Андершон и крайнодесните след изборите: Разликата е само три места Център-ляво получава 176 места срещу 173 за десния блок при почти приключило преброяване, но окончателният резултат още не е ясен

Румен Димов след обрата срещу Нафтата: Щастлив съм заради футболистите и треньорите, защото знам какъв труд им коства! Страхотна победа за момчетата и всички, които обичат Созопол, каза той

Шотландия, Уелс и Северна Ирландия ще искат референдуми за излизане от Обединеното кралство Безпрецедентната среща ще се проведе в Кардиф утре, 14 септември, където правителствените ръководители ще подпишат споразумение за сътрудничество, което включва правото за провеждане на референдуми за независимост

Димитър ГАНЕВ, социолог Новата власт разполага с „тефлоново покритие“, затова скандалите все още не се залепят Виц на деня

Виц на деня Знаел ли, че шефа ще напуска!
- От къде знаеш?
- Вика ме вчера и ми казва "Ние с вас не се сработихме!" Виц на деня

Виц на деня Рано сутринта, мъж тръгва на лов. Жена му:
- Какво ще стреляте днес?
- Рогати.
- Ееей, ще се изпотрепете бе... Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Продавам запазена пералня. Работи перфектно, само дето при централния центрофужен цикъл излита като дрон и каца на терасата на съседите. Цена по договаряне.

Автори Флагмани