×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

ползи от закуската

Страници:
Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 36580 пъти

Хапвайте това на закуска и кажете „сбогом” на излишните килца Хапвайте това на закуска и кажете „сбогом” на излишните килца

Днес сме решили да ви кажем какви неща трябва да включите в менюто си за закуска, ако искате моментално да се сбогувате с мазнинките

прочетено 5313 пъти

Най-добрата храна за сваляне на мазнини от корема Най-добрата храна за сваляне на мазнини от корема
Диетолог посочи на какво да заложим, ако ни се хапва нещо между основните хранения
прочетено 8044 пъти

Здравословно хранене – 13 стъпки за перфектното начало Здравословно хранене – 13 стъпки за перфектното начало

Без ограничения и забрани

прочетено 6450 пъти

7 храни за закуска, които стимулират мозъка и мисленето 7 храни за закуска, които стимулират мозъка и мисленето

Задайте правилния тон на тялото си от сутринта, за да бъдете в кондиция през целия ден

прочетено 7221 пъти

Преди или след тренировка е по-полезно да закусваме? Преди или след тренировка е по-полезно да закусваме?

И двата варианта носят своите ползи

прочетено 7613 пъти

Цели за 2022 година: 8 начина да поддържате по-здравословен живот Цели за 2022 година: 8 начина да поддържате по-здравословен живот

И как това ще повлияе на щастието ви

прочетено 8079 пъти

Защо е полезно да ядем фъстъчено масло преди лягане Защо е полезно да ядем фъстъчено масло преди лягане

Здравословните ползи от това лакомство като среднощна закуска

прочетено 12310 пъти

Как бадемите подобряват метаболитното здраве Как бадемите подобряват метаболитното здраве
Защо трябва да ги включвате редовно в закуската си
прочетено 11891 пъти

10 ползи от ранното ставане 10 ползи от ранното ставане

Повече време за приключване на ангажиментите

прочетено 20225 пъти



Страници:
Всички новини
Михаил ДИМИТРОВ Синдикален бос: Либерализацията на пазара на тока ще напълни гушите само на няколко алчни кретена Синдикален бос: Либерализацията на пазара на тока ще напълни гушите само на няколко алчни кретена
Ето защо го връщат в “Игри на волята”
Ето защо го връщат в “Игри на волята” Актьорът, който бе отстранен от шоуто в края на миналата година, изглежда, е получил втори шанс от продуцентите 01/05/2025, Четвъртък 22:00 6
Мериш по 3 супени лъжици от всичко и накрая заливаш с мляко – бърз и сочен сладкиш за 20 минути
Мериш по 3 супени лъжици от всичко и накрая заливаш с мляко – бърз и сочен сладкиш за 20 минути Лесна за запомняне рецепта, а съставките, които всички имате в кухнята, се вземат в равни количества 01/05/2025, Четвъртък 21:40 0
Настъпи времето на 2 зодии – от 1 май ги очаква безпрецедентна трансформация
Настъпи времето на 2 зодии – от 1 май ги очаква безпрецедентна трансформация Преходна енергия ви събужда да разкриете истинските си желания и да ги изразите без извинение 01/05/2025, Четвъртък 21:20 0
Търговци с мрачна прогноза, задава се нов удар по джоба
Търговци с мрачна прогноза, задава се нов удар по джоба Бизнес климатът в услугите се влошава, в промишлеността има оптимизъм 01/05/2025, Четвъртък 21:00 2
Флагман.БГ Служители на БЧК са тримата загинали в катастрофата край Монтана Служители на БЧК са тримата загинали в катастрофата край Монтана
Имах малко останал козунак и спретнах тази вкусна торта с ягоди
Имах малко останал козунак и спретнах тази вкусна торта с ягоди Няма сложни съставки, не изисква печене, нито много време в кухнята - готова е за нула време 01/05/2025, Четвъртък 20:40 0
Флагман.БГ 7 пъти духал Димо Алексиев на дрегера 7 пъти духал Димо Алексиев на дрегера
Важно: Това са най-търсените професии и умения у нас
Важно: Това са най-търсените професии и умения у нас През 2025 г. пазарът на труда в Европа и България претърпява сериозни трансформации 01/05/2025, Четвъртък 19:59 2
Взех няколко топчета черен пипер и ги хвърлих в прането в пералнята, резултатът беше изумителен
Взех няколко топчета черен пипер и ги хвърлих в прането в пералнята, резултатът беше изумителен С няколко трика ще ви облекчим в много отношения и спестим пари и време 01/05/2025, Четвъртък 19:40 3
Толкова проста тайна прави тази баница най-апетитната
Толкова проста тайна прави тази баница най-апетитната Заливката й придава тази сочност и пухкавост 01/05/2025, Четвъртък 19:21 0
Вчера започна ерата на изобилието за 3 зодиакални знака
Вчера започна ерата на изобилието за 3 зодиакални знака Астрологичният транзит на Луната в квадратура със Сатурн активира вътрешната ни сила 01/05/2025, Четвъртък 19:00 0
Пълнени пилешки рулца Фантазе на фурна: Всички са във възторг от рецептата!
Пълнени пилешки рулца Фантазе на фурна: Всички са във възторг от рецептата! Приготвянето е лесно и бързо 01/05/2025, Четвъртък 18:40 0
Флагман.БГ Хасково завря заради убийството на 18-годишната Маги, протестиращи нахлуха в полицията Хасково завря заради убийството на 18-годишната Маги, протестиращи нахлуха в полицията
Никога не слагайте тези неща в хладилника, ще съжалявате жестоко
Никога не слагайте тези неща в хладилника, ще съжалявате жестоко В следващите редове ще ви посочим 5 вида последствия, които могат да ви излязат солено 01/05/2025, Четвъртък 18:20 0
Счупи се
Счупи се Третият по заплати в ЦСКА пак се контузи 01/05/2025, Четвъртък 18:00 1
Фирмена кола изпревари колона от автомобили по тротоара
Фирмена кола изпревари колона от автомобили по тротоара Нарушението е извършено в Пловдив  01/05/2025, Четвъртък 17:40 2
Войната ще спре, когато Путин каже "Победихме"
Войната ще спре, когато Путин каже "Победихме" Експертите коментираха и споразумението между Вашингтон и Киев за природните богатства на Украйна 01/05/2025, Четвъртък 17:21 4
Флагман.БГ Съдът остави Беляшки в ареста, твърди че получил молба да конвоира тира с цигари от турското посолство Съдът остави Беляшки в ареста, твърди че получил молба да конвоира тира с цигари от турското посолство
Флагман.БГ Главна дирекция „Национална полиция“ се включва в изложбата „Шофирай със сърце и разум“ в Бургас Главна дирекция „Национална полиция“ се включва в изложбата „Шофирай със сърце и разум“ в Бургас
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Полицейски шеф подава оставка заради зловещото убийство в Хасково Полицейски шеф подава оставка заради зловещото убийство в Хасково Вътрешният министър му я поиска заради удушаването на 18-годишната Магдалена Синдикален бос: Либерализацията на пазара на тока ще напълни гушите само на няколко алчни кретена Синдикален бос: Либерализацията на пазара на тока ще напълни гушите само на няколко алчни кретена Енергийната комисия отложи излизането на битовите потребители на свободния пазар Защо бул. „Мария Луиза“ в Бургас няма да се ремонтира тази година Защо бул. „Мария Луиза“ в Бургас няма да се ремонтира тази година Общината предприе стъпки по придобиването на държавни терени Напрежението в Хасково ескалира, протестиращи замерваха с яйца и домати полицията Напрежението в Хасково ескалира, протестиращи замерваха с яйца и домати полицията Хората поискаха обяснение защо МВР е дало “грешна информация” в понеделник, че Магдалена се крие от родителите си Търговци с мрачна прогноза, задава се нов удар по джоба Търговци с мрачна прогноза, задава се нов удар по джоба Бизнес климатът в услугите се влошава, в промишлеността има оптимизъм Край на срамното петно ​​в сърцето на Бургас, обявяват архитектурен конкурс за Дупката до дни Край на срамното петно ​​в сърцето на Бургас, обявяват архитектурен конкурс за Дупката до дни Ще бъдат поканени за участие урбанисти от цял свят и ще се избере най-удачния проект за гражданите  Вижте последните кадри с Маги, преди да бъде удушена и трупът й скрит в бидон Вижте последните кадри с Маги, преди да бъде удушена и трупът й скрит в бидон Това е класически пример за „загърляне с примка“, обясниха следователи и добавиха, че убийството е извършено по особено жесток начин 7 пъти духал Димо Алексиев на дрегера 7 пъти духал Димо Алексиев на дрегера Признал пред ченгетата, че пил просеко в „Черешката на тортата“ Важно: Това са най-търсените професии и умения у нас Важно: Това са най-търсените професии и умения у нас През 2025 г. пазарът на труда в Европа и България претърпява сериозни трансформации Умишлен ли е пожарът в ж.к.“Зорница“ Умишлен ли е пожарът в ж.к.“Зорница“ Пожарът избухна в ранния следобед и наложи светкавичната намеса на два противопожарни екипа
Свят Всички новини
Фатална лекарска небрежност: Осъдиха УМБАЛ Бургас заради смъртта на пациент Фатална лекарска небрежност: Осъдиха УМБАЛ Бургас заради смъртта на пациент Съдът е категоричен, че пациентът е имал шанс за оцеляване при своевременна и адекватна медицинска намеса, но тя е била пропусната Служители на БЧК са тримата загинали в катастрофата край Монтана Служители на БЧК са тримата загинали в катастрофата край Монтана Таксиметров автомобил, движил се в посока Враца, прави обратен завой към Монтана и е ударен от сметоизвозващ камион на Общинското предприятие в Монтана Първо уволнение в кабинета на Тръмп - заминава си един от топ съветниците му Първо уволнение в кабинета на Тръмп - заминава си един от топ съветниците му Името на Уолц, попадна под вниманието на медиите при скандала, в който журналист беше вкаран в общ чат в приложението Signal, в който се обсъждат планове за предстояща военна операция срещу хутите в Йемен Китайски турист обезвреди крадлив арабин в Барселона (Видео) Китайски турист обезвреди крадлив арабин в Барселона (Видео) Наместо да се уплаши, той му приложи задушаваща хватка. Околните ръкопляскаха Важно: Това са най-търсените професии и умения у нас Важно: Това са най-търсените професии и умения у нас През 2025 г. пазарът на труда в Европа и България претърпява сериозни трансформации 17 земетресения за 3 часа: Турция се люлее като кораб 17 земетресения за 3 часа: Турция се люлее като кораб Най-силният трус е бил с магнитуд от 4.2 по скалата на Рихтер Силно земетресение люшна Гърция, усетиха ли го у нас? Силно земетресение люшна Гърция, усетиха ли го у нас? Земният трус е бил с епицентър 4,3 по Рихтер, на 140 км от Петрич 18-годишната Магдалена е удушена по жесток начин, тялото ѝ е открито в бидон 18-годишната Магдалена е удушена по жесток начин, тялото ѝ е открито в бидон 17-годишен е с повдигнато обвинение Гигантско торнадо, по-голямо от Земята, се завихри на Слънцето Гигантско торнадо, по-голямо от Земята, се завихри на Слънцето Необичайното явление може да е част от по-голямо слънчево изригване България с най-много смъртни случаи на пътя в ЕС за поредна година България с най-много смъртни случаи на пътя в ЕС за поредна година България и Румъния с най-високи нива на смъртност при пътнотранспортни произшествия за 2023 година
Доналд Тръмп Доналд Тръмп Луди искат да ме отстранят! Щяха да превърнат САЩ в пропаднала дупка от третия свят Виц на деня Виц на деня - Вашето куче ме ухапа. Искам компенсация!
- Тихо, тихо, не викайте. Аз сега ще го хвана, а вие го хапете. Виц на деня Виц на деня - Какво е шведска маса по нашенски?
- Запой в гараж, върху щайги. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Бракът е като обществена баня - веднъж влезеш ли, трябва да се примириш с каквото има.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Тръмп поряза Харвард с $2,2 милиарда - защо това може да излекува Америка
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургас възстановява една от най-красивите си сгради с над 150-годишна история
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Бюджет 2025 на Приморско е исторически – с грижа и внимание към всяко населено място и човек
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Бургазлии скочиха срещу глобите на велосипедисти в центъра, искат велоалея на ларгото
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Пътна помощ от мелето на АМ "Тракия" отговаря: Сумата е висока за хора, които не разбират!
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Синдикален бос: Либерализацията на пазара на тока ще напълни гушите само на няколко алчни кретена
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Снимките с Буфон са едно, големият срам на Юве в София е друго!
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Защо бул. „Мария Луиза“ в Бургас няма да се ремонтира тази година
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Китайски турист обезвреди крадлив арабин в Барселона (Видео)
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Фактите расизъм ли са?
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Вроцлав си има джуджета. Защо не украсим Бургас с бронзови котки?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори