правилно

От 40-годишна възраст трябва да го консумирате ограничено, до 50 години - максимум 1-2 филийки дневно, а след 50-те е по-добре да го премахнете напълно

Липсата на качествен сън води до смущения във всички функции на организма, а като „бонус“ получаваме един лесно раздразнителен и кисел човек на сутринта

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

Тази диета е доста строга и се основава на критично намаляване на калориите

Хороскоп за деня – 1 ноември 2023, сряда

Мъжете, които изневеряват, са подозрителни, защото проектират своята изневяра върху другите

 Удивително е това, че ВАС не намира дежурен в събота и в неделя да гледа делото за машините, коментира Асен Григоров

По какво да познаете, че страдате от дефицит на този важен минерал