Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

банан при тренировки

Страници:

Здравословно ли е да тренираме на празен стомах

Спорът дали да тренирате на гладно или не предизвиква различни мнения, които оставят много фитнес ентусиасти объркани относно правилния подход

прочетено 11721 пъти

Чудната закуска, която топи килограми само за седмица

Овесени ядки и чиа са перфектната закуска за отслабване и за сваляне на някое друго излишно кило

прочетено 10048 пъти

Чудната закуска, която топи килограми само за седмица

Хапвайки си я редовно, ще видите как заедно с редовните физически тренировки килограмите ще започнат да се топят

прочетено 12761 пъти

Храните, които да приемате преди бягане и тези, които да избягвате

Тялото ви трябва да има запас от въглехидрати

прочетено 23471 пъти

Смути – 5 звезди споделят своите рецепти

Как го пият Рийз Уидърспун, Дженифър Анистън, Блейк Лайвли, Криси Тейгън и Крис Хемсуърт

прочетено 14059 пъти

Кога да ядете банан – преди, по време на или след тренировка?

Има ли значение времето?

прочетено 26573 пъти

Здравословен начин на живот – приоритет на младежи в Бургас

Безплатно обучение се организира в морския град

прочетено 19157 пъти

Пътеводител на "пръскащия" оргазъм (18+)

Умеят го само "горещите жени", но всяка може да стане гореща, стига да запалите жаравата в нея

прочетено 78606 пъти

Страници:

Всички новини

Сърбин с гръмко изказване за Мони Николов Подчерта, че Симеон е бижу в спорта 01/11/2025, Събота 19:48 0

Вкусна, топла и ароматна гъбена супа с пиле Идеална за студените есенни дни 01/11/2025, Събота 19:31 0

Наводнение във Варна Получиха се водопади 01/11/2025, Събота 19:17 0

Крушарски с остра фраза след злополучното пловдивско дерби "Какво комоцио в рамото?", пита той 01/11/2025, Събота 19:00 1

Голяма чаровница влезе в "Ергенът" Много е магнетична 01/11/2025, Събота 18:48 2

В Национален парк „Пирин“ откриха мъж, обявен за починал преди години Служители на парковата охрана открили мъжа, който проявил агресия, когато му били поискани лични документи за да му бъде написан акт за нарушението 01/11/2025, Събота 18:46 0

Босът на Ботев Пловдив с коментар за чутовния екшън "Момчето можеше да бъде убито", каза Филипов 01/11/2025, Събота 18:30 0

Флагман.БГ Кметският син Орлин с трогателен жест в "Ергенът"

Флагман.БГ Няма глобени шофьори за превишена средна скорост

Флагман.БГ 20-годишен страхотен спортист чу ужасяваща диагноза

Фатална катастрофа с моторист На пътя Пловдив-Карлово 01/11/2025, Събота 17:30 0

Невиждан екшън, пиян мъж прободе с нож полицай в България Пострада още един човек 01/11/2025, Събота 17:18 0

Какво стои зад детската агресия – липса на внимание или психично страдание? Семейството е ключово в развитието на децата 01/11/2025, Събота 17:00 5

9 души загинаха в храм Ужасна трагедия в Индия 01/11/2025, Събота 16:47 0

50 мл ракия, сланина и лук: Народната рецепта за желязен имунитет през зимата Тази комбинация не е просто вечеря, а истинска „витаминна бомба“ и имунен щит 01/11/2025, Събота 16:30 3

Огромен екшън в Пловдив! Прекъснаха Локо-Ботев Наумов е ударен, мачът е прекратен при 1:1 01/11/2025, Събота 16:08 4

От 4 ноември: Промяна в организацията на движение на АМ „Тракия“ в област Бургас Участъците ще бъдат сигнализирани и обезопасени с пътни знаци 01/11/2025, Събота 16:00 0

10-годишно дете почина в двора на училище Трагедия в Гърция 01/11/2025, Събота 15:48 1

Ники от Калофер: Господа управляващи, спрете да крадете, живее ми се! Младият мъж от 20 години е напълно парализиран и прикован на легло заради тежкото си заболяване 01/11/2025, Събота 15:29 9