Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Разследват Андрий Ермак по най-голямото дело за корупция в Украйна

НА ЖИВО

кардио

Страници:

Само във Флагман.бг! Най-добрият фитнес треньор в Бургас атакува „Мечката” и републиканското (СНИМКИ/ВИДЕО)

Това е цяла наука! Хората си мислят, че всичко е ядеш – качваш, спираш – отслабваш, но не е толкова просто, казва бургазлията

прочетено 191645 пъти

Неописуема трагедия! 20-годишна красавица умря в агония пред очите на семейството си

Mрежата гръмна заради посмъртно

прочетено 29274 пъти

Защо с възрастта отслабваме по-трудно?

прочетено 12875 пъти

Русата Златка топи козунаците във фитнеса

Плеймейтката започна усилени тренировки след празниците

прочетено 18721 пъти

Русата Златка се топи с фитнес

прочетено 14827 пъти

Скочиха остро на Черната Златка! Не била добра майка, защото не кърмила малкия Миро

Напомпаната гърла отделя по час за кардио тренировки и всяка нощ лее пот в домашния мини фитнес

прочетено 15675 пъти

Моите съвети за добра форма: Не смесвайте храните по празниците, следете калорийния си прием и не преяждайте

Ако сте качили килограм-два, увеличете приема на течности, и намалете въглехидратите и мазнините

прочетено 36520 пъти

Кои са най-подходящите храни преди тренировка?

Ето какво да похапнем преди да направим упражненията си за деня

прочетено 12982 пъти

5 доказателства за слабеене чрез секс

Знаеш, че можеш да правиш упражнения във фитнеса, парка, или дори пред телевизора

прочетено 14355 пъти

Благодарение на тази диета с ябълки свалих големия си корем без глад!

Препоръчват се 4-5 малки хранения през деня

прочетено 20464 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Може ли 6-метрова стълба да се помести в 2-метрова кола?

Флагман.БГ Кметът Коцев, у дома кадър от семейната му идилия

Флагман.БГ В кои общини ще има повишаване цената на водата

Флагман.БГ Социалните работници в Бургас излязоха на протест-настояват за 20% увеличение заплатите

Георги РУСЧЕВ Фотографът Милуш Киряков дари част от изгревите си на Колежа по туризъм в Бургас

Мария Ландова с първа изложба и филм в посетителски център „Генгер“ Художник, журналист, учител, сценарист и режисьор на документални филми - Ландова има какво да даде и какво да покаже 28/11/2025, Петък 17:15 0

Флагман.БГ Десерт чудо и то само с три съставки

Флагман.БГ Путин изрази благодарност към Орбан за домакинството му за срещата на върха

Флагман.БГ Кметът на Варна от дома си: Моята свобода е ваша победа

Флагман.БГ Министерството на туризма открива най-големия форум за българско вино

Флагман.БГ Николай Дачев е новият директор на спортното училище в Бургас

Фискалният съвет: Приходите са надценени с до 4,7 млрд. евро, разходите растат, а дългът поскъпва тревожно Анализът предупреждава за сериозни рискове – по-висока инфлация, проциклични разходи, ускорено задлъжняване и риск от декапитализация на държавните предприятия 28/11/2025, Петък 16:18 1

Тервел ИЛИЕВ Филип Виденов пак хванат зад волана след употреба на алкохол – очаква го обвинение за рецидив

Димитър КИРЯКОВ Сигнал до Флагман: шофьор паркира където поиска - кой му позволява да нарушава правилата?

Флагман.БГ Дядо ме научи на тази чудна рецепта с кисело зеле

Тервел ИЛИЕВ Слави Трифонов отива на съд за клевета

Флагман.БГ Министър Иванов призова ръководството на ВиК холдинга да не допуска увеличение на водата

Флагман.БГ Зърнопроизводители от България на протест в Брюксел

Флагман.БГ Абсурден експеримент на инфлуенсър доведе до смъртта му

Флагман.БГ Две деца са пометени на пешеходна пътека в Пазарджик

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Носи ли Марко Рубио президентски жезъл в раницата си?

Кметът Коцев, у дома кадър от семейната му идилия По-рано днес той беше пуснат на свобода след платена гаранция

В кои общини ще има повишаване цената на водата В Ямбол, Сливен, Пазарджик и Перник ще има намаление на цените

Социалните работници в Бургас излязоха на протест-настояват за 20% увеличение заплатите В бюджета до сега бяха предвидени само 5% от догодина, както и за подобряване на условията на труд.

Фотографът Милуш Киряков дари част от изгревите си на Колежа по туризъм в Бургас „Надявам се тези изгреви да им вдъхват увереност, че всяко трудно начало си струва“, допълни авторът

Десерт чудо и то само с три съставки Без фурна, желатин и нишесте

Кметът на Варна от дома си: Моята свобода е ваша победа Някои битки си избираме сами, други – ни поднася животът. Последната ми отне 142 дни, а победител в нея дори не съм аз, написа Благомир Коцев

Министерството на туризма открива най-големия форум за българско вино Започва 14-тото издание на DiVino.Taste

Феноменът Крум Зарков – почтеният политик Той върви сред мръсотията, без тя да полепва по него – рядък талант, който не се учи, а се притежава по характер

Николай Дачев е новият директор на спортното училище в Бургас Той спечели конкурса за поста и ще смени временно изпълняващата длъжността Пролетина Матарова

Свят Всички новини

Путин изрази благодарност към Орбан за домакинството му за срещата на върха Руско-американските преговори ще се проведат в Будапеща

Абсурден експеримент на инфлуенсър доведе до смъртта му Той почина от сърдечен арест, след като се подложи на екстремно предизвикателство с преяждане - за да промотира новата си програма за отслабване.

40 български туристи са блокирани в Шри Ланка Заради наводнения в страната

Това е 25-годишната туристка загинала при ужасяваща атака на акула в Австралия Нейният приятел отчаяно се борел да я спаси

Ето как младоженец изкара хиляди долари в сватбения си ден Френски предприемач превърна най-романтичния ден в отлично платена сделка – и вече всички говорят за него

Орбан пътува за Москва, за да осигури енергийните доставки на Унгария Той напомни, че американците въведоха санкции срещу руските енергийни компании и ние бяхме във Вашингтон неотдавна, за да постигнем освобождаване от тези санкции

Ето коя държава изпреварва България по поскъпване на имотите Малко не ни достига да бъдем водещият европейски пазар по поскъпване на жилищата

Великата китайска стена е българска? Тартария е най-древната държава на българите

Птичият грип отново плаши света: експерти предупреждават за потенциална пандемия, по-тежка от COVID-19 Експерти предупреждават: ако щамът H5 мутира и тръгне между хората, светът може да се изправи пред по-тежка пандемия от коронавируса

Путин с ултиматум към Украйна: Ще постигнем целите си чрез сила Темпото на напредъка на Русия по всички направления „видимо се засилва“, увери той

Бойко Борисов "Постна пица – Дянков" няма да предложа пак Виц на деня

Виц на деня Деца на холивудски звезди си говорят:
- Ти имаш ли братя и сестри?
- Не, но имам трима бащи от от първата си майка и четири майки от първия си баща. Виц на деня

Виц на деня Жената е като чиновника и рушвета.
Отначало:
- Ама моля Ви се, не така, недейте!
После:
- Еее, само толкова ли? Статус във фейсбук