×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

протеини

Страници:
Най-добрата храна за сваляне на мазнини от корема Най-добрата храна за сваляне на мазнини от корема
Диетолог посочи на какво да заложим, ако ни се хапва нещо между основните хранения
прочетено 11331 пъти

Мечка изяде четири телета и една крава, държи в ужас три села Мечка изяде четири телета и една крава, държи в ужас три села

Дивото животно не се спирало пред нищо

прочетено 9329 пъти

Ако сте жена над 30 години задължително прочетете тази статия Ако сте жена над 30 години задължително прочетете тази статия

Вижте кои храни да използвате 

прочетено 14268 пъти

За Бога, спрете да правите тези неща сутрин! Безумно опасни са! За Бога, спрете да правите тези неща сутрин! Безумно опасни са!

Знаете ли, че само 50 грама от обичайната зърнена закуска съдържа около 4 супени лъжици захар

прочетено 11720 пъти

10 начина да приемате повече протеин, ако не ядете месо 10 начина да приемате повече протеин, ако не ядете месо

Специално за вегетарианци и вегани

прочетено 14107 пъти

Обичате ли яйца? Ето как да ги готвите, за да са полезни за здравето Обичате ли яйца? Ето как да ги готвите, за да са полезни за здравето

Уверете се дали са пресни

прочетено 13236 пъти

Имате проблем с килограмите? Диетолози разкриха колко часа преди лягане трябва да ядете, за да отслабнете Имате проблем с килограмите? Диетолози разкриха колко часа преди лягане трябва да ядете, за да отслабнете

За да смилате нормално храната и в същото време да спите спокойно, е необходим определен интервал между последното хранене и съня

прочетено 12829 пъти

Защо черният хляб е по-вреден от белия за диабетици? Защо черният хляб е по-вреден от белия за диабетици?

Диетологът препоръчва черният хляб да се замени с пълнозърнест

прочетено 33377 пъти

Защо преяждаме с ултрапреработени храни Защо преяждаме с ултрапреработени храни

Това е илюзия за храна, посочват специалисти

прочетено 15797 пъти

Растителните протеини са по-здравословни от животинските Растителните протеини са по-здравословни от животинските

По-специално, жените, които консумират повече растителни протеини, са по-малко склонни да развият хронични заболявания

прочетено 8007 пъти



Страници:
Всички новини
Владислав БОНЕВ 15 септември почивен ден ли е за родители? Ето какви права имат работещите 15 септември почивен ден ли е за родители? Ето какви права имат работещите
Димитър КИРЯКОВ Реформа в пътния контрол: МВР поема част от функциите на ДАИ, съкращават близо 200 щата Реформа в пътния контрол: МВР поема част от функциите на ДАИ, съкращават близо 200 щата
Димитър КИРЯКОВ Млад мъж е задържан след два пожара в една и съща къща за броени часове в Хасковско Млад мъж е задържан след два пожара в една и съща къща за броени часове в Хасковско
Димитър КИРЯКОВ Елеонора и Крис се разделят във „Фермата“? Ергенът напуска шоуто след неочакван обрат Елеонора и Крис се разделят във „Фермата“? Ергенът напуска шоуто след неочакван обрат
Михаил ДИМИТРОВ Пожар пламна отново край склада на „ЕМКО“ до Дряново, властите забраниха достъпа до района Пожар пламна отново край склада на „ЕМКО“ до Дряново, властите забраниха достъпа до района
Димитър КИРЯКОВ Гърция се сбогува с Йоргос Мазонакис: Близки и фенове отдават последна почит на легендата Гърция се сбогува с Йоргос Мазонакис: Близки и фенове отдават последна почит на легендата
Димитър КИРЯКОВ Американският дрон Ravn X се появи отново след години мълчание, мистерията около проекта се задълбочава Американският дрон Ravn X се появи отново след години мълчание, мистерията около проекта се задълбочава
Флагман.БГ Марс и Слънцето отварят врата към щастието: Ето към кого съдбата ще е най-щедра Марс и Слънцето отварят врата към щастието: Ето към кого съдбата ще е най-щедра
Михаил ДИМИТРОВ Бързи зелени домати под преса - хрупкава зимна разядка, готова само за 24 часа Бързи зелени домати под преса - хрупкава зимна разядка, готова само за 24 часа
Михаил ДИМИТРОВ Лекари търсили в ChatGPT как да спасят живота на Йоргос Мазонакис Лекари търсили в ChatGPT как да спасят живота на Йоргос Мазонакис
Михаил ДИМИТРОВ ФК Созопол с впечатляващ обрат срещу Нефтохимик, Хабимана блести с 2 гола ФК Созопол с впечатляващ обрат срещу Нефтохимик, Хабимана блести с 2 гола
Емел МАХМУД Масов мор заплашва късно родените таралежчета у нас преди зимния сън Масов мор заплашва късно родените таралежчета у нас преди зимния сън
Емел МАХМУД Сунгурларе инвестира в бъдещето на децата си: Ремонтът на СУ „Христо Ботев“ напредва с бързи темпове Сунгурларе инвестира в бъдещето на децата си: Ремонтът на СУ „Христо Ботев“ напредва с бързи темпове
Емел МАХМУД Студеният фронт пълзи към България: Бури и градушки връхлитат страната ни до часове Студеният фронт пълзи към България: Бури и градушки връхлитат страната ни до часове
Емел МАХМУД Интериорни дизайнери разкриха 6 покупки за дома, в които си струва да вложите повече пари Интериорни дизайнери разкриха 6 покупки за дома, в които си струва да вложите повече пари
Михаил ДИМИТРОВ Зодиите влизат в период на големи размествания: Скрити истини излизат наяве между 10 и 15 септември Зодиите влизат в период на големи размествания: Скрити истини излизат наяве между 10 и 15 септември
Флагман.БГ Пробутват ни незаконни бунгала по морето Пробутват ни незаконни бунгала по морето
Михаил ДИМИТРОВ Домашен зеленчуков бульон на кубчета: Натурална подправка без глутамат за всяко ястие Домашен зеленчуков бульон на кубчета: Натурална подправка без глутамат за всяко ястие
Емел МАХМУД Грешка лиши Никола Цолов от точки в Мадрид, но „Българския лъв“ остава лидер във Формула 2 Грешка лиши Никола Цолов от точки в Мадрид, но „Българския лъв“ остава лидер във Формула 2
Георги РУСЧЕВ Лукашенко нареди да разтърсят цялата армия: Проверки чак до мобилизация Лукашенко нареди да разтърсят цялата армия: Проверки чак до мобилизация
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Димитър Маргаритов с тежка диагноза за цените у нас: Плащаме европейски сметки с източноевропейски заплати Димитър Маргаритов с тежка диагноза за цените у нас: Плащаме европейски сметки с източноевропейски заплати Експерти посочиха прекупвачите, ДДС и слабата позиция на българските производители като част от причините за скъпата храна Млад мъж е задържан след два пожара в една и съща къща за броени часове в Хасковско Млад мъж е задържан след два пожара в една и съща къща за броени часове в Хасковско Имотът в село Лозен е собственост на родителите му, а при втория пожар сградата е изгоряла напълно Интензивни дъждове удрят Бургас до минути Интензивни дъждове удрят Бургас до минути В следващите часове избягвайте излизанията навън, освен ако не са наложителни Над 1200 участници дадоха старт на деветото издание на „Бургас Рън“ от пл. „Тройката“ Над 1200 участници дадоха старт на деветото издание на „Бургас Рън“ от пл. „Тройката“ Организаторите от сдружение „Рънсайкъл“ и Община Бургас отчитат рекорден интерес тази година Приморско не затвори сезона, а го отпразнува! Естрадни легенди и хиляди гости сложиха красив финал на лятото Приморско не затвори сезона, а го отпразнува! Естрадни легенди и хиляди гости сложиха красив финал на лятото Йорданка Христова, Силвия Кацарова, Нели Рангелова и Дует ШИК върнаха златните години на българската музика, а градът показа защо остава сред най-желаните летни дестинации Марс и Слънцето отварят врата към щастието: Ето към кого съдбата ще е най-щедра Марс и Слънцето отварят врата към щастието: Ето към кого съдбата ще е най-щедра Дневен хороскоп за 13 септември Тежък удар за Стоян Копривленски в Токио: Тулаев го нокаутира във втория рунд Тежък удар за Стоян Копривленски в Токио: Тулаев го нокаутира във втория рунд Бургаският шампион от K-1 WORLD MAX 2024 отпадна още на 1/8-финалите, руснакът приключи двубоя след серия от тежки леви крошета ФК Созопол с впечатляващ обрат срещу Нефтохимик, Хабимана блести с 2 гола ФК Созопол с впечатляващ обрат срещу Нефтохимик, Хабимана блести с 2 гола „Небесносините“ губеха с 0:2, но стигнаха до победа с 4:2 в бургаското дерби от Югоизточната Трета лига Масов мор заплашва късно родените таралежчета у нас преди зимния сън Масов мор заплашва късно родените таралежчета у нас преди зимния сън Някои от приеманите животни тежат едва 50 грама при нужни около 450-500 грама Студеният фронт пълзи към България: Бури и градушки връхлитат страната ни до часове Студеният фронт пълзи към България: Бури и градушки връхлитат страната ни до часове Студен фронт обръща времето за часове, а след краткото захлаждане слънцето отново ще вземе превес
Свят Всички новини
Елеонора и Крис се разделят във „Фермата“? Ергенът напуска шоуто след неочакван обрат Елеонора и Крис се разделят във „Фермата“? Ергенът напуска шоуто след неочакван обрат Драматичният момент между двамата се очаква да се превърне в един от най-коментираните епизоди на риалитито Пожар пламна отново край склада на „ЕМКО“ до Дряново, властите забраниха достъпа до района Пожар пламна отново край склада на „ЕМКО“ до Дряново, властите забраниха достъпа до района Огънят е тръгнал от останали след взрива отломки, разследващи влизат на място за първи оглед Гърция се сбогува с Йоргос Мазонакис: Близки и фенове отдават последна почит на легендата Гърция се сбогува с Йоргос Мазонакис: Близки и фенове отдават последна почит на легендата Бдението за певеца започва в любимата му църква в Никея, а семейството му отправи специална молба към почитателите Американският дрон Ravn X се появи отново след години мълчание, мистерията около проекта се задълбочава Американският дрон Ravn X се появи отново след години мълчание, мистерията около проекта се задълбочава Безпилотният апарат на Aevum Aerospace беше забелязан на летище в Лонг Бийч, но компанията не е обявила нов етап от разработката Лекари търсили в ChatGPT как да спасят живота на Йоргос Мазонакис Лекари търсили в ChatGPT как да спасят живота на Йоргос Мазонакис Разследващите в Гърция проверяват защо спешната помощ е извикана късно и има ли нарушения при лечението на популярния певец Лейди Гага стана майка: появи се с бебе до годеника си Майкъл Полански Лейди Гага стана майка: появи се с бебе до годеника си Майкъл Полански Двойката пази пълно мълчание за детето - не са известни полът, името и точната дата на раждането Гърция отвори училищата с над 10 000 празни учителски места Гърция отвори училищата с над 10 000 празни учителски места Близо 30 000 души бяха назначени като заместващи учители и помощен персонал, но синдикатите предупреждават за сериозен кадрови недостиг, докато демографската криза затваря десетки училища Дания върви към пенсия на 74 години, вижте къде е България Дания върви към пенсия на 74 години, вижте къде е България Четири европейски държави вече държат върха с пенсионна възраст от 67 години, а ОИСР очаква трудовият живот да продължава да се удължава Лаптопът върху гола кожа крие риск: Лекари описаха нов случай на "синдрома на препечената кожа" Лаптопът върху гола кожа крие риск: Лекари описаха нов случай на "синдрома на препечената кожа" Дете държало компютъра върху корема си до осем часа дневно, а лекарите първоначално търсили причината за странния мрежест обрив другаде Шокиращи разкрития след смъртта на Йоргос Мазонакис: Арестуваха двама лекари, откриха забранена апаратура Шокиращи разкрития след смъртта на Йоргос Мазонакис: Арестуваха двама лекари, откриха забранена апаратура Камери и данни от проверката поставят под съмнение първоначалните показания, апаратът за плазмафереза работил около 45 минути
Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Йотова е част от оста БКП–БСП–Москва, идва битка за умовете ни Виц на деня Виц на деня Знаел ли, че шефа ще напуска!
- От къде знаеш?
- Вика ме вчера и ми казва "Ние с вас не се сработихме!" Виц на деня Виц на деня Рано сутринта, мъж тръгва на лов. Жена му:
- Какво ще стреляте днес?
- Рогати.
- Ееей, ще се изпотрепете бе... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всеки член рано или късно се пенсионира.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Каква музика слуша бургазлията и защо тази вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Кметът от Бургаско след видето с „грозно прасе“: Това е личният ми TikTok, там мога да пускам каквото си поискам
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Приморско не затвори сезона, а го отпразнува! Естрадни легенди и хиляди гости сложиха красив финал на лятото
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Лукашенко нареди да разтърсят цялата армия: Проверки чак до мобилизация
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Вече официално: ПП единодушно застана зад Гюров и Кандев за „Дондуков“ 2
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Пожар пламна отново край склада на „ЕМКО“ до Дряново, властите забраниха достъпа до района
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Димитър Маргаритов с тежка диагноза за цените у нас: Плащаме европейски сметки с източноевропейски заплати
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
Дания върви към пенсия на 74 години, вижте къде е България
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Евровизия край морето - пяна от яд по жълтите павета (ОБНОВЕНА)
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Путин ще надживее Тръмп политически
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори