×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Свали 25 кг


Свали 25 кг
Ключови думи: Мис България 2006, Славена Вътова, новини, Флагман
17 Март 2025, Понеделник, 16:00 ч.
Автор: Флагман, снимка: Флагман

Отслабна със стриктен режим след раждането

25 килограма е свалила за година „Мис България 2006″ Славена Вътова! Красавицата се придържа към определен тип тренировки от години. Във всекидневните упражнения Славена Вътова намира спасение. След раждането на първородната си дъщеричка, красивата майка започва да се бори със свалянето на излишните килограми, пише Ladyzone.

„Всички искаме много бързо да сваляме, но това никога не е трайно“ – обясни Вътова. Славена е категорична в едно – хората които тепърва започват да тренират не трябва да очакват да изпълняват правилно всички упражнения от първия път. „Не търсим перфектното“ – сподели тя.

Надуваемата топка замества дивана за Славена Вътова. Докато вечер гледа филм с децата си, тя предпочита да прави леки упражнения. Така постепенно формата се постига и с времето се поддържа.


В категории: Лайфстайл


9
Коментара
Сподели
Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Български домати и краставици ще има още месец на пазара Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Внимание! Това са най-търсените коли за кражба от джамбазите Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие 1 млрд. лв. харчат българите за почивка на море, половината - за храна Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Арестуваха Жаир Болсонаро Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Иззеха забранени лекарства и добавки от магазини в София
Български домати и краставици ще има още месец на пазара
Български домати и краставици ще има още месец на пазара 22/11/2025, Събота 19:30 0
Засякоха 20 мечки в Балкана между Сопот и Калофер
Засякоха 20 мечки в Балкана между Сопот и Калофер 22/11/2025, Събота 19:15 0
1 млрд. лв. харчат българите за почивка на море, половината - за храна
1 млрд. лв. харчат българите за почивка на море, половината - за храна 22/11/2025, Събота 19:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Атанас Стоянов: Апокрифна книга ще е голямата изненада на концерта в памет на Светлана Стоянова в Бургас Атанас Стоянов: Апокрифна книга ще е голямата изненада на концерта в памет на Светлана Стоянова в Бургас 22/11/2025, Събота 18:45 0
Експерти: Търговският подход "купи сега, плати по-късно" е нова форма на невидимо задлъжняване
Експерти: Търговският подход "купи сега, плати по-късно" е нова форма на невидимо задлъжняване 22/11/2025, Събота 18:30 1
Флагман.БГ Температурите падат до нула градуса Температурите падат до нула градуса 22/11/2025, Събота 18:15 0
Внимание! Това са най-търсените коли за кражба от джамбазите
Внимание! Това са най-търсените коли за кражба от джамбазите 22/11/2025, Събота 18:00 3
Бури и наводнения в Гърция нанесоха значителни щети и свлачища
Бури и наводнения в Гърция нанесоха значителни щети и свлачища 22/11/2025, Събота 17:45 0
Вълчица използва капан за раци като инструмент за храна
Вълчица използва капан за раци като инструмент за храна 22/11/2025, Събота 17:30 0
25 души в истанбулска болница заради хранително отравяне
25 души в истанбулска болница заради хранително отравяне 22/11/2025, Събота 17:15 1
Дерат ни със солена такса, ако искаме да обърнем стотинки в евро
Дерат ни със солена такса, ако искаме да обърнем стотинки в евро 22/11/2025, Събота 17:00 1
Огледайте бенките си и ако видите това, за лекар сте
Огледайте бенките си и ако видите това, за лекар сте 22/11/2025, Събота 16:45 0
9
Коментара по темата
9.
Largo
19.03.2025 12:39:06
0
10
И сега какво да правим като тая била свалила тегло , абе хора напишете за някой кадърен човек допринесъл с нещо нормално и полезно вместо да занимавате народа с общи женички търсещи поредния плащач , за какво пишете за тия паразити продажни махнете ги от новините
8.
Вътьо Вътев
18.03.2025 23:53:45
2
9
Само не се казва кой я е забременил! Килограми, диети, надуваеми топки, простотии, но таткото кой е кажете?! Отговорът е: "един от многото", ама кой точно, не се знае!
7.
Ванко
18.03.2025 22:50:11
6
4
Тази ще я скъсам от любов и секс всяка вечер и ден
6.
Пеньо
18.03.2025 14:56:12
8
4
Всички грозотиу умирате от яд. Щот не приличате на хора
5.
Вай
18.03.2025 14:34:55
10
4
А вий Злобария,що се не джасате? Сигурно сте Грозни като, Смъртта!!!
4.
Асан
18.03.2025 10:09:27
5
12
Тази сутрин пак изпи солидно количество биволско мляко, директно от кожената бутилка!
Със завидна лекота нави макарите на манивелата, след което пи от извора!
3.
*********
18.03.2025 08:17:27
3
7
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото не беше по темата на материала, за който се отнася.
2.
*********
18.03.2025 08:08:21
2
5
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото не беше по темата на материала, за който се отнася.
1.
Дредд
17.03.2025 18:10:49
3
32
От много мъжко мляко и джасане!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Засякоха 20 мечки в Балкана между Сопот и Калофер Засякоха 20 мечки в Балкана между Сопот и Калофер Мечка отново бе видяна в Карлово преди дни Бургас се обединява в подкрепа на млад баща, който се нуждае от спешно лечение Бургас се обединява в подкрепа на млад баща, който се нуждае от спешно лечение Последни свободни места за благотворителния брънч в „Диверсо“ 1 млрд. лв. харчат българите за почивка на море, половината - за храна 1 млрд. лв. харчат българите за почивка на море, половината - за храна Другият основен разход е за настаняване - за него отиват други 382 млн. лв Атанас Стоянов: Апокрифна книга ще е голямата изненада на концерта в памет на Светлана Стоянова в Бургас Атанас Стоянов: Апокрифна книга ще е голямата изненада на концерта в памет на Светлана Стоянова в Бургас  Едни от най-ценните записи на Пламен Ставрев са от феста, на който тя бе водещ и основен организатор, казва бардът Експерти: Търговският подход "купи сега, плати по-късно" е нова форма на невидимо задлъжняване Експерти: Търговският подход "купи сега, плати по-късно" е нова форма на невидимо задлъжняване На пръв поглед "купи сега, плати по-късно" (BNPL) изглежда като безобидно улеснение Температурите падат до нула градуса Температурите падат до нула градуса През първите дни от новата седмица ще е без валежи Есенният медицински форум на Бургаския държавен университет събра водещи учени и специалисти Есенният медицински форум на Бургаския държавен университет събра водещи учени и специалисти Обедини ги за пета поредна година  Внимание! Това са най-търсените коли за кражба от джамбазите Внимание! Това са най-търсените коли за кражба от джамбазите За първите девет месеца на годината в столицата са откраднати 187 коли, което е с около 50% по-малко спрямо кражбите за същия период миналата година Дерат ни със солена такса, ако искаме да обърнем стотинки в евро Дерат ни със солена такса, ако искаме да обърнем стотинки в евро Уедряването на монети е без такса в БНБ, ако те са сортирани и са на стойност под 250 лева Инж. Петър Кънев: Над 100 делегати от 11 държави пристигат в България за Генералната асамблея на ПАЧИС Инж. Петър Кънев: Над 100 делегати от 11 държави пристигат в България за Генералната асамблея на ПАЧИС Европа чак сега, след като близо 4 години има война, започва да разбира важността на Черноморския регион, каза той
Свят Всички новини
Бури и наводнения в Гърция нанесоха значителни щети и свлачища Бури и наводнения в Гърция нанесоха значителни щети и свлачища Извънредно положение е обявено в няколко населени места 25 души в истанбулска болница заради хранително отравяне 25 души в истанбулска болница заради хранително отравяне Те са поръчали лахмаджун – традиционен плосък хляб, покрит с кайма, зеленчуци и подправки – в един и същ ресторант Украйна създаде делегация за консултации по стъпките към спиране на войната Украйна създаде делегация за консултации по стъпките към спиране на войната Президентът подписа указ за сформирането на делегация на Украйна за участие в преговорния процес със САЩ и други международни партньори Арестуваха Жаир Болсонаро Арестуваха Жаир Болсонаро Бившия президент на Бразилия тази сутрин е преминал медицински прегледи преди влизането в затвора Скандално разкритие: Трагедията в Кочани причинена с пиротехника от България Скандално разкритие: Трагедията в Кочани причинена с пиротехника от България В обвинителния акт пише, че е купена от страната ни Мощен взрив в пристанището на Лос Анджелис Мощен взрив в пристанището на Лос Анджелис Има евакуирани, а жителите са блокирани по домовете си Индийският океан е създал днешното Червено море Индийският океан е създал днешното Червено море Преди приблизително 6,2 милиона години Червено море претърпя толкова екстремни промени, че напълно изчезва Румен Петков: Фон дер Лайен е като посланик на смъртта Румен Петков: Фон дер Лайен е като посланик на смъртта Мирът в Украйна, сигурността на горивото и социалните политики са приоритети на България, каза той  Само чаша на ден от тази напитка уврежда сериозно черния дроб Само чаша на ден от тази напитка уврежда сериозно черния дроб Това е заключението, до което стигна докторантът от университета Суджоу – д-р Лихе Лиу Слънчевата система се движи над три пъти по-бързо, отколкото учените предполагаха Слънчевата система се движи над три пъти по-бързо, отколкото учените предполагаха Слънчевата система се движи по-бързо, отколкото се смяташе досега, сочи проучване на екип, ръководен от астрофизика Лукас Буме от Университета в Билефелд, Германия
Петър Стоянович Петър Стоянович Да смятате, че властта има сърце е като алкохолик има два черни дроба Виц на деня Виц на деня Нощ, Дядо и баба в кревата. При дядото не се получава и почва да псува Путин.
Бабата:
- Какво ти е виновен Путин?
Дядото:
- По времето на Брежнев не беше така! Виц на деня Виц на деня - Госпожице, може ли една ваша снимка?
- Защо ви е?
- Искам да покажа на дядо Коледа какъв подарък искам! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Един мъж винаги ще получи от една жена това, което тя иска!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
В сребърната икономика има огромен потенциал за развитието на Бургас
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Професор с установен конфликт на интереси ръководи нови европроекти
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Община Сунгурларе инвестира 1,9 млн. лв. за ремонта на СУ „Хр. Ботев“
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Ивайло Мирчев в Бургас: България отива към мека диктатура, бързат с бюджета, защото виждат гнева на хората
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Европейската прокуратура на Кьовеши разпространи кьорфишек за Бургас
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Атанас Стоянов: Апокрифна книга ще е голямата изненада на концерта в памет на Светлана Стоянова в Бургас
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Лудогорец има нов треньор
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Мачът на „Парк де Пренс“ беше велик за България, това коментира футболната легенда Златко Янков
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Нашите несъвършенства са това, което ни прави перфектни и автентични
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Украйна няма да приеме плана на Тръмп за мир. Ето защо
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Особеният управител Спецов: Хубава работа, но българска
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Уважаеми министри, кажете за тринадесетата заплата?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори