Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

протеини

Страници:

10 храни, които потискат апетита

Как да намалите приема на излишни калории с помощта на храната

прочетено 8032 пъти

Учени разгадаха важна тайна на стареенето - ето как да се възползвате

Драстични са промените в тялото в средата на 40-те и в началото на 60-те ни години

прочетено 12431 пъти

3 лесни начина да се справите с глада за сладко

Хитри начини да притъпите глада за сладко

прочетено 12132 пъти

Диетолог обясни здравословни ли са наистина оризовките

Мнозина прибягват до оризовките, когато са на диета и искат да заменят хляба с нещо по-здравословно. Но добър вариант ли са наистина те?

прочетено 19129 пъти

С тези 3 храни ще премахнете паласките за нула време

Много е важно към менюто си да добавяте някоя от следните храни

прочетено 8565 пъти

Ако сте стресиран, яжте тези храни

Авторите му внимателно са проучили хранителния режим на участниците и са оценили нивата им на стрес със специални психологически въпросници

прочетено 6586 пъти

Честото похапване може да влоши работата на мозъка

То води до нестабилни нива на глюкоза в кръвта

прочетено 7214 пъти

Никога не изливайте тези неща в мивката

Сигурни сме, че ще отворите уста след като изчетете следващите редове

прочетено 7273 пъти

Всички полудяха по диетата на Дюкан, топи килограми светкавично

Интересният хранителен режим е създаден още през 70-те години на миналия век

прочетено 7302 пъти

Най-полезните храни през първия триместър

Здравословно хранене за бебето и майката през първия етап на бременността

прочетено 7662 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Полярният вихър може да се разцепи още през ноември! Задава ли се ледена зима в България?

Флагман.БГ Защо обличането на слоеве е най-доброто решение за есента?

Флагман.БГ 3PMSF и M+S: Какво означават при зимните гуми?

Флагман.БГ Кървава влакова катастрофа в Испания! Два високоскоростни влака се сблъскаха, има жертви

Георги РУСЧЕВ 36 държави идват в Бургас за „Евровизия 2027“! Дебют за Канада и завръщането на Северна Македония

Емел МАХМУД ДАНС влиза в договори за над 411 млн. лв.! Прокуратурата разпореди 84 проверки за пътни ремонти

Флагман.БГ Папи Ханс, Дони, Орлин Горанов и Софи Маринова влизат като гост-треньори в „Гласът на България“

Флагман.БГ 8 часа сън забавят стареенето? Учени откриха изненадваща зависимост

Георги РУСЧЕВ Край на смяната на часа? Евродепутати отново настояват ЕС да вземе решение

Флагман.БГ Стана ясно кога и къде ще бъде поклонението пред убития Слави Бинев

Михаил ДИМИТРОВ Криминално проявен задигна охранителна камера в „Меден рудник“

Георги РУСЧЕВ Премиерът Румен Радев: Токът и парното няма да поскъпват до 1 юли 2027 г.

Михаил ДИМИТРОВ Бургазлийка с „Ауди“ блъсна 12-годишно момче с тротинетка в „Зорница“

Михаил ДИМИТРОВ Румен Радев във Велико Търново: Няма по-подготвен кандидат за президент от Илияна Йотова

Михаил ДИМИТРОВ Изгорелият автобус край Масларево пътувал за Солун, загинали са българин и румънец

Михаил ДИМИТРОВ Нови камери дебнат нарушителите в Пловдив

Михаил ДИМИТРОВ Кървава драма в Белград: Сърбия обяви червен код за тероризъм

Михаил ДИМИТРОВ Една игрална зала затваря, четири пункта отварят! Хазартният бранш готви протести

Михаил ДИМИТРОВ Флавио Болсонаро избяга в САЩ след изборната загуба

Михаил ДИМИТРОВ Огнен ад на пътя Русе - София! Автобус с 38 пътници пламна след сблъсък с два тира

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Защо обличането на слоеве е най-доброто решение за есента? Как правилното съчетаване на базов, среден и външен слой осигурява комфорт при променливите температури и как да изградим стилен многопластов гардероб за офиса и ежедневието

3PMSF и M+S: Какво означават при зимните гуми? Каква е реалната разлика между „кал и сняг“ и алпийския символ със снежинка и защо стандартните букви M+S не са достатъчна гаранция за сигурност при зимни условия

Нова атака с дронове край българския бряг! Удариха контейнеровоз край Шабла, екипажът се евакуира Плаващият под либерийски флаг кораб „CONTSHIP JET“ пътувал от Израел към Румъния, когато бил атакуван в Черно море

ДАНС влиза в договори за над 411 млн. лв.! Прокуратурата разпореди 84 проверки за пътни ремонти Под лупа попадат 129 договора на държавната „Автомагистрали“ със строителни фирми – ще се проверява как са избирани изпълнителите и къде са отишли парите

Вижте докъде стигна изграждането на новият вход-изход на бургаския квартал „Сарафово“ (ВИДЕО) Машините работят с пълна пара по подземната инфраструктура и подпорните стени

Изненадваща рокада в РДНСК-Бургас! Гошо Атанасов от Средец пое строителния контрол Той заменя Кети Вълкова, която управляваше строителния надзор в последните 7 месеца

Криминално проявен задигна охранителна камера в „Меден рудник“ Двама крадци върнаха плячката в Поморие

Наркосборище в центъра на Бургас: Четирима спипани с пико и химикали При акция на ул. „Петко Каравелов“ полицаите откриха 16 грама метамфетамин, канабис, стъклени колби и вещества за производство на синтетична дрога

Бургазлийка с „Ауди“ блъсна 12-годишно момче с тротинетка в „Зорница“ Детето пресичало пешеходна пътека, без да слезе от тротинетката

Радост след чудо в УМБАЛ Бургас: Малкият Антонио се върна при лекарите, които го спасиха Той се роди едва 750 грама, а днес расте като всяко друго дете

Свят Всички новини

Кървава драма в Белград: Сърбия обяви червен код за тероризъм Нападател с два ножа атакува полицай пред израелското посолство

Флавио Болсонаро избяга в САЩ след изборната загуба Вашингтон му издаде виза, а местонахождението му вече е потвърдено от американски медии. Синът му Жаир Болсонаро не изпълнил разпореждането да предаде паспортите си

Тайният проект MKUltra: Как ЦРУ експериментира с човешкия мозък, наркотици и изтезания По време на Студената война американското разузнаване търси начин да контролира съзнанието чрез LSD, хипноза и електрошок. През 1973 г. голяма част от документите са унищожени

Израел пред политическа криза: Изборите с неясна развръзка Екзитполовете дават преднина на „Ликуд“ сред отделните партии, но никой от двата политически лагера не достига необходимите 61 места за управление

Нийл Йънг иска 10 млн. долара от екипа на Тръмп заради „Rockin’ in the Free World“ Музикантът твърди, че хитът му отново е използван без разрешение на политически митинги, въпреки предишния съдебен спор от 2020 г.

Путин предрече разпад на ЕС, но предупреждение от Запада разкрива друг риск за Русия Анализ на геополитическия коментатор Андрю Корибко сочи, че най-голямата опасност за Москва е собствените ѝ служби да започнат да докладват това, което Кремъл иска да чуе

Хари Кейн счупи най-жестокото проклятие във футбола На 33 години английският голмайстор покори световния футбол след сезон, който трудно се побира в статистиката

Евгени Минчев изненада Любо Киров с цветя и загадъчен въпрос: Има ли ги до леглото ти? Светският лорд отправи необичаен рожден ден поздрав към певеца, припомни си тяхното приятелство и призна, че независимо от разстоянието между тях продължава да цени таланта му

Избягва секса, защото я боли Сред оплакванията, за които Деси говори открито, е и вагиналната сухота

Брадва и дървени пръти в уличен бой в Кърджали! Петима пребиха двама млади мъже Полицията задържа нападателите на възраст между 22 и 36 години, оръжията са открити на мястото на сбиването

Мирослав НЕНКОВ Ниската избирателна активност е срам за всеки от нас Виц на деня

Виц на деня - Докторе, на жена ми не и харесва, че хъркам...
- От какво искате да се отървете - от хъркането или от жената? Виц на деня

Виц на деня - Защо пак си будна в два през нощта?
- Ти не си романтик и няма да разбереш! Мечтая със звездите, потапям се в безкрая на вселената...
- Ядеш, а?! Статус във фейсбук