Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

суперхрани

Страници:

8 суперхрани, които "превръщат" мазнините в мускули

Има няколко „суперхрани“, които спомагат за изграждането на мускулна маса и поддържането на баланса на телесните мазнини

прочетено 17881 пъти

Здраве и тонус: 10 суперхрани, задължителни за 2022 година

Препоръчани от повече от 1000 диетолози

прочетено 10518 пъти

6 „здравословни“ храни, които не са полезни за фигурата

От смути до чипс от киноа

прочетено 18806 пъти

Суперхраните на лятото или защо сега може да ядете до насита всичко

Вижте изчерпателен списък с всичко вкусно, което да сложите на масата от днес чак до октомври

прочетено 17380 пъти

Суперхрани, с които е опасно да се преяжда

Защо е важно и количеството, не само качеството на храната

прочетено 22708 пъти

Есенните храни, с които да подобрите имунитета

10 храни за повече здраве през есентa

прочетено 35573 пъти

Суперхраните на лятото или защо сега може да ядете до насита всичко

Вижте списък с всичко вкусно, което да сложите на масата от днес чак до октомври

прочетено 19855 пъти

За какво е полезна комбинацията от зехтин и лимон

Помага при ревматоиден артрит

прочетено 27330 пъти

Рецепта за най-вкусните и здравословни кюфтета с киноа и маслини

Топят се в устата

прочетено 44645 пъти

7 доказани ползи от консумацията на канела

Помага за намаляване на високото кръвно налягане

прочетено 34230 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Почина Петър Димов

Тервел ИЛИЕВ Тази зодия ще има голям късмет в началото на май

Тервел ИЛИЕВ Хрупкави пържени картофи като в ресторант: тайната е в тази лесна техника

Тервел ИЛИЕВ Бургаски талант защити черен колан

Тервел ИЛИЕВ От властите с позиция за огромното свлачище на пътя Смолян - Пампорово

Тервел ИЛИЕВ Зинедин Зидан отряза Реал Мадрид

Тервел ИЛИЕВ Българин закъса жестоко в Солун

Флагман.БГ Радев действа като класически генерал, Борисов е свръхимпровизатор

Флагман.БГ Молдовци и узбекистанци ще ни обслужват в морските курорти на България

Флагман.БГ Втора поредна година бедствие: Сланата унищожи черешовата реколта в Кюстендилско

Флагман.БГ "Имунизиран" ли е Биткойн от геополитиката

Флагман.БГ БАБХ спря 18 тона опасни фъстъци от Египет

Флагман.БГ Как немски дрон-камикадзе стана оръжие на апокалипсиса

Цените на едро на повечето зеленчуци намаляват Остава да видим отражение и в домакинската количка. Чакаме 03/05/2026, Неделя 10:00 0

Флагман.БГ Почина Алесандро Дзанарди – легенда на Формула 1 и параолимпийски шампион

Задържаха мъж, заподозрян за отравянето на бебешка храна Случаят е от Австрия 03/05/2026, Неделя 09:20 0

Флагман.БГ Пожар погълна къща във Варна

Флагман.БГ Жълт код за опасност от слана в шест области е обявен за днес

Флагман.БГ Обрат: Украйна учи Запада как се води модерна война

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 3 май 2026: Внимавайте с парите, обещанията и алкохола!

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Коли превзеха улица в „Меден рудник“: Къде е полицията, питат живущи в района (СНИМКА) Кола блокира пътното платно до бл. 48, друга е в зона на забранителен знак В28

Свлачището на пътя Пампорово-Смолян остава активно По обходния маршрут има и свличане в село Стойките

Правителство до дни? Прогресивна България няма да бави мандата Консултациите при президента Илияна Йотова започват на 5 май, а първият мандат може да бъде връчен още същата седмица

Загиналата при катастрофата край Гега е планинарка, разкриха и кой е прокурорът Жертвата е работела в кабелната телевизия в железничарския град

Колко скоро ще чуем мантрата „Заварихме катастрофа – предишните са виновни“? Очакванията към новата власт звучат почти метафизично: да върне цените назад, да стабилизира нестабилното, да внесе ред в глобалния хаос. Реалността обаче е далеч по-прозаична

Село, изгоряло до последната къща, оживя във възстановка на Априлското въстание Мащабна историческа възстановка припомни опожаряването на селото и подвига на местните родолюбци, сред които е съратникът на Левски Гатьо Шишков

Трагедия в Петрич: Прокурор заспа и автомобилът му падна в дере, жена загина Пробите му за алкохол и наркотици са отрицателни, а разследването се наблюдава от Софийската градска прокуратура

Иван Гайков: Пред Община Приморско се откриват сериозни възможности за развитие Съвсем скоро ще представим и конкретните стъпки и концепцията, които ще следваме в следващите години, каза той

Не съм член на ГЕРБ, бях подкрепен от тях на избори - в Царево ни предстои много работа Разговаряме с кмета на Община Царево Марин Киров след повече от 3 часа литургия в храма на града по повод днешния празник на Св. княз Борис-Михаил

Бюст-паметник на Васил Левски вдигнаха в 120-годишното училище на град Българово (ВИДЕО) Кметове, родители, учители и ученици почетоха патронния празник на едно от най-старите училища в Бургаска област

Свят Всички новини

Кой печели от войните по пътя на коприната? Проф. Витанов: Иран и Китай не може да бъдат победени Как се побеждава страна, в която след като аятолахът каже „Алах Акбар, идва американският Сатана“ и скачат 90 милиона срещу него, попита той

Фалит на авиокомпания в САЩ: Скъпото гориво удря евтините полети Нискобюджетният превозвач спира дейност след провален спасителен план, а Европа се готви за по-скъпо лято и отменени полети

Бандити превзеха танкер край Йемен, плавателният съд поел към Сомалия M/T EUREKA е бил заловен край провинция Шабва, а властите работят за гарантиране на безопасността на екипажа

Китай се опълчи на САЩ: Няма да спазваме санкциите за иранския петрол Пекин обяви, че американските мерки срещу китайски рафинерии нарушават международното право и няма да бъдат признавани

Никола Цолов с шампионски обрат в Маями: Победи ван Хупен с 0.170 секунди пред очите на Стоичков Той спечели втори пореден успех във Формула 2 след зрелищна битка до финала

Тръмп изтегля 5000 американски войници от Германия след остър спор с Мерц Решението поставя нов натиск върху Европа да увеличи разходите за отбрана и да поеме по-голяма отговорност в НАТО

Плувец мина 55 км сред 5500 крокодила и счупи световен рекорд Анди Доналдсън преплува река Орд в Австралия за 11 часа и 51 минути, въпреки жегата, насрещния вятър и крокодилите във водата

Китът Тими вече е на свобода след спасителна акция край Германия Той беше заседнал в Балтийско море, а доброволци го изведоха и му поставиха проследяващо устройство

Легендата на Формула 1 Алекс Дзанарди почина на 59 години Италианецът, който завладя сърцата на феновете със своите подвизи и дух на победител, си отиде внезапно

Край на евтините полети? Войната в Близкия изток и поскъпналото гориво удрят самолетните билети Цените се увеличават, а авиокомпаниите съкращават маршрути. Какво очаква пътуващите през идните месеци?

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо жените отделят толкова много време и средства за външния си вид, вместо за развитието на интелекта си?
- Защото слепите мъже са много по-малко, от глупавите... Виц на деня

Виц на деня - Ти ме търсиш само за с*кс.
- Добре, ела утре... утре ще бъркаме бетон! Статус във фейсбук