Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Шофьорът, причинил трагедията на АМ "Тракия", иска по-лека мярка
Парламентът решава за новото ръководство на НЗОК
485 камиона нарушители в изпреварващата лента са засекли тол камерите само за ден
ЕС премахна митническите бариери за американски индустриални продукти
Подготвят шестдневно погребение на Али Хаменей в Иран и Ирак
ДБ ще настоява за дефицит под 3% и реформи между първо и второ четене на бюджета
Белгия и САЩ си уредиха сблъсък на осминафиналите след трудни победи

НА ЖИВО

калории

Страници:

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 11639 пъти

5 неща, които трябва да направите, за да отслабнете

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

прочетено 7721 пъти

Тази вечерна закуска ще ви промени до неузнаваемост

Ако обичате диети и ги използвате, за да отслабнете, опитайте се да пиете цитрусов сок редовно през целия ден, освен ако нямате противопоказания

прочетено 5803 пъти

50 г. след пресичането на Атлантическия океан от Дончо и Юлия Папазови, караваната им отново акостира в Царево

Основната идея на експедициите е да се наблюдава поведението на човек, поставен в крайно тежки условия; изпробването на хранителните качества на планктона и възможностите за оцеляване след корабокрушение

прочетено 28448 пъти

От всеки трима българи, двама са с наднормено тегло и първа, втора или трета степен на затлъстяване

Затлъстяването е един от фундаменталните проблеми в днешно време

прочетено 28263 пъти

Къпаната баница от детството, която няма равна на себе си

Това е разкошна вкусотия, която можем да похапваме в захлас и да забравим за броенето на калории

прочетено 14217 пъти

Софи загуби 43 килограма, спазвайки 3 прости правила

Забравете за излишните мазнинки, като и вие спазвате насоките й

прочетено 7002 пъти

Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

прочетено 65611 пъти

Консумацията на малини предпазва от рак

Вкусният летен плод има редица ползи за здравето

прочетено 7527 пъти

Тази тайна съставка превръща таратора в лятно вълшебство

Хапвайте я без грам угризения, тъй като е напълно подходяща за спазване на кето диета

прочетено 8837 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Полицаи се извиняват за слабо разследване на смъртта на тийнейджър

Тервел ИЛИЕВ Нова изящна придобивка за Ахелой

Тервел ИЛИЕВ 11-годишно момче почина, след като се събуди с прилеп на лицето

Тервел ИЛИЕВ Българин уби баба си по зловещ начин

Михаил ДИМИТРОВ Обвиниха голяма рок звезда в педофилия

Тервел ИЛИЕВ 16 деца гледани в къща на ужасите, полицията потресена

Михаил ДИМИТРОВ Мъж се хвърли под водата срещу 6-метров звяр, за да спаси любимата си

Флагман.БГ Риалити скандал! Арестуваха британския Ерген - изнасилвал момичетата

Тервел ИЛИЕВ Подробности за фаталното нападение от алигатор по време на излет

Светлозария КИДЕРОВА България е втора в ЕС по ръст на жилищата и наемите в началото на 2026 г.

Емел МАХМУД Гръмотевични бури, проливни валежи и риск от градушки в много райони на България (КАРТА)

Тервел ИЛИЕВ Хазартният капан на „Арена София“: Ще изяде ли главата на столицата един онлайн залог за Евровизия 2027?

Георги РУСЧЕВ Познавате ли ги? Вижте как тези младежи разбиха пейка в Борисовата градинка на Бургас (ВИДЕО)

Георги РУСЧЕВ Окръжен съд-Бургас попълни екипа си с нов младши съдия

Георги РУСЧЕВ Официално! Никола Цолов с първа реална крачка към Формула 1

Михаил ДИМИТРОВ ГЕРБ си изми ръцете с Десислава Атанасова! Отрекоха се от нея след скандалния полет с Пеевски: Било „частен живот“!

Флагман.БГ Български бизнесмен влезе в щаба на Новак Джокович за „Уимбълдън“

Флагман.БГ Битката за Берлин: Спор за разрушаването на нацистки бункер скара историци и строители в Германия

Георги РУСЧЕВ Отиде си Йосиф Сърчаджиев - една от големите фигури на българската сцена и кино

Светлозария КИДЕРОВА Имотният балон се охлажда: Търсенето на жилища спадна с 20%, лихвите у нас вървят към изравняване с Европа

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Разкритието за полета на Пеевски с Десислава Атанасова до Дубай-катарзис или резил Две опозиционни партии подканиха конституционният съдия да си подаде оставката, тя се ослушва

Хазартният капан на „Арена София“: Ще изяде ли главата на столицата един онлайн залог за Евровизия 2027? Часове преди финалния срок за документите, спортното министерство влезе в спешни преговори с „8888“ за временно заличаване на името на залата

Познавате ли ги? Вижте как тези младежи разбиха пейка в Борисовата градинка на Бургас (ВИДЕО) Психолози често свързват вандализма с липса на граници, нужда от внимание и подражание в група

"Не я приех поради отсъствие при зачеването" или защо отношенията между Йосиф Сърчаджиев и дъщеря му Алекс бяха толкова сложни Срамувам се, че този човек ми се води баща. Не може да ти е баща човек, който никога не се е грижил за теб, той не ми е баща, води ми се биологичен баща. За мен той е безразличен, а безразличието е най-страшното, каза преди години Алекс за баща си

Стана ясно каква е причината митничарят Георги Ламбов да се самоубие Дълбоколичностни мотиви, свързани с емоционален тормоз, стоят в дъното на тежкото решение на 32-годишния служител на ТД "Митница"-Бургас

Забравете за Truck Simulator.Ето ги първите ученици на Автото с професионални книжки категория „C“ Гимназията обучава кадри за транспорта, индустрията и зелените технологии с нов камион, роботи, кранове и водородни проекти

ГЕРБ си изми ръцете с Десислава Атанасова! Отрекоха се от нея след скандалния полет с Пеевски: Било „частен живот“! Пред журналисти депутатът от ГЕРБ-СДС Костадин Ангелов изрази сериозни съмнения относно достоверността на фактите, които Демерджиев изнесе пред Народното събрание

Български бизнесмен влезе в щаба на Новак Джокович за „Уимбълдън“ Инвеститорът Константин Стоянов помага на сръбската легенда като ментор по лидерство и вземане на решения под напрежение по пътя към 25-ата титла

Шофьорът-убиец от АМ "Тракия" Енчо Динев реве пред съда, иска да излезе на свобода, за да си гледал животните Не можем да определим инцидента като случайно събитие, невинаги спуканата гума означава такова, посочиха в мотивите за решението си апелативните магистрати

Отиде си Йосиф Сърчаджиев - една от големите фигури на българската сцена и кино Актьорът е починал на 81 години, опелото е било в тесен кръг по негово желание

Свят Всички новини

Обвиниха голяма рок звезда в педофилия Извънредното производство срещу певеца, чието истинско име е Пол Гад, се основава на свидетелските показания на жена, която наскоро е съобщила в полицията за преживяното малтретиране в края на миналия век

Мъж се хвърли под водата срещу 6-метров звяр, за да спаси любимата си Британи Кларк изгуби живота си след атака на хищник, а записите от телефона за спешни случаи 911 разкриват невиждан ужас

Риалити скандал! Арестуваха британския Ерген - изнасилвал момичетата Всички епизоди на хитовото шоу бяха изтрити от стрийминг платформите, след като три от участничките повдигнаха обвинения за насилие по време на снимките Сбогом на заплатите до 10 000 евро: Закриват най-скъпите ИТ работни места в София

Сбогом на заплатите до 10 000 евро: Закриват най-скъпите ИТ работни места в София Всички засегнати кадри ще получат солиден социален пакет и финансово обезщетение в размер на шест брутни месечни заплати

Битката за Берлин: Спор за разрушаването на нацистки бункер скара историци и строители в Германия Властите настояват за изграждането на нови жилища върху руините на Хитлеровата Райхсканцелария, докато експерти алармират, че се заличават последните парчета от историята

Невероятно предложение за брак приключи с арест Двойката проникнала в забранена зона на "Емпайър Стейт Билдинг“

Нахална маймуна открадна и изяде чанта Gucci на турист Луксозният италиански аксесоар бе изтръгнат за секунди от див макак в популярен резерват в Китай, а липсата на храна в него вбесила животното

Късни драми на Световното, само Хърватия остана от Балканите, а ние спим летен сън "Червените дяволи" с епичен обрат

Дневен хороскоп за 2 юли 2026: Телецът среща любовта, а Стрелецът да се пази от измамници Денят носи важни решения, професионални възможности, романтични изненади и предупреждения за прибързани действия

Спешно изтеглят продукти на „Нутела“ в Европа заради метални частици Хранителният гигант „Фереро“ призовава потребителите незабавно да изхвърлят засегнатите партиди кексчета, България за момента не е в черния списък

Георги Димитров, кмет на община Карнобат Когато започнеш да омръзваш сам на себе си, значи си омръзнал и на другите Виц на деня

Виц на деня Майка води дъщеря си на гинеколог.
- Докторе, бихте ли прегледали дъщеря ми? Май са и обрали цветето.
След прегледа:
- Не само са и обрали цветето госпожо, а направо са и пръснали саксията. Виц на деня

Виц на деня - Шефе, кога ще си получим заплатите?
- Когато се върне счетоводителя.
- В отпуск ли е?
- Не, в затвора. Статус във фейсбук