ситост

Регулира апетита, създава чувство на ситост

Диетоложката от десетилетия е запалена планинарка

Те остават с вас и в зряла възраст и редовно контролират не само скоростта на хранене, но и теглото и фигурата ви

Овесената вода не е подсладена напитка, а освен това съдържа много фибри, така че ще ви остави усещане за ситост въпреки ниския брой калории

Експертите се опасяват, че напитките могат да допринесат за рязкото нарастване на броя на ранните случаи на колоректален рак

В района на Беклемето в Стара планина, където бяха най-силните пламъци, се изви лятна буря

Хидратацията е изключително важна за цялостното здравословно състояние, а по време на жегите е още по-наложителна

Ако обичате диети и ги използвате, за да отслабнете, опитайте се да пиете цитрусов сок редовно през целия ден, освен ако нямате противопоказания