Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Рок вечер на острова този петък – Остава и П.И.Ф се качват на една сцена
Почина дългогодишният служител на МВР - Пловдив полк. Илия Тодоров
АПИ въвежда временна организация на движението по "Хемус" заради премахване на растителност
Тотален хаос на ГКПП Калотина : Най-малко час се чака за влизане в България
САЩ и Иран отново сядат да бистрят примирие
Тежка катастрофа край Пловдив: Шофьор остана заклещен в микробус след удар с камион
Тръмп разклати пазарите: Златото поскъпва, петролът се срива

НА ЖИВО

повторения

Страници:

Темпо на повторенията - бързо или бавно трябва да тренираме?

Ако попиташ трениращите в залата, най-вероятно ще получиш разнопосочни отговори на този въпрос, защото различните хора мислят различно

прочетено 14287 пъти

Две невероятни упражнения за изправяне на стойката, които работят

По една или друга причина си е трудоемко човек да стои постоянно изпънат като струна

прочетено 50026 пъти

3 често срещани мита за мускулите, на които не трябва да вярваме

Ако спра да тренирам, мускулите ще се превърнат в мазнини - това е много далеч от истината

прочетено 15123 пъти

3 мързеливи упражнения за стягане на корем

Уверете се, че движите краката с долната част на коремните мускули, и не спирайте да дишате

прочетено 20833 пъти

Когато империята си тръгва…

Това, което се появи в Афганистан след САЩ, е неговата нормалност – харесва ни или не. Както всяка друга страна би постигнала своя нормалност, щом Америка я остави на мира

прочетено 21315 пъти

Целулит! 16 рецепти как да го премахнем в домашни условия

прочетено 35036 пъти

5 ефективни упражнения за стегнат корем

Помагат за редуциране на мазнините

прочетено 17995 пъти

Най-добрите упражнения за стегнат корем за лятото

Красиви и изваяни коремни мускули

прочетено 25169 пъти

Напредък: Учени елиминираха на 99% COVID-19 от дробовете на мишки

Предстои да стане ясно дали терапията работи при хора

прочетено 13865 пъти

Ахмед Ахмед: Всеки гледа съдиите, а никой не гледа как играят футболистите му

Бившият елитен рефер говори за ВАР, за ситуацията в родното съдийство и сравни сегашните времена с тези, в които той свири мачове

прочетено 61942 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Една от най-малките държави в света официално си върна древното име

Владислав БОНЕВ Телефон за 1227 евро изчезна при куриер, предложиха 41 евро обезщетение

Михаил ДИМИТРОВ Зеленски постави голямата цел: Украйна иска край на войната до зимата

Димитър КИРЯКОВ Тази държава е най-доброто място за нов живот през 2026 г.

Владислав БОНЕВ Руското разузнаване твърди, че ЕС няма да приеме Украйна, решенията на Брюксел показват друго

Светлозария КИДЕРОВА Парламентът поръчва кафе, бонбони и напитки за над 103 000 евро

Владислав БОНЕВ Камион скъса мантинелата на АМ "Струма" и полетя от мост

Димитър КИРЯКОВ Алла Пугачова тръгна с бастун след тежко падане

Михаил ДИМИТРОВ Спипаха осъждан мъж с марихуана за 5820 евро, част от нея била заровена в дупки

Светлозария КИДЕРОВА 12 контейнера за над $2 млн. задържани в Бургас и Варна по разследване на Кьовеши

Флагман.БГ Много хубави новини ще зарадват 4 зодии

Михаил ДИМИТРОВ Дни преди сватбата си: 22-годишната Даяна загина край Видин

Владислав БОНЕВ Нови подробности за загиналия българин, разбил камиона си в бетонна мантинела в Гърция

Владислав БОНЕВ Жертвите след щурма към Сеута растат: Мароко потвърди 11, Испания отчита 72

Димитър КИРЯКОВ Заплата под осигурителния праг: Кой плаща повече от 1 август

Димитър КИРЯКОВ БСК: Чуждите работници не изместват българите и не свалят заплатите

Димитър КИРЯКОВ Ариана Гранде слиза от сцената и се оттегля от публичността

Владислав БОНЕВ Нелеп инцидент с Николай Василковски

Михаил ДИМИТРОВ Двама с опасност за живота след тежки катастрофи в Бургаско

Владислав БОНЕВ След Стармър идва краят на ерата Макрон: Коалицията за Украйна пред разпад

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Телефон за 1227 евро изчезна при куриер, предложиха 41 евро обезщетение Русенка води четиримесечна битка с институциите, но липсата на обявена стойност оставя пълното възстановяване на сумата под въпрос

Зеленски постави голямата цел: Украйна иска край на войната до зимата Киев залага на дипломация и засилен натиск върху Москва, но предупреждава за нова мобилизация и масирани удари

Смисълът на АМ Черно море е да обслужва две граници, а не два града - Бургас и Варна Плановете на Прогресивна България да за транс-граничен аутобан, който да бъде даден на концесия за 30 години

Парламентът поръчва кафе, бонбони и напитки за над 103 000 евро За две години са предвидени 101 000 пакетчета захар, девет вида кафе и поне 1400 кутии шоколадови бонбони

Камион скъса мантинелата на АМ "Струма" и полетя от мост Тежкотоварният автомобил паднал в пропастта след втория тунел в посока Перник, шофьорът е откаран в болница

Регионалният министър: Няма да строим четирилентов път към Царево, а южната дъга за АМ "Черно море" Ще се изгради трасе от Царево и Приморско през Ново Паничарево до Звездец, след което ще се влее в новия трансграничен аутобан

Спипаха осъждан мъж с марихуана за 5820 евро, част от нея била заровена в дупки 37-годишният бил спрял край път до старозагорското село Винарово, а до автомобила му лежали четири плика с дрога

12 контейнера за над $2 млн. задържани в Бургас и Варна по разследване на Кьовеши Митничари блокираха над 3800 литиево-йонни модулни съоръжения и крепежни елементи с общо тегло над 268 тона

Инвитрото не е панацея: репродуктивният проблем може да се реши и бързо, и евтино Всяка втора двойка е с репродуктивни проблеми, особено над 30–35 години, сочат данните

Много хубави новини ще зарадват 4 зодии Вижте кои са щастливците

Свят Всички новини

Тази държава е най-доброто място за нов живот през 2026 г. Балтийската страна оглави глобална класация благодарение на банковата си система, бизнес средата и сигурността за семействата

Руското разузнаване твърди, че ЕС няма да приеме Украйна, решенията на Брюксел показват друго СВР не представи доказателства за предполагаемите вътрешни разговори, а през юни и юли бяха отворени два преговорни клъстера

3 евро за доставка „не събаря“ феновете на Temu и Shein, засега Таксата важи за всички пратки от държави извън ЕС, но се начислява по вид стока, а не непременно за всяка бройка

Алла Пугачова тръгна с бастун след тежко падане 77-годишната певица счупила крак и травмирала тазобедрената става, а лекарите я предупредили за продължително възстановяване

Нови подробности за загиналия българин, разбил камиона си в бетонна мантинела в Гърция Инцидентът на магистралата Атина – Ламия отново повдига дебата за бетонните разделители тип "Джърси", започнал месец по-рано в България

Жертвите след щурма към Сеута растат: Мароко потвърди 11, Испания отчита 72 Работата по идентифицирането на телата продължава, а неправителствени организации предупреждават за десетки изчезнали

Ариана Гранде слиза от сцената и се оттегля от публичността Певицата ще си вземе продължителна почивка след края на турнето и се отказа от голяма роля в Лондон

След Стармър идва краят на ерата Макрон: Коалицията за Украйна пред разпад Анди Бърнам обеща приемственост, но изборите във Франция през 2027 г. отварят риск от лидерски вакуум в Европа Реал Мадрид благодари на УЕФА: Единството спря продажбата на Световното

Реал Мадрид благодари на УЕФА: Единството спря продажбата на Световното ФИФА се отказа от проекта за частни инвеститори след заплаха за бойкот и бунт срещу Джани Инфантино

Черноморието сваля цените, за да спаси август All inclusive оферти паднаха до 33 евро на човек заради слаба заетост

Проф. Даниел ВЪЛЧЕВ Моето име се завъртя в какви ли не конфигурации, в какви ли не чудесии, но аз няма да се кандидатирам Виц на деня

Виц на деня Мъж се прибира и казва на жена си:
- Скъпа, исках да ти купя цветя, но цветарският магазин беше затворен, затова съм ти взел бирички. Виц на деня

Виц на деня Тя:
- Отново си пиян! Вчера бях толкова щастлива, че си трезвен!
Той:
- Днес е мой ред да съм щастлив. Статус във фейсбук