×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

упражнение

Страници:
Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден

Доказано е, че това просто упражнение, познато на всеки от уроците по физическо възпитание, е от голяма полза

прочетено 6810 пъти

Как да привлечете желания партньор след развод Как да привлечете желания партньор след развод

Затворете вратата на миналото

прочетено 4173 пъти

Тиквена фиеста в зоопарка "Уипснейд" Тиквена фиеста в зоопарка "Уипснейд"

Целта на забавното упражнение бе да провери уменията на животните да ловуват и да търсят храна

прочетено 60557 пъти

МОН пусна упражнения срещу бърнаут на учителите МОН пусна упражнения срещу бърнаут на учителите

В модула на МОН има стрестермометър, тестове за самооценка и препоръки за психическа устойчивост

прочетено 15467 пъти

2 в 1: Сваляме килограми със секс 2 в 1: Сваляме килограми със секс

Пробвайте по-сложни пози, хората изгарят средно от 3 до 4 калории на минута по време на полов акт

прочетено 4618 пъти

5-те най-големи ползи от редовния секс 5-те най-големи ползи от редовния секс

Преди да посегнете към болкоуспокояващи, опитайте с оргазъм. Оргазмът може да блокира болката

прочетено 11404 пъти

3 лесни начина да се справите с глада за сладко 3 лесни начина да се справите с глада за сладко
Хитри начини да притъпите глада за сладко
прочетено 10299 пъти

5 упражнения, с които ще повдигнете дупето 5 упражнения, с които ще повдигнете дупето
Обърнете внимание на глутеуса
прочетено 6268 пъти

5 упражнения за стегнати бедра 5 упражнения за стегнати бедра

Лесни за изпълняване

 

прочетено 14970 пъти

Въртенето на обръч помага в отслабването, но не само Въртенето на обръч помага в отслабването, но не само

Вижте какви са предимствата на тази физическа активност

прочетено 12772 пъти



Страници:
Всички новини
Емел МАХМУД Киселова: Ще подкрепим кабинет, ако Борисов не е премиер и „ДПС-Ново начало” не участва в коалицията Киселова: Ще подкрепим кабинет, ако Борисов не е премиер и „ДПС-Ново начало” не участва в коалицията
Това е най-вкусната разядка за Бъдни вечер
Това е най-вкусната разядка за Бъдни вечер Днес ще ви споделим за една необикновено вкусна разядка, която се е приготвяла от нашите баби на този ден 20/12/2025, Събота 11:50 0
Емел МАХМУД Трагедия край Варна: 18-годишна шофьорка загина, след като се вряза в тир Трагедия край Варна: 18-годишна шофьорка загина, след като се вряза в тир
Тервел ИЛИЕВ Александра Фейгин стана за девети път шампионка на България по фигурно пързаляне Александра Фейгин стана за девети път шампионка на България по фигурно пързаляне
Емел МАХМУД Зелен билет за 1 лев заради мръсния въздух в София Зелен билет за 1 лев заради мръсния въздух в София
Тервел ИЛИЕВ Мъж съди ресторант, качили го в TikTok, докато вечеря с любовница Мъж съди ресторант, качили го в TikTok, докато вечеря с любовница
Мария АРНАУДОВА Перфектният тиквеник за Бъдни вечер Перфектният тиквеник за Бъдни вечер
Тервел ИЛИЕВ Антъни Джошуа прати на пода влогъра Джейк Пол Антъни Джошуа прати на пода влогъра Джейк Пол
Димитър КИРЯКОВ Повечето притежатели на iPhone дори не подозират за тези функции Повечето притежатели на iPhone дори не подозират за тези функции
Емел МАХМУД Експерт по киберсигурност: Камерите в 138-о училище 100% са злонамерени, има ясен умисъл Експерт по киберсигурност: Камерите в 138-о училище 100% са злонамерени, има ясен умисъл
Флагман.БГ 4 зодии ще получат всичко, за което мечатят през 2026 г. 4 зодии ще получат всичко, за което мечатят през 2026 г.
Емел МАХМУД Всяка година на Бъдни вечер правя мачкан боб с подправки по тази рецепта Всяка година на Бъдни вечер правя мачкан боб с подправки по тази рецепта
Емел МАХМУД Гъвкаво работно време за родители: Какво ще се промени в бизнеса и в живота на хората с деца Гъвкаво работно време за родители: Какво ще се промени в бизнеса и в живота на хората с деца
Флагман.БГ Антония Петрова обяви най-радостната вест Антония Петрова обяви най-радостната вест
Емел МАХМУД Всички, тръгнали на път, трябва да прочетат това - актуална пътна обстановка за 20.12 Всички, тръгнали на път, трябва да прочетат това - актуална пътна обстановка за 20.12
Мария АРНАУДОВА Постна шоколадова торта – пухкав, сочен блат, целият пропит с много крем! Постна шоколадова торта – пухкав, сочен блат, целият пропит с много крем!
Емел МАХМУД Рим въвежда платен достъп за туристи до фонтана "Треви" Рим въвежда платен достъп за туристи до фонтана "Треви"
Емел МАХМУД В тази страна не се плаща кеш В тази страна не се плаща кеш
Емел МАХМУД Еврото и Португалия: Ефектите от единната валута 25 години по-късно Еврото и Португалия: Ефектите от единната валута 25 години по-късно
Емел МАХМУД Тръмп не изключва възможността за война с Венецуела Тръмп не изключва възможността за война с Венецуела
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Експерт по киберсигурност: Камерите в 138-о училище 100% са злонамерени, има ясен умисъл Експерт по киберсигурност: Камерите в 138-о училище 100% са злонамерени, има ясен умисъл Няма как за два дни разследващите да извадят материали, доказващи сексуалния мотив Гъвкаво работно време за родители: Какво ще се промени в бизнеса и в живота на хората с деца Гъвкаво работно време за родители: Какво ще се промени в бизнеса и в живота на хората с деца Според експерти промяната не е възможна за всички „Билков“ пилинг обезобрази млада майка „Билков“ пилинг обезобрази млада майка Процедурата е извършена в хол на апартамент от човек, който не фигурира в лекарския регистър Делян Добрев с предупреждение: Забравете за по-високи заплати през 2026 година Делян Добрев с предупреждение: Забравете за по-високи заплати през 2026 година  Дано да сме успели да прехвърлим отговорността на опозицията, каза той Атанас Зафиров предупреждава за криза след Нова година заради протестите Атанас Зафиров предупреждава за криза след Нова година заради протестите Той уверява, че няма с другарите си от властта да абдикират под силата на удара, който се задава. Ще е и ценови, и инфлационен, пророкува той Предсрочните избори (не)избежни – 22 март или 5 април са най-вероятните дати Предсрочните избори (не)избежни – 22 март или 5 април са най-вероятните дати Процедурата за мандатите започва, но партиите не показват воля за стабилно управление. РИОСВ потвърди: Производството на „Кроношпан“ е в екологичните норми РИОСВ потвърди: Производството на „Кроношпан“ е в екологичните норми Контролните измервания на РИОСВ и ИАОС не отчитат превишения на нормите за качество на въздуха във Велико Търново Официално: Съдът отмени избора на Весела Лечева за председател на БОК Официално: Съдът отмени избора на Весела Лечева за председател на БОК Софийският градски съд анулира резултата заради процедурни нарушения Засиленият интерес към Приморско не е случаен, а резултат от целенасочена политика Засиленият интерес към Приморско не е случаен, а резултат от целенасочена политика Морето и крайбрежието, признати сред най-чистите в Европа, девствени плажове, дюни, лонгозни гори и уникална природа, са най-големите богатства на общината Внимание шофьори! Блокират глоби и услуги на МВР заради еврото Внимание шофьори! Блокират глоби и услуги на МВР заради еврото Незавършените електронни плащания ще бъдат анулирани, ако не се приключат до 30 декември  
Свят Всички новини
Антъни Джошуа прати на пода влогъра Джейк Пол Антъни Джошуа прати на пода влогъра Джейк Пол След края на двубоя стана ясно, че Пол е със счупена челюст Рим въвежда платен достъп за туристи до фонтана "Треви" Рим въвежда платен достъп за туристи до фонтана "Треви" Бароковият шедьовър е едно от най-популярните места Еврото и Португалия: Ефектите от единната валута 25 години по-късно Еврото и Португалия: Ефектите от единната валута 25 години по-късно Списание The Economist определи португалската икономика като най-добре развиваща се през 2025 година Тръмп не изключва възможността за война с Венецуела Тръмп не изключва възможността за война с Венецуела Американският президент отказа да отговори директно на въпроса дали целта му е свалянето на венецуелския президент Николас Мадуро ЕС се раздира от спорове заради заема за Украйна - Орбан: Европа е пред война с Русия ЕС се раздира от спорове заради заема за Украйна - Орбан: Европа е пред война с Русия Решението на ЕС за безлихвен заем към Украйна предизвика политически трусове в Брюксел и дълбоко разцепление между страните членки Синът на Джон Траволта има неочаквана връзка с наследниците на Елвис Пресли Синът на Джон Траволта има неочаквана връзка с наследниците на Елвис Пресли Съдебен спор извади наяве документи, които хвърлят нова светлина върху една от най-пазените тайни в Холивуд Трейлърът на „Аватар: Огън и пепел“ впечатлява, но критиците охлаждат очакванията Трейлърът на „Аватар: Огън и пепел“ впечатлява, но критиците охлаждат очакванията Третият филм на Джеймс Камерън обещава по-мрачно завръщане на Пандора, но ранните оценки повдигат въпроси за бъдещето на франчайз Турците откриха 160 кг хероин в тир с хранителни стоки, пътуващ за България Турците откриха 160 кг хероин в тир с хранителни стоки, пътуващ за България Дрогата е била скрита в буркани Намериха над 160 кг хероин в тир с храни, пътуващ за България Намериха над 160 кг хероин в тир с храни, пътуващ за България Дрогата е била скрита в буркани с храна Това не е Москва, а Брюксел - европейските фермери излязоха, за да защитят препитанието си Това не е Москва, а Брюксел - европейските фермери излязоха, за да защитят препитанието си Над 10 000 земеделци протестираха срещу споразумението с Меркосур и аграрната политика на Брюксел  
Бойко Борисов Бойко Борисов Паметта на ПП-ДБ е толкова къса, че забравиха как Радев ги нарече директно шарлатани – и защо го направи Виц на деня Виц на деня - Изядох пет кюфтета, преди да си взема лекарството...
- Какво лекарство вземаш?
- Капки за уши... Виц на деня Виц на деня - Бих отишъл и на края на света заради теб!
- Аууу... колко мило!!!
- Ама ти сигурно и там ще дойдеш? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ракия се пие по четири начина: с вода, без вода, като вода и вместо вода.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Докато световните сили строят бъдеще, Европа разглобява себе си
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Тегне ли прокоба над бизнесмен от Царево? След като потопът отнесе касата му, вчера голям пожар унищожи автосервиза му
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Киселова: Ще подкрепим кабинет, ако Борисов не е премиер и „ДПС-Ново начало” не участва в коалицията
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Бургаски полицай спаси дете от смачкан автомобил след тежката катастрофа край Мокрен
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Легендата Стоян Саладинов разказа как са арестували Сретен Йосич
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Делян Добрев с предупреждение: Забравете за по-високи заплати през 2026 година
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Александра Фейгин стана за девети път шампионка на България по фигурно пързаляне
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Повечето притежатели на iPhone дори не подозират за тези функции
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Перфектният тиквеник за Бъдни вечер
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Брюксел диктува: Фалитът на БДЖ идва през свалената БГ власт
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Младежкият активизъм като партиен конвейер
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
С чифт аса опозицията може да спечели следващото политическо раздаване на картите
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори